作为学生的我们应该明白许多美德想要践行下去的话需要长期的努力才能做到，也许因为各方面的原因导致过去在关爱老人的问题上面有所忽视，但是此刻正在学习的我们正是需要不断充实自己才能够逐渐成长起来，当我们以实际行动影响着身边人的时候就能够通过时间的积累将关爱老人的美德传承下去，毕竟有些时候只有提倡社会上所有人都行动起来才能够将其落实下去，而作为学生的我们站在新时代的洪流中自然懂得关爱老人的道理，可以说明天充满朝阳的我们只要将关爱老人的行为养成习惯便能从小事之中体现出现，因此我希望每个人都能够明白关爱老人的道理并将其运用到实践之中。

平时在家中的时候我们便可以从小事中体现出关爱老人的道理，当自己来到爷爷奶奶家的时候可以多帮他们做些家务来分担压力，有时间的话可以多陪老人们说些话来关心他们平日里的生活状况，毕竟在我们儿时的记忆之中便有爷爷奶奶陪伴的身影，难道说就因为我们长大一些以后便出现难以沟通的隔阂了吗？毕竟无论再怎么成长都更改不了我们作为晚辈的事实，正因为如此我们才应该通过实际的行动来关爱老人的生活起居并尽到自己的孝心。

当我们亲手将关爱老人的行动落实下去以后便可以引以为傲，这样的话即便等到我们老去的那一天也能够享受到新一代学生照顾，正是因为有了关爱老人的提倡才能够让每个人的生活都变得越来越好，对我们而言也庆幸于学校的重视才让记忆中的画面再一次浮现于眼前，扪心自问从小学习关爱老人道理的我们是否在平时的生活中践行过呢？哪怕只是为家中的亲人们尽孝道也意味着我们明白了关爱老人的真谛，这说明能够做到学以致用的我们的确在学校明白了许多做人的道理。

我相信经过这次演讲以后可以让大家在未来很长一段时间内重视关爱老人的问题，哪怕眼前我们只是初中生也终究会有老去的那一天，但是我相信只要能够重视这个问题并养成习惯便能号召更多的人来关爱老人。

谢谢大家！

有关爱演讲稿篇2

尊敬的各位领导、老师们：

大家好!

我们都知道生活在阳光下，万物离不开阳光的普照，有了阳光，花儿才能绽放，有了阳光，万物才能生长，所以有了阳光，才有了灿烂的世界。

在我们生活中，爱，就像阳光一样，温暖了我们孤独的心，照亮了我们前行的路。

今天，我演讲的题目是《爱是永远的阳光》。

作为一名教师，站在三尺讲台上，日复一日，年复一年为学生传授着知识，我们倾其所有，我们不求回报，我们放弃奢华，我们选择平淡，这一切似乎十分平淡，也十分平凡。

然而正是这平淡的工作中，我们千千万万的教师，通过自己的努力，培育出一批又一批祖国的栋梁。

崇高在这平凡中熠熠闪光，风范在这平淡中傲然绽放。

老师的职业是神圣的，每洒下一颗汗珠，就为学生竖起了一个闪光的坐标;每留下一步脚印，就为学生修筑了一条通向理想的金桥。

作为一名教师，爱心是教育的灵魂，没有了爱，教育就荡然无存。

爱心给我动力，爱心给孩子呵护，爱心给每一个参与教育的人以花朵的芬芳。

爱心，让我们每一个人远离黑暗，不再孤独。

拥有爱心的人是富足的。

在我们的生活中，许许多多的老师，为了学生的成长倾注着自己的心血。

在危难时刻，甚至不惜献出自己年轻的生命。

我们永远记得，在20xx年的5月12日，地球妈妈的一声轻咳，带给了汶川毁灭性的灾难，在那千钧一发的时刻，那一个个普通的名字在灰尘中铸就师魂，在废墟上树起丰碑，用生命刻下不朽的板书。

在灾难降临的瞬间，他们把生的希望留给别人，在生死抉择的一刻，他们把死的危险留给自己。

在德阳东汽中学，一位叫谭千秋的老师张开双臂，护着课桌下4个学生，4名学生全部获救，自己却已离开人世，他那张开双臂的姿势宛如一只展翅的雄鹰，在那一刻成为永恒的爱的雕塑;

