华山位于西安东部的华安县，2月15日一大早，我们乘坐公交大巴两个小时来到了华山脚下，抬头望去，华山就像个巨人挡在我的眼前，以前我只爬过杭州的半山、吴山和玉皇山，面对奇险天下第一的华山，我能行吗?我好紧张。俗话说，“自古华山一条路”，当年解放军就是贴着狭窄的山崖，智取华山，消灭了山上的`匪军。可是这次，我们要乘坐缆车上山。我是第一次坐缆车，心情忐忑不安，当缆车腾空而起的时候，我害怕地闭上了眼睛，大声尖叫，感觉自己的身体一下子被拎了起来，两脚发软。当我听到父母的惊叹声时，不禁也睁开了眼睛，环顾四周，却有着地面上看不到的美丽景色：对面有一个瀑布，却一动不动，仔细一看，原来是因为天气寒冷，水都凝结了冰，成了冰瀑布;左侧的山峰由于阳光照射不到，还有厚厚的积雪;右侧的山峰怪石突兀，雄伟险峻，令人惊叹不已。短短八分钟我们就到达了目的地，时间虽短，却让我体验到了从未有过的紧张刺激，过瘾!

听导游介绍，华山实为一块巨大的花岗岩石，由东、西、南、北、中五座山峰组成，酷似一个人的手掌。我们现在所处的位置是靠近大拇指——北峰，要去其它的四座山峰，必须经过金锁关，而通往金锁关的道路异常陡峭艰险。于是我们全家打起精神，满怀信心，向目标进发。

果不其然，这一路，让我领教了华山之险，如：擦耳崖，由于巨岩之间山路细小，通过的人们只能紧贴着石壁，有时耳朵就会碰到冰冷的岩石;著名的苍龙岭犹如一条巨龙俯卧在峻岭之上，两侧悬崖刀削斧劈一般，下面万丈深渊，云雾缭绕，陡峭的台阶几乎笔直而上，走在台阶上，只能看见前面人的脚后跟。传说唐代文人韩愈游华山，登上苍龙岭时，回头向下望去，双腿发抖，绝望地写了一封遗书投在崖下诀别，后来还是华山所在地的官员把他救下山来。而在一块四周悬空巴掌大的地方，竟然是华山论剑的所在，也不知道金庸笔下的武林高手们是如何在这里切磋武功的，我也摆了几个pose，拍照留念。

也许是平时缺乏锻炼，不久，我们就满头大汗、气喘吁吁，走一会儿停一会儿，实在走不动了，也不管脏不脏，就在路边的石头上坐一会儿了，还好沿路还有不少和我们“同病相怜”的人，所以也就不觉得难为情了，大家相视一笑，互相调侃，互相鼓励。终于到达了金锁关，两边的铁索上密密麻麻挂满了大大小小、各种各样的金锁，寄托了人们美好的愿望。吃过自带的干粮，短暂休整之后，我们决定向最美的西峰(莲花峰)继续前进。这一走又是2个小时，我的腿就好像灌了铅，抬都抬不动了，我们一家人摇摇晃晃，相互搀扶。哦，峰顶遥遥可望，差不多只剩500米了，我已经浑身无力了而且肚子隐隐作痛，这时一阵大风吹来，我感觉自己像一张薄薄的纸，轻飘飘的就快要被风给吹跑了，虽然道路已经较为平缓，我想我可能要功亏一篑，爬不到山顶了。这时，爸爸妈妈给了我及时的鼓励，如果真的放弃，将会遗憾一生的。是啊，人生能有几回搏!我紧咬牙关坚定地向前走去。穿过一个道观，猛然看见一块巨石一分为二，石头中间的开口，好像是用斧头劈开似的，非常整齐，原来这儿就是沉香劈山救母的地方，这块就是传说中的“斧劈石”，沉香为救母亲到此也是历经了各种磨难啊。西峰的峰顶就在眼前，但是必须徒手攀岩而上，我顿时来了精神，身体里涌出一股力量，踩着从岩石表面的缺口，拉着绳索，一跃而上，跨过一个石沟，我，第一个登上到了峰顶，当爸爸妈妈也跟着登上了峰顶的时候，我们全家激动地互相拥抱、击掌、大声喊叫、拍照留念。俯视四周，一览众山小的感觉，哇，好美呀：山峦巍峨雄伟，连绵不断，在金色的阳光照耀下，山间一片片白雪，一层层青雾，就如同置身仙境一般。这个时候，我觉得之前的一切辛苦、一切付出都是值得了。站在西岳海拔20xx.6米之巅，感觉好像是站在了巨人的肩膀上，我兴奋、我自豪、我骄傲。华山，你被我征服了!

