首先，危害最大的就是游戏，在虚拟的游戏中，会因为游戏的好玩和自如而沉迷，无法自拔。从而对网络产生依赖。而且在网上任何人都模糊不清，任何错误无需承担，便随心所欲为所欲为。如果带到现实生活中那后果会不堪设想。而且上网时会遇到各种对我们不好的信息，会让我们在无意中受到伤害。长时间的玩电脑会对我们的身体造成不良影响。而且整天沉溺于网络，对学习产生了很大的影响，从而荒废了学生业。

我们怎样才能从网络中找回自己呢?最重要的是家长，因为家长在孩子的身边的时候最多，家长应该多多正确的引导和监督，遇到问题与孩子多谈心好好沟通，其次，学校也应该多开展一些健康上网的活动，不仅娱乐而且还可以增长知识。我们也可以多参加一些有趣的活动，多读一些书。

上网有利有弊，好好运用利大于弊，假如迷恋网络，便弊大于利，利弊就在一念之间，我们要好好的利用网络，让他成为我们的好助手，好朋友。而不是沉迷的工具。

网络安全感悟心得篇2

网络，是我们的高科技的代表;电脑，是人类步入新时代的证明;因特网，是大家便捷沟通的最好工具……

如今，上上网玩玩游戏本是放松心情的好途径，却不想让不少学生玩成了瘾。

就拿我来说好了。前一阵子，发现了一款很好玩的游戏，又可以交友，又有虚拟小家，真是让我不亦乐乎!周末一做完作业就躺到床上，拉过鼠标，悠哉悠哉地在虚拟世界里东逛逛西瞧瞧，又是领礼包又是领宠物，还时不时地与朋友聊下天，连妈妈喊我吃饭的声音都像耳旁风似的吹了过去，等到肚子“咕咕”地发出抗议时，才渐渐想起“吃饭”这个词。转头一看，妈妈已经守着冷却了的饭菜，瞪着我好久了。我若无其事地笑笑，迅速拿起筷子东夹西夹，三口两口把饭菜乱吃一通，又坐回电脑前。我发誓我这辈子都没吃过这么快的一顿饭。

有时妈妈劝我：“宝贝女儿，别玩了，看些书吧。”我一听要放下这么好玩的游戏，纵使书有多大的诱惑，还是怒气冲冲地朝妈妈喊道：“不!”妈妈轻叹了一声，眼神里无法躲闪的失望，我还是捕捉到了，但我还是把头撇向了电脑。

有一天，我在朋友的qq空间上闲逛，看了一段视频，是在一座广场，台上站着一位演讲家，下面有众多高中生的父母坐在椅子上，而学生则坐在父母旁。这段视频讲的最多就是报答父母、感恩父母了。教授说的一言一句使在场的高中生扑通跪在了父母身边，留下了两行晶莹的眼泪，模糊不清地喊着：“妈，对不起!”“爸，您受累了!”后面，演讲家也自然讲到了网瘾的问题：“孩子们，网络是工具不是玩具啊!”顿时，我恍然大悟：事到如今，我已把可以汲取大量知识的因特网错当了祸害自己的玩具!现在，为了这一个不真实的玩具，我和妈妈的关系都变得硬硬僵僵的，连个好好说话的时间都被电脑占去了，我这是怎么了呀!我咬着嘴唇，努力地压制着哭声，但还是止不住眼泪的决堤，泪水汹涌地流了下来——我终于明白为什么曾经有了网瘾的孩子改过自新后为什么这么后悔，我想我是幸运的，因为我在没犯下弥天大错前就已经把祸根拔掉了。

从此以后，我再也不迷恋网络了，只是随意地找些小游戏玩，说停就立马停了，而我，最终把那句话深深的烙在心底：网络是工具不是玩具!

网络安全感悟心得篇3

网络这个词我想都并不陌生，玩电脑更是一套一套的。可是你在玩的时候，有没有想过沉迷于网络游戏的危害呢?