当汶川县映秀镇的群众徒手搬开垮塌的小学教学楼的一角时，被眼前的一幕惊呆了：一名男子双臂紧紧搂着两个孩子，两个孩子还活着，而他已经气绝，由于紧抱孩子的手臂已经僵硬，

为了救出孩子，救援人员含泪锯掉了他的双臂。

他就是该校29岁的老师张米亚，歌里这样唱道：“摘下我的翅膀，送给你飞翔”他用生命诠释了这句歌词，用血肉之躯为学生牢牢守住了生命之门;5月13日晚11点，女教师向倩的遗体被找到：

废墟中，她双手环抱，将三名学生紧紧地拥在胸前，像母亲护卫着自己的孩子!而她的身体已断为三截，人们怎么也无法掰开她那紧紧搂住学生的双手!在场的所有人泪流满面、泣不成声!

在遵道镇欢欢幼儿园，当救援人员扒开废墟，发现一位女教师时，她是用后背挡住了倒向学生的水泥板，她的身下护卫着一个幼小的孩子，孩子活下来了，她的青春却永远定格在了21岁;

红白镇小学，是老师用双手撑开被挤压变形的房门，他倒下了，可是他的双手还指向学生们逃生的方向……难道他们都不留恋青春的美好?难道他们都不知道生命的可贵?不是，因为他们是教师，

他们要用自己的鲜血和生命挽救孩子们花朵般的生命，奏响荡气回肠的生命之歌!

师德在危难时刻迸射出夺人心魄的灿烂光芒!这种光芒，也许平时像天幕上微弱的星光被忽略，但关键时刻却迸发出比太阳还要强烈还要耀眼的亮度!

无论是面对从天而降的巨大灾难，还是生活中那些琐碎的细节，老师用自己的爱，同样书写着不朽的传说。

在我刚毕业的时候，一位老教师曾说过：“每一个孩子，都是一个天使，无论是安静听话还是调皮捣蛋的，他们的眼神都在渴盼，渴盼爱的阳光洒在他们身上。

教师的爱像春雨滋润着学生的心田，教师的爱像路灯照亮学生的方向，教师的爱像一把大扫帚，能扫去学生心灵上的尘土。”

说得多好啊!那么，我们为什么还要吝啬我们的爱呢?面对所有的孩子，教师是太阳，爱心就是阳光，如果我的学生是蜜蜂，我甘当采蜜的花朵;如果我的学生是花朵，我愿做护花的绿叶;

如果我的学生是幼苗，我一定当好称职的园丁。

作为教师是平凡而普通的，真的很平凡，平凡的犹如一滴露珠;真的很普通，普通的犹如一片绿叶。

但在我们平凡的日子里记载着许多不平凡的事迹，在我们普通的生命里谱写了许多不普通的乐章。

我们没有慷慨激昂的豪言壮语，没有惊天地、泣鬼神的英雄壮举，却无时无刻不在用自己无声的行动来证明自己。

一滴水虽小，但它能折射出整个太阳的光芒。

我们的爱心，让无力者有力，让悲观者前行，让往前走的人儿继续走，让幸福的人儿更幸福;而我们，在不停的为自己——加油!

让我们每一位教师都能把阳光带给学生，都能把爱心带给学生，都能让未来更充满希望，让祖国的教育事业更加灿烂辉煌。

有关爱演讲稿篇3

尊敬的各位家长：

你们好!感谢大家在百忙之中抽时间来参加本次家长会，同时对各位家长长期以来对我们班级工作的大力支持和帮助，表示真诚的谢意。为了孩子的学习、为了孩子的进步、为了孩子的明天，我们再次相聚到一起。五年级是小学内一个极其重要的学习阶段，五年级学生已经熟悉了学校的一切，失去了对小学生活的好奇与向往,他们认为自己已长大,自以为是,不希望别人多管束,然而这又是接近青春期,心理发育的重要阶段,学生处于一种盲目自信的阶段,做事、学习凭兴趣，凭心情，逆反心理更强，甚至专门和家长与老师作对，以此显示自我个性。这是开学以来我的体会，不知各位家长是否也感觉到了?借这次阶段性测验，我们召开这个家长会，主要目的也是希望家长多了解孩子的在校表现，加强你们和学校之间的联系，希望家长进一步配合老师，做好一些工作，让孩子们学得更好，取得更好的成绩!