这次爬华山的经历，让我体会到了“无限风光在险峰”的真正内涵。同样，要看到人生的美丽风景，要达到成功的顶点，就要加倍努力奋斗，面对困难挫折，就一定要毫无畏惧，勇往直前。

爬华山心得体会篇2

本周是xx月的第二周，工作日从6月13日至6月18日，现将本周工作做以计划。

一、日常工作

1、经济运行管理和经济指标统计上报;

2、配合招商三局杨宁局长进行项目服务工作;

3、综合局内部办公室文件处理和办公室综合工作。

二、具体工作计划

1、认真完成内资上报工作。预计本周发改局会将上月各经济区内资引进上报完成情景反馈到各经济区，并将本月计划数下发到各经济区。我计划在本周根据上月完成情景，结合我经济区自身发展情景开始准备内资上报的各项资料。本月待上报项目备选：海尔电冰箱、立晶光电、神舟车业、金域医学检验中心、多维建材等共五家;

2、认真完成固定资产投资上报工作。本周我将进取与统计局相关负责人沟通，对新申请入库的项目进行认定，在认定之后，比照我经济区经济指标半年完成计划准备xx月上报方案;

3、认真完成规上产值上报工作。本周我将汇总出我经济区贴合规模以上企业的名单，并与相关部门及负责人沟通，力争使更多的规上企业进入规上产值经济指标名录中;

4、全力配合招商三局杨宁局长完成招商三局项目服务工作。我将努力学习相关业务知识，尽早熟悉并开展项目服务工作，服从领导安排，全心全意地为项目服务;

5、进取参加统计局建党九十周年文艺汇演的排练和演出活动，并借此机会进一步加强与统计局的关系，以方便相关工作的顺利开展。

本周，我将提高工作效率，对各项工作认真负责，在完成分内工作的同时，全力配合其他同事完成综合局各项工作任务。继续坚持谦虚严谨的工作作风，虚心向老同志、有经验的同志学习，提高业务水平，将各项工作做好。

爬华山心得体会篇3

暑假我们一家人前往了西安旅游，爬了华山。

华山是由东、西、南、北、中五座峰连成的一座大山，南峰最高，东峰最险。

一大早我们来到华山脚下。我抬头一看，惊讶地叫了起来：“华山真高，高得快到天上了!”巨大的白石头上有星星点点的小树，让华山看起来就像穿了铠甲的武士一样。

乘着慢悠悠的缆车，我们来到北峰半山腰，凉凉的风吹到身上感觉有点冷。妈妈递给我一双桔色的手套，说：“准备登山!”前面出现了一条窄窄的山路，大约有两个人并行的宽度，左边是山崖，右边是万丈深渊。我紧紧抓住路边的铁链，慢慢地往上爬。

爬了一阵我就累得气喘吁吁，腿脚发软。爸爸对我说：“加油，别泄气，北峰顶就快到了!”我坐在上山的台阶上拿出食物吃了一阵子，爬山的力气又回来了，然后继续登山。不一会儿到了北峰顶，有一块孤零零的大石头立在一小片平坦的石地上，上面刻着四个大字——“华山论剑”。往下看，山顶的四周全是悬崖峭壁，只有上山的人排出一条密密麻麻的蚂蚁队。

然后我们向东峰进发，穿过中峰、贴耳崖、金锁关，来到天梯。天梯在一个光秃秃的成90度的石头上，旁边有两条铁索，只能“单向通行”，看起来就像可以直接通往天宫。我迫不及待的冲上去，想快点参加蟠桃盛宴。于是，两手紧紧地抓住铁链，踩着石阶像只小猴往上爬。终于爬到天梯的尽头，眼前出现一片平地，瓦蓝瓦蓝的天空还离我远着呢!

爬过南峰和西峰，太阳渐渐落山了，头顶上飞过一群归鸟，我们也该回去了。我终于可以告诉大家我征服了华山。

爬华山心得体会篇4

假期的一个清晨，我和爸爸准备去期待已久的华山。

开了两个多小时的车，快到目的地了，我的心里既兴奋又紧张。“到了!”爸爸笑着说。只见华山高高耸立在眼前，山尖已经插入云霄，山上突兀森郁，很有气势，“哇!这么高呀!”我胆怯的自言自语道：太高了，又这么陡，我有恐高症……“怎么，害怕了?那我们回家吧。”爸爸似乎看穿了我的心思。“我才不怕呢!”我边朝前走边说。爸爸拿着一些装备紧紧跟在我的后面。

沿着台阶，我斗志昂扬的向上爬着。一个小时过去了，我们累得气喘吁吁，已经到半山腰了，趁休息时我往后一看，天哪!好高呀，下面好似万丈深渊，我心里一紧，腿有点软，好害怕，声音也好像开始发抖了：“爸爸，我爬不动了。”“小伙子，这么快就放弃了?”爸爸边擦汗边说：“你想当男子汉大丈夫还是懦夫?你要战胜自己的恐惧心理!别怕，来!”爸爸向我伸出了他那宽大的手，我的小手在他的大手中感觉特别温暖，看着爸爸鼓励的目光，顿时一股热流涌上我的心头，这股热流给了我力量，我跟着爸爸继续一步一步的朝山顶爬去。

终于到山顶了，我们都累得躺在了地上，望着天空中茫茫的云海、自由翱翔的老鹰，看着山下的“小蚂蚁”，我感受到了“会当凌绝顶，一览众山小”的情怀。忘记了摔伤的腿，忘记了胆怯的心，我忘情地喊着：“噢——我爬上华山喽!我成功了!”。所有的不快和疼痛在此刻早已烟消云散。