比如今年3月1日，重庆市沙坝区回垅镇中学初一(5)班学生在“黑网吧”内通宵玩游戏后在铁轨上睡着，其中两名学生被火车轧死。令人难以置信的是，被火车惊醒而死里逃身并目睹同伴被压得血肉模糊的14岁的罗某，在同伴被轧的当天，仍然“情不自禁”地道网吧玩电脑游戏。

看到这里，你应该“领教”了沉迷于网络游戏的可怕了吧，不过，这只是成千上万可怕的事例中的一例。

还有在去年12月，四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界杀得昏天地暗还不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉，活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，直至目标永远地倒下……

这些惊心动魄的事例，难道还不足以说明沉迷于网络游戏的危害吗?

网络只是我们交流的工具，并不是游戏机，要做到网络安全，必须做到这几点：

1、多用网络去交流、学习。

2、少在网络上玩游戏。

3、在使用电脑是不宜连续使用过长时间。

4、不在网上散布假消息，不在网上散布、点击黄色信息。

如果做到这几点，上网就是安全的、健康的、快乐的。

我平时上网时，即使是玩游戏每次持续上网也不超过半小时，我还给自己定了个规则，每星期最多只玩一小时，每次玩不能超过半小时，即使一次性用完，中间也要放松10分钟。我在玩游戏时，对游戏内容也是有选择的，对于暴力的、黄色的绝对不上;不健康的网站不上;有空时玩玩绿色的、大型的儿童游戏，比如摩尔庄园、赛尔号等游戏。

总之一句话，为了您和家人的身心健康，上网要安全、健康、快乐，请不要沉迷于网络游戏。

网络安全感悟心得篇4

很有幸能参加这次教育部全国高校教师网络培训中心举办的精品课程师资研修培训。这次培训我选的是《数控技术》课程，是由南京航空航天大学机电学院游有鹏教授和陈蔚芳教授担任主讲。他们结合其所在学校精品课程建设过程的经验和体会，针对课程在理论与实践教学环节的内容处理及教学设计等问题进行了深入浅出的讲解。通过这次培训，我受益匪浅，尤其是游教授和陈教授的讲授和与全国同行的讨论。我对《数控技术》这门课的教授理念、教授思路、教授方法等有了更深层次的理解。

古人云：师者，传道授业解惑也。下面我将从教育理念、教学思路、实施方法等方面分别谈谈我的一些体会和心得。

一、教育理念

90后的学生大多是独生子女，家庭生活条件丰裕，家长宠爱，形成90后学生标榜个性，追求自由的性格；同时90后学生接触的信息量大，知识面广，也使得90后学生也不再是满足知识、技能的学习，而是希望个人的全面发展。这样我们必须形成以学生为本的现代教育理念，重视课程设置、教学过程等教学环节，把现代教育理念和高校教学观真正地融为一体，在教育实践中逐渐形成系统化、可操作性强的教学观。

随着社会化大生产、城市化进程的不断深入，今后学生将面对的再也不是自给自足的自然经济社会，而是一个“合作—竞争”的工业化、信息化社会。这样的社会单纯的知识型、技能型人才是不足以立足的，应该是一个全面发展的人才，会学习、会适应，具有坚强的品质、顽强的毅力，具备创新意识与能力。

要实现这样培养目标，我们在课程设置的时候，就要以学生为本，从学生的需求角度出发，大量深入的与国内外相关课程设置比较分析，让学生了解理解本课程的设置，及时反馈实施信息，从而不断渐进修改。实现针对学生的个性进行教育，使本课程适应具体的班级、具体的学校、具体的地区等，从而反映教学观的系统化和可操作性。

二、教学思路

培养全面发展的现代化人才，就要坚持职业化教育思路，尤其是在高职高专院校。《数控技术》本身就是紧贴工程、紧贴行业的课程。而且《数控技术》的相关课程（如《数控编程》、《数控系统》、《cad/cam》等）具有更明显的职业化特色。