第一方面：向各位家长介绍一下开学两个多月来班级的一些情况：

两个半月以来，整体来看，大部分学生进步都很大，特别是搬上楼上以来，大家集体荣誉感都增强了，卫生纪律方面都有明显的进步，比如：在每周的红旗班评比中，都努力地为班级加分;每周的值日生也能认真、负责的来值日;班级无论谁有了困难都能主动去帮助。

当然，我们也看到不足的地方还很多，比如：早晨不能自觉地按照老师布置的学习任务去学习，必须得老师看着才可以，部分同学对待学习存在着态度不端正，完成学习任务不及时，靠老师再三催促，课堂上自我约束能力差，精神溜号，搞小动作，提问时竟然不知老师问的是什么。在学校作业完成比较认真，正确率也比较高。而回家的家庭作业就乱画，甚至不完成。

第二方面：说说期中检测。

这次期中考试教研室对语文、数学、英语、科学品社进行了出卷检测，我来说一下这次的数学卷，这次试卷的题目计算量比较大，而且是计算中比较容易出错的题目，也就是说这次试卷超出期中检测的难度，而且考试的范围较广。这只是一个方面，另一方面的原因是孩子也没那考试当回事，做题粗心大意。三是练习力度不够，计算题方法学会了，正确率是靠练习得来的，练习除了课上仅有的时间外，只能靠家庭作业补充，但是我们班家庭作业完成质量不好，这应该是我们家长协助老师完成的。

第三方面：与家长互动经验交流

1、你是否关心孩子的学习?

有的.家长总说孩子在家不肯读书，反映的家长很多，我知道，现在都是独生子女，都非常的溺爱孩子，事事都顺着他，使他养成以自我为中心，自私的人，我想，你肯定不希望这样，所以我想告诉你们一句话，教育孩子也是要有手段，有方法的，要有一定的奖罚制度，培养孩子积极的、健康的成长。

2、孩子动作慢，怎么办?

首先要分析原因，是孩子不会做，还是懒得做。我认为是孩子自己的事就尽量让他们自己做，家长不要包办。有些家长看孩子动作太慢，就不加以引导，这样他永远也快不了。从慢到快肯定要有个过程，家长不要太着急，要多加强正确的引导。

我非常理解做父母的心情。我们白天工作，晚上要担负起教育孩子的责任。好多家长晚上还有很多工作要做，非常辛苦。但是，大家再怎么忙，也不会忘记对孩子的教育和辅导。看到孩子一点点地长大，一点点地进步，内心是非常开心的。

各位家长，随着社会的进步和“科教兴国”战略的实施，下一代的教育问题已成为了社会普遍关注的热点和焦点，重视和改进家庭教育，已越来越成为广大教育工作者和家长的共识。但是在现实生活中，不容避讳的是，许多家长对怎样当好父母的紧迫性缺乏足够的认识，不懂得怎样教育孩子，对待孩子，或重智轻德，只关心孩子的考分;或信奉“棒头出孝子”，教育孩子简单粗暴;或对孩子过度溺爱，百般呵护……在家庭教育上形成的一个个误区，由此给孩子的心灵带来的负面影响，必将对孩子的一生造成延误。今天，我们召开本次家长会，就是希望家长们能一如既往地做好以下几点：

1、家长要经常过问孩子的学习，了解孩子的学习效果，督促孩子在家努力学习。不负责任的放任，不管不问，对孩子的教育很不利。其实家长的吃苦耐劳，朴实的品质，在潜移默化的培养和塑造着孩子的性格。