我很喜欢《鲁滨逊漂流记》的作者笛福在书中的一句名言：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”是呀，每次面对困难，不是它有多强，而是自己心里害怕了，失去了信心，才扩大了困难的难度，使自己被它打倒。我们在困难面前，要勇敢地抬起头，与它抗争，这样才有机会克服困难，创造奇迹。

爬华山心得体会篇5

我去过桂林，桂林的山婀娜多姿，像秀丽的少女，我也去过诸葛村，那里的山神秘奇妙，像满腹经纶的智者。但华山——这高耸入云、陡峭险峻的山我还是第一次见到，那分明是个顶天立地的男子汉。

暑假期间，妈妈带我去了西安，让我能去一睹西岳华山的风采。站在华山脚下，我抬头一看，华山高耸入云，还极其陡峭，到处都是悬崖绝壁，让人有一种敬畏感。我们乘坐着“亚洲第一索”缆车直上北峰，途中我看到陡岩上有一条蜿蜒曲折的小路通向峰顶，妈妈坐在旁边跟我说：“当年解放军智取华山的事就发生在这里。”

缆车渐渐扶摇直上，在中途中车厢还经常晃动，这不晃还好，一晃就不得了啦。我总感觉自己摇摇欲坠，心里害怕极了，十多分钟的时间让我觉得犹如过了好几个小时，终于来到了北峰，我们开始步行前进。一开始，路还算平坦，可走着走着山势就越来越险了。我们来到了华山有名的险要之地—“苍龙岭”，“苍龙岭”就仿佛一条长龙，人走在龙背上，两侧是深不见底的悬崖，就连胆大的人都会直冒冷汗，我顺着两旁的铁索向上爬去，两眼都不再好奇的向下看，两脚像注了铅似的，仿佛有千斤重，走两步歇一歇，最后甚至是被妈妈拉上去的。

“金锁关”又是一处景观，在长长的铁索上挂满了各式各样的锁，锁上留下了人们美好的祝福，我和妈妈也买了一把平安锁，上面刻上了我们的名字。我把锁挂在了铁索上，手上紧紧握着钥匙许了一个愿，然后把钥匙扔下了悬崖，把这一片纯真的愿望永远锁在这“金锁关”上。

人们都说走出“金锁关”又会是另一番天地，果然出了“金锁关”路突然开阔了，我们加快步伐赶向西峰。走着走着，一块奇特的巨石突然出现在我眼前，仿佛神人从中间劈开一道狭缝，巨石脚下真的起一把铁斧，旁边写着“劈山救母”。原来神话中沉香救母的故事就发生在这里。终于登上了西峰，我感到自己好像入了仙境一般，到处白茫茫一片，一个个山头从云海中凸起，像大海中一座座青翠的小岛。

站在峰顶向下望，云雾时而散开，时而聚拢。高高的树上伸出长长的手臂欢迎我们这些登上峰顶的勇士们。我们伸伸手似乎就可以摘下一片云，峰顶上人们都欢呼大叫着，声音回荡在山谷间。

这时一句名言从我耳边响起：“在科学的道路上到处是艰难险阻，只有那些勇于攀登的人才能到达光辉的顶点：。是啊，我们学习知识就像爬山一样，只有攻克一个个难关，才能顺利地迈进成功的大门。

爬华山心得体会篇6

华山，五岳中最险的西岳——华山，被分成五个山峰。西峰，又名莲花峰;南峰，是五峰之中最高山峰，又名落雁峰;东峰，五峰中最险同时又是日出最佳观赏点，又名朝阳峰;北峰，五峰中风景最美山峰，又名云台峰;中锋，又名玉女峰。我们从停车场乘坐西峰索道直达西峰脚下，西峰索道全程需20多分钟，分为下、中、上站，沿途翻越几个山峰才能到达，从缆车往下看，不是悬崖，就是峭壁，景色十分壮观。

坐完了索道，我们首先来到最近的西峰。西峰有个天梯，我爬上去后才知道果然名不虚传，两边都是绝壁，远看就像是在一把巨大的刀上行走。好不容易爬过了天梯，又要爬一段从墙上凿出来的小坑!终于轮到我了，我先双手抓住中间的铁链，右脚踏上第一个坑，用力一登，左脚便踏上第二个坑，就这个一步一步地往上爬，等我终于爬上去后，眼前顿时开阔起来，万里江山尽收眼底，到处都是悬崖峭壁!美丽极了!西峰虽然不是最高之峰，但也有“一览众山小”之感。

接下来，我们便到了最高之峰——南峰，这儿的梯子还算平缓，在南峰顶上，有一块石碑上面刻着“华山论剑”四个大字，据说这就是金庸当年在华山上刻下的。

南峰虽然高，但我觉得它没有东峰”难爬“。好不容易来到山腰，才发现前面已经没路了。怎么办?我们只好翻过警示牌，继续向前。接着，我又纵身一跳，跳上了一块大石头，向下滑了一段，左脚用力一蹬，终于爬上了东峰顶……

游完了东峰，我们便一路向北，来到北峰索道站，下山去了，结束了这次华山之旅。

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