“校企合作、工学结合”的人才培养模式是一个比较好的方案。请企业的人员参与课程设置，制定课程标准；让学生到企业里去实践在学校里学到理论技能。在制定课程标准的时候就具有职业特色，在教学的时候采用企业案例或者请企业的工程师来学校讲课。这样使教学更鲜活、更具体，使学生的学习目标更明确、清晰，极大地激发学生学习兴趣。适时安排学生到企业里进行实践，让学生巩固专业知识，了解企业的运行模式，理解社会需求。这样进一步强化学生的职业化特色，了解社会，缩短学生就业后的“缓苗期”。

但是这种教学模式给高校的教师提出更高的要求，是教师又是工程师。教师不仅仅是教授学生理论知识，更要教授学生实践知识，同时还要了解企业的需求和发展，要经常和企业交流沟通。

三、实施方法

突出职业化教育就要弱化学术气氛，强化工程氛围。这样课程在教学的时候，就不能强调严谨的知识体系，要重点分析讲解知识技能点及其应用环境。实施项目化教学是一种可取得方法。教师通过一个个具体的实例，分析讲解所涉及的知识技能点。教师可以选取企业实例，以强化工程氛围；创设具体环境，巩固学生所学知识技能；还可开展竞赛，训练学生的沟通合作能力和基本的工程能力。

四、总结

?数控技术》课程所涉及的知识繁多，技能要求高，同时这门课涉及先进制造技术，知识活跃，需要不断更新知识技能，因而教授难度大。也因为其复杂性，教授方法也不唯一，要根据具体的学生情况、班级情况、学校情况、地区情况等分析选择采取何种方法，并且还要根据对象、环境的变化及时修正。以上是本人在此次研修培训的一点体会和心得。希望大家讨论指正。

网络安全感悟心得篇5

如今科技越来越发达，网络自然而然地成为了人类的“好帮手”。但众所周知，网络是把“双刃剑”，我们能够从中学习到许多正面的知识，但在不知不觉中也可能有一些“黑暗漩涡”正虎视眈眈地盯着我们，随时准备将我们吸进黑洞中……

因此，“绿色上网”成为了我们的网络宣言。绿色上网，就是指合理上网，遵守网络的法律与道德规则，利用网络的好处，拒绝网络的坏处。下面我就为大家分享一下我的“绿色上网经”：

no·1网上学习，增加知识

在我们的学习过程中往往会遇到一些难题，而单单凭着生活中老师与我们的能力可能不足以完美地解决这个问题。这时我们的“网络老师”就会闪亮登场了——我们可以上网查询百度，也可以向网友请教，互相分享自己的学习经验等等。比如我们在学习《音乐巨人贝多芬》这一课时，就是从网络上查找的关于贝多芬的名言警句、生活经历等等，通过这些资料，我们更加深刻地了解了贝多芬。

no·2网线相连，收获友谊

网络有一个很神奇的功效——它可以使地球变成一个小小的村庄，哪怕我们遥隔千里，也可以通过网络一起聊天，增进友谊。现在各种各样的网站令我们眼花缭乱，我们要选择一些健康向上的网站进去和里面的朋友学习，一起交流自己的学习经验，一起分享生活中的趣事。就如同我们校讯通上的朋友一起，尽管有的还未曾谋面，但心早已紧紧相依。

no·3娱乐心情，拒绝沉迷

有了网络，我们的娱乐生活也变得五彩缤纷——当我们在外忙碌一天筋疲力尽地回到家里，我们可以在网络上面看电影来缓解紧张的心情;当我们为了铺天盖地的作业而头昏眼花时，我们可以播放一曲曼妙的电梯音乐，跟着旋律轻轻挥动笔杆……当然，我们也可以在周末时打打游戏，丰富一下自己的课外生活。但打游戏一定要适度，如果我们过于沉迷，就会将自己丢失在网络世界里，轻则影响学习和正常生活，重则一蹶不振，悔恨一生。所以，我们在娱乐的同时，也要抵抗住诱惑，拒绝沉迷在网络里。

网络是一盒彩色铅笔，里面有令人振奋的红色，有纯净如水的蓝色，有纯真温暖的橙色，有积极向上的绿色，也有低沉灰暗的黑色……绿色上网，就是要发挥网络五彩的作用，但要抵抗住黑色、灰色的诱惑。绿色上网——我能行，相信你也能行!