2、实践证明，家长对孩子严格管理，孩子的学习成绩就会优异;相反除极个别自理能力强的孩子外，学习往往都抓不好。

3、假日也要按时作息，做到劳逸结合，建议每天学习1--2小时以(对一周所学知识归纳、巩固复习和提高)。有的学生一放假就睡懒觉，成天看电视，作业等到上学头天晚上才去赶，这样就很不利于学生的学习和生活。当然，家长的管理要适当，不能太严也不能不管，比如一点不让看电视，这也不现实。

4、创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛，，每天至少与孩子沟通半小时。

5、创造一种良好的知识环境，起码孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，避免不必要的家庭闲谈。做到假期跟孩子同读一本书。

6、控制孩子的零用钱，要求孩子花钱有帐目有计划，不挑吃穿，培养孩子良好的生活习惯;饮食起居有规律;注重礼貌礼节;出门要求孩子先征求家长同意。父母双方，最好留一个在家里管孩子。由爷爷、奶奶、外公、外婆或亲戚朋友来管，与父母自己管，完全不一样。赚钱为孩子，但我认为管孩子比赚钱更重要，赚钱只不过是富裕与贫穷的问题，而管孩子是到家庭的大事。严谨任何学生买零食。

7、经常与老师取得联系，与老师密切配合。及时了解学生每周在校的学习、纪律等情况，召开的这一次家长会，解决不了什么根本性的问题，事实上想通过一次、二次的家长会解决很多问题也是不现实的。有特殊情况仍然需要家长通过电话或到学校等不同形式与老师联系，使得老师与家长的教育取得一致，形成一股合力。

我们的孩子已经在千米长跑中接近百米冲刺了，期望我们的家长和老师再给他们一个助跑，真正帮助我们的孩子跑起来……

有关爱演讲稿篇4

时间过得真快，我已经是六年级的学生了。明白了，即将离开母校，但能在乎。老师的关心，她是一个品德高尚的人，对待同学就像对待自己的孩子，而你总是像蜡烛一样燃烧自己，照亮我们。老师把一切都献给了我们，教我们做人，教我们读书，教我们玩游戏，教我们很多很多…

多少个死夜，你还在一个人批改我们的作业，直到作业写完！你这么关心我们。天气变冷了。当你看到一些学生穿着单薄的衣服时，你马上走过去问：“孩子，你冷吗？”要不要穿老师的？“你的`话温暖了我们的心！老师，你为我们做了太多无私的事，可你呢？但是你忘记了你的健康。

我记得有一次，你中午给我们上课的时候，我们每个同学都很担心你，因为你感冒了。但你还是来了，坚持给我们上课。我想对你说：“谢谢你，老师。”。（请注意身体）

小学生活即将结束，我们将步入初中新的殿堂，这意味着我们将接触更多的老师，但无论何时何地，我永远不会忘记，在小学，有一个老师让我们用汗水学习更多的知识。我崇拜伟人名人，但更渴望把我的尊敬和赞美献给一个普通人毕老师——。

有关爱演讲稿篇5

众所周知，在最近这段日子中，我们初一年级参加了很多的社会活动。例如：初一（2）班的同学们在每周六、日都去参加社会活动，而且把参加活动的见闻和感受发表在北京四中的官网上。还有好多好多的例子，和我这回的演讲主题有关，那就是“中国助残日”。今年我们的主题是：关注孤独症儿童，走向美好未来。

当我们每天在刷朋友圈的时候，当我们每天放学或晚上写完作业后聊qq的时候，当我们在课间和同学们或好朋友聊天时：我们想过有些人的感受吗？我们去照顾过他们吗？这些人是谁呢——那就是孤独症患者。孤独症患者，相信我们大家都应该有所了解。下面我给大家举一个我身边的例子。记得刚上一年级时，由于我刚刚走进小学校园，感觉一切都是那么的新奇。可是渐渐地，我却发现班里有一个男生，从不主动和别的同学说话，即使是下课的时候，别的同学都是三个一群、两个一伙地到操场上玩，他却一个人待在教室里。一次课间休息时，我看到他仍坐在座位上，就走过去对他说：“你怎么不出去和同学们玩呢？”他就像没有听见我说话一样，仍旧坐在那里自顾自地玩着手里的橡皮。见他不理我，我生气了。后来，老师告诉我，他是个患有轻度孤独症的儿童。知道这个情况后，我开始多留意他、多帮助他。比如他忘带本了，我就把没用过的新本借给他；他没有记住作业，我就告诉他。后来，一个学期后，他转学走了。