网络安全感悟心得篇6

从古至今，我国都非常重视思想政治教育在教育工作中的地位。思政教育是学校教育工作的生命线，对引导青年学生培养高尚的道德情操，树立正确的世界观、人生观、价值观发挥着至关重要的作用。通过全国高校辅导员网络培训示范班线上的集中学习，进一步提高了我对辅导员工作的理解和把握，同时也更加深刻地认识到了辅导员老师在高校教育工作中育人的重要性，下面就此次培训做以下几点总结：

一、价值引领与思想引导

新时代赋予了青年学生思想引领的新使命、新任务，我们要切准时代方位，把握青年学生思想引领的精神实质，把立德树人作为根本任务，明辨是非作为评价重点，积极探索创新思政工作的方式方法。同时，加强学生的爱国主义教育既是做好疫情防控工作的客观需要，也是提升大学生思想政治教育的有利契机。这个特殊时期也正是考验当代大学生是否能坚定理想信念在大是大非面前站稳立场的时期，而教导青年学生在防控疫情的战“疫”中成长，增强爱国意识，培养高尚道德情操，树立正确的世界观、人生观和价值观也是不可忽视的重要环节。我们要把握好学生的思想动态，有针对性的对学生进行价值引领与思想引导。

二、学业指导与班级管理

在这个网络数字时代，知识与学习发生了巨大的变化，我们要结合时代特征，将碎片化学习与学科导向型学习相结合，注重平时零碎知识的积累，以学生的兴趣和解决问题的方法为出发点，突破传统学科系统，做好学生的学业指导。将核心价值观教育落细落小落实，着重学生班风建设，增强对青年学生班级凝聚力以及集体责任感的培养，以班风促学风，而主题班会作为高校重要的思想政治教育渠道和德育阵地，我们要将立德树人的理念贯穿进主题班会当中，也要不断创新主题班会的内容和形式，积极探索适合当代青年学生的育人方法，从而加强对他们社会主义核心价值观的引领。

三、心理调适与健康维护

在举国上下众志成城共抗疫情的特殊时刻，青年学生居家隔离，学业、就业诸多不便容易引发各种情绪与压力，我们要掌握有效的沟通方法和情绪疏导技术，在调整和疏导自己心理状态的同时帮助学生及其家长及时做好疫情防控期间的心理防护，掌握科学的自我心理调适和疏导方法，保持积极健康的心态，鼓励学生用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对疫情。

四、日常事务教育管理

在当前党和国家对高校思想政治工作空前重视的形势下，辅导员要把职业当成事业，把工作当成享受，把工作做成学问，“不忘初心，牢记使命”。要把爱写进学生心里，察学生之难，解学生之忧，解决学生所求，满足学生所需，找到问题所在，在恰当的时间点采取科学的切入手段，帮助学生正确认识问题、解决问题。正确认识高校辅导员职业角色和职业能力，在对青年学生的思想政治教育工作中，正确掌握理论宣讲的方法，提高理论宣讲内容的感召力、语言的吸引力、技巧的表现力，重视对学生的思想引领作用，做好学生成长道路上的引路人！

五、生涯规划与就业指导

当前大学生就业形势十分严峻，解决毕业生就业问题已成为高校办学治学中面临的突出问题。加强思想政治教育是大学生就业工作的需要，授人以鱼不如授人以渔，我们要了解创业政策，把握创业环境，以课堂实践教学为主渠道，培养学生的创业意识，提升学生创新创业能力，使之开拓创新思路，树立思政与就业相互服务的理念，把思想政治教育与就业工作结合起来，把全面提高人才培养能力作为高等教育的最高追求，助力大学生创新创业发展。

正如陈宝生部长在全国高校辅导员优秀骨干培训班中讲的那样，辅导员的“辅”是作用，既是党委工作的助手、老师教学的助手、学生学习的助手，又是思政工作的主攻手、学生管理的主导者、学生成长的主心骨，广大辅导员不能停留在辅助作用上，要辩证把握岗位的主辅二重性。辅导员的“导”是方法，是政治领导、思想引导、情感疏导、学习辅导、行为教导、就业指导，要对学生方方面面做好指导。辅导员之“员，即伟大工程的施工员、伟大工程的质检员、伟大斗争的战斗员、伟大事业的服务员，我们要找准定位，落实立德树人的根本任务。深刻意识到辅导员老师在高校教育工作中育人的重要性，尽力做好学生成长道路上的引路人！

网络安全感悟心得篇7

近年来，我国互联网发展迅速，网民数量居世界第一。不少人想当然地认为，我国互联网发展已处于世界先进水平。其实不然。虽然我国是世界上的网络大国，但还不是网络强国，互联网自主创新能力不强，宽带普及率与发达国家相比有较大差距，互联网发展瓶颈仍然突出。同志指出：“没有网络安全就没有国家安全，没有信息化就没有现代化。”维护网络空间安全成为维护国家安全新的战略制高点。维护网络空间安全，必须加快培养壮大高素质人才队伍。可以说，如何培养靠得住、本领强、打得赢的网络安全专业人才，是维护我国国家安全和发展利益的重大课题。为此，必须深化教育改革，着力培养熟练掌握信息系统安全知识、网络基础设施安全知识、信息对抗知识，具有较强实践能力和创新能力的专业网络安全人才队伍。实现这一目标，应协调推进学科建设、人才培养、实践锻炼等各方面教育改革工作。目前，可以从以下五个方面探索推进。

加强学科专业建设。加强网络安全人才培养，一个重要途径是加强学科专业建设。为此，国务院学位委员会、教育部已联合发出《关于增设网络空间安全一级学科的通知》，旨在全面提升网络空间安全学科建设水平。加强学科专业建设，应统筹规划专业方向设置，扩大招生规模，为满足社会需求培养更多专业人才。加强学科专业建设，还应加强与之配套的科研项目基金扶持力度，创办具有权威性、影响力的网络安全领域学术刊物，定期举办学科专业领域的学术会议。

改革人才培养模式。培养网络安全人才，可以根据学科专业特点实行本、硕、博连读教育方式，合理缩短学制。例如，西南交通大学采取“4+x”“3+x”人才培养模式，打破本、硕、博培养界限，有效提升了教学效率，取得了较好效果。在实践中，还可以尝试实施“实验班”“人才培养基地”等计划，大胆开展教学方法改革，构建人才培养、科学研究、学科建设“三位一体”的新模式。

加强教师队伍建设。网络安全人才培养滞后，一个重要原因是师资力量不足。针对一些高校网络安全方面教师缺乏的情况，可以开设“进修班”“深造班”等，分阶段、分人群制定教师培训计划，使大量非科班出身的教师转好学科方向、夯实学科功底，切实担负起网络安全教学任务。同时，可以公开招聘海内外优秀教师，高薪聘请行业内权威专家，建设“专兼结合”“新老互补”的高质量网络安全师资队伍。

改进教材编写。教材是教学的基础。要制定科学合理的网络安全教材编写方案，邀请高水平学者加入教材编委会，明确分工、层层把关，做好教材的编纂、评审和发行工作。可以开发视频教学资源，推动传统书本教材向多媒体互动式教材转化提升。加强入门性、普及性培训教材和相关科普读物的编写、出版工作，努力增强公众维护网络安全的意识与能力。

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网络安全感悟心得7篇