结合全国助残日，我号召大家以班级或小组为单位，通过成立助残小分队，开展各种有效的助残活动，帮助我们身边的残疾小朋友。这既培育了我们关心他人、扶助弱者的爱心，又是一次社会道德和拼搏精神的自我教育。

同时，我们也不只是在这天举行这一活动，在这周二和周三，由初一（10）班同学和爱心社联盟，将举办剪纸义卖活动。这次活动的主人公是今年42岁的民间艺术家张永红老师，他患有“瓷娃娃”病，身长不足两尺，双腿无法行动。我们将跟随他来开展我们的爱心社活动。

希望我们大家不是只有一个过程，而是要把这件小事坚持做到底，让我们一起关注孤独症儿童，走向美好未来吧！

有关爱演讲稿篇6

高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。爱思范文23在同龄人中，我没有靓丽的外表和时尚的服饰，但我是学生眼里最美最美的老师;我不想苍白空洞的说我为教育事业做了些什么，但我敢说我15年来是一步一个脚印，以我的满腔热情无微不至地关爱我的学生。正是这份真诚的真挚的无私的深沉的爱，我教的孩子能快乐成长，我的教师生涯也充满阳光和快乐。再多的辛苦劳累在孩子们纯真的笑容之下烟消云散，无影无踪!我喜欢这样一首小诗：“有一首歌最为动人/那就是师德/有一种人生最为美丽/那就是教师/有一种风景最为隽永/那就是师魂/不要说我们一无所有/我们拥有同一颗火热的太阳/我们拥有同一片广博的天空/在同一片天空下/我们用爱撒播着希望……”当初,我把它工工整整地抄在我日记本扉页上的时候，“用爱撒播希望，用真诚对待学生”便成了我无言的承诺。

一句很简单的话语，真的能够影响一个人的一生吗?回答是肯定的。因为它包含着浓浓的师爱。马尔克姆·戴尔凯夫是一位职业作家。小时候是个很胆小害羞的孩子，没有信心，没有朋友。但是，老师布劳斯太太的一句评语彻底改变了他的人生。在一次作文中，老师给他的评语他永远都忘不了——“写得很好!”这句话极大地鼓舞了他的自信，让他看到了自己的潜力，找到了自己前进的方向!从此，他开始了自己成功而又充实的一生，并且也热情的鼓舞自己身边的同事、朋友。“在我读到这四个字之前，我一直不知道我自己是谁，也不知道将来我能做什么，”戴尔凯夫说，“直到读了布劳斯太太的评语，我才找到了信心。那天回到家后，我又写了一则小故事，这是我一直梦想着去做却不相信自己能做到的事情。”之后，在读书的业余时间，他又写了许多小故事，每一次他都把自己的作品带到学校，交给布劳斯太太。而布劳斯老师对这些稚嫩的作品则给予了鼓舞人心的、严肃而又真诚的评价。“她所做的一切恰恰是当时的我所需要的。”戴尔凯夫说。

精神的力量是无穷的!虽然没有人能左右我们的命运，但是老师、朋友的一句重要的话语有时就如同人生的一颗启明星，温暖我们心灵的港湾，照亮我们前行的路程。优秀的教师就是一团火，一座丰碑。能给人以示范，给人以热情，给人以动力!。

我自己也遇到过很多鼓励我的老师和朋友。小时候，我转学到一个陌生的学校，特别自卑，但是班主任刘老师给了我热情的帮助和真诚的关心，经常鼓励我，说我是个听话的好学生，是个很用功的学生，是个很有潜力的学生。就是在我中考之前没有信心的时候也鼓励我：“哀兵必胜!你会成功的!”结果我不负众望，考了全校第一的优异成绩!还有很多家长朋友，都给我很多的鼓励和很高的评价!“你是个优秀的老师!”“你有一颗真诚的爱心!”“我的孩子放在你的班里很放心!”我听了真的非常欣慰和自豪!记得有人曾说过：“我曾想做一个伟人，但没有成功;后来我又想做伟人的妻子，业已失败;现在我想通了，我要做伟人的老师。”看着孩子们一拨一拨在涓涓细流的浇灌下健康成长，我由衷感受到为人师表的幸福，感受到真诚无价的甜蜜。

所以我在和孩子们相处中，更多的是他们以热情的鼓励和殷切地期望!表扬他们的优点，赞美他们的闪光之处，用美好的语言激励他们，用真善美的故事启发他们，快乐洋溢在孩子们的脸上，幸福荡漾在他们的心头!

我曾经讲过xx的故事，xx是个一生下来就裂唇的可怜的孩子!她肯定：除了家里人，没有人会爱她。二年级时，xx进了老师伦纳德夫人的班级。老师长得很美，每一个孩子都喜欢她、尊敬她。但xx觉得没有一个人比她更爱伦纳德夫人。因为这里有个不一般的缘故——低年级同学每年都有一次耳语测试：孩子们依次走到教室门边，用右手捂着右耳，然后老师在讲台上轻轻说一句话，再由那个孩子把话复述一遍。可xx的左耳先天失聪，几乎听不见任何声音。她不愿把这事说出来，以免被人嘲笑。早在幼儿园时，xx就发现没人注意你是否真正捂住耳朵，而只注意你重复的话对不对，所以，每次测验时，xx都假装用手捂住了耳朵。这次同往常一样，xx又是最后一个。她心想：老师会说什么呢?以前，老师一般会说“天是蓝色的”或者“你有没有一双新鞋”等。

有关爱演讲稿篇7

尊敬各位来宾：

大家好！

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让生命之花绚丽多彩。

或许有人会说：“谁不爱惜生命呢？谁不热爱生活呢？要是真有摧残生命的事，还不是那些黑心的老板、不负责任的司机和可恶的病魔干的。”您可能说得没错，但让我们睁大眼睛，用心去感受一下，真的只是这样吗？

深夜，一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏，嘴里不停地发出：“真刺激啊——”那神情多么专注，忘记了时间，忘记了明天还要上班，忘记了周围的一切。忽然，一本书掉到了地上，“啪”的一声，把他惊动了，一抬头，发现已经是凌晨两点，这才恋恋不舍地关掉电脑。

像这位大哥哥这样，不按时休息，晚上只顾着玩的人多得不计其数。他们或打电脑或看电视或三五成群打扑克——————，玩得兴高采烈，意犹未尽，几乎天天如此。我们每个人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠对每个人来说都很重要。像我们小孩子每天至少要保证需要10个小时的睡眠，身体才会长得快，而大人至少也要保证6个小时的睡眠，身体才能棒棒的。所以，难道像大哥哥这样不是在摧残生命吗？

春节到了，真开心啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。过年了，爸爸妈妈买了很多好吃的，有小明爱吃的鸡翅、排骨、鱿鱼、糖果——小明可高兴了，这几天什么也不干，不是坐在电视机前看电视就是到厨房拿找吃的，整天眉开眼笑的，心里想：“要是天天过节多好啊！”今天，爸爸妈妈抽出时间，带小明到医院体检。糟糕，血糖怎么那么高？爸爸妈妈非常着急，心里想：“会不会是医生看错了？”询问医生后才知道，过节时要避免暴饮暴食。暴饮暴食会造成糖尿病、高血压等。错误的饮食方式会危害我们每个人的健康。你们说说，小明不是在摧残生命吗？

不久前，我听说xx中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢？我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。

在我们生活中，像这样没有养成良好习惯，摧残生命的事例还很多很，如饮酒过度、吸烟等。我们是祖国未来的接班人，是祖国未来的栋梁之材。我们该怎样杜绝不良习惯，让含苞欲放的花朵尽情绽放呢？

我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。

让我们养成良好的习惯，健康的生活方式，珍爱生命，珍惜生活，健康成长，真正接过上一辈手中的接力棒，担负起建设祖国的重任。

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