我于20xx年11月17号以实习生身份正式入职苏州--有限公司，11月份我在成品部工作，成品部的工作环境有点拥挤，人比较多，工作内容是对成品的检测，包括包装的外观，泄漏，等等…每种成品都有一个标样，将成品与标样进行对比，主要看成品包装上字迹是否清晰，内容是否正确，有没有条形码，有效期，生产地的缺失......有的还附有说明书，也要检查!测泄漏时要注意压力!除了成品的检测，我对外包进行分检和入库，一般是给理性一份，给活性一份!在成品部，让我熟悉了--有限公司的大部分成品，也熟悉了--有限公司公司的地形!

12月份，我开始在原料实验室工作，主要是对数据的整理!我每天会把新的单子打出来，包括quad,coa。急的优先。当他们将原料检测完后，需要我对数据输入，这时要注意有效期，没有的放2年，由于quad是我来才开始使用，所以我是接触这个系统最多的人，现在也可以熟练的使用。输入完后，我需要将文件归类，放入相应的吊夹中，如果吊夹没有，我需要新建一个!在原料部已经一个月了，里面的工作环境比较好，不管是卫生，还是物品的摆放都相当到位。我有自己专属的电脑，公司所有配备的全是戴尔的!我能比较快的速度完成自己的工作，当日工作当日节!

对公司的：--有限公司对安全非常的重视，刚进公司就要进行3次安全培训，上个月底，老板在原料部抽我做安全访谈，以人为本，抓住每个细节，每个可能造成危害的点!让我们提高警惕!对于我的工作他也提出建议，长时间打电脑比较疲劳，可以换换干些其他的，对于无纸化的提出，也意味着我将不能继续呆在这个部门了!无纸化，不但可以节省人力，提高效率，还可以勉于被a4纸划伤手，这是--有限公司的一个进步!

老板还非常人性化的关注了我的椅子，建议拿个靠垫，这样对身体好!--有限公司纪律严格，进入要登记。公司自动化很高，特别是仓库的管理!--有限公司卫生做的很好，定时会有阿姨来收垃圾，清扫地面，桌子!--有限公司关注每个人的素养，所有员工都去参加，每个部门的年终非常到位，下午真人cs，提高团队合作精神!--有限公司每个人都是人才，大部分的专业是药品，食品!以苏州人居多，徐州人也不少。进入--有限公司，需要对英语，能力进行严格考核，门槛很高!

对于自己，除了认真工作外，还要提高效率，加强个人能力!不断的学习。总之，在--有限公司的这段时间里过得还是很充实的，如果没有机会留下来，至少我已经得到了一个机会!xx有限公司，你值得拥有!

2023两违个人总结篇2

x月x号，开始了我们在l中的实习生活。那天早上我们起了个早，背着一个忐忑不安的心过去实习学校，缘于这是我的第一次实习。这周实习内容主要是认真听课并且适应环境。

（一）认真听课，多做反思

在l中，很荣幸跟着l校长和l老师在高三实习。高三的课是以复习基础知识和讲解练习为主。这就要求学生勤记笔记和勤做练习。l校长带的班级是创新班，学生基础比较好。因此l校长在讲课的时候会重点突出。

l校长在处理“铁及其化合物的性质及应用”的时候，首先与学生一起回忆了研究某一种元素的方法，研究某一种元素要依次掌握由该元素组成的单质、氢化物、氧化物、酸、碱和盐，强调学生要掌握学习方法，这样知识才能系统化。而且l校长多年来一直在高三教学，所以对高三化学特别熟悉，经常以题带出知识点，学生在掌握知识的同时，也了解出题的方向。比如l校长从检验四氧化三铁的成分引出“某种物质有亚铁成分，加入的试剂一定要逐氧”，并且讲到制备氢氧化亚铁制备需要注意的事项。而且l校长也注重对学生化学细节的把关，在讲到高炉炼铁的时候，会强调该反应的条件是高温，强调焦炭的炭字是没有石字旁的。l校长在给学生讲解习题的时候，有一个特点就是发散。通过一道练习题，系统的把学生其他需要掌握的知识传授给大家。目的不是让学生懂得解一道题，而是掌握解决一类题的方法。

（二）适应环境，积极主动

这周实习的另一个内容就是适应环境了，适应环境要积极主动。

为了适应这边的教学流程，我主动向指导老师拿高考备考指南；为了方便听课，我主动跟指导老师要了课表；为了减轻指导老师的工作，我主动帮老师数试卷。

为了帮助老师了解学生，进行试卷的分析与统计，了解学生在哪些知识点存在缺失；为了帮助学生解决学习困难，晚上学生的自修时候在课室答疑；为了更好的适应高三化学，指导老师提醒我要多做做题，所以我一有自己的时间，我就会做做题。

这周总的来说，还是过得蛮顺利的，希望以后的每一周都会更有收获。

2023两违个人总结篇3

在今年我感受到，要做好销售能使业绩得到提升，首先需要脚踏实地的，在店铺中做销售榜样的力量，更应该寻找新的方法去推动、去实践，因为常规的方法不在能引领如今的服装潮流年代了，只有创新方法才能带来我们现在想要业绩，和那些我们想要的收获，才能使得我们的步伐跟的上时代不会被淘汰，如果我们还在墨守陈规，那我们一定会跟不上别人的脚步，更难以实现未来理想。

不知不觉中，x已接近尾声，加入沈阳烨禹服饰已有2年时间，在这2年学习工作中，我懂得了很多知识和经验，短短的2年，让我深深的融入到了这个家庭里，在这里埋下了不可割舍的亲情。x更是让我难忘的一年，在这一年中我的人生经历着波涛起伏，正因如此，更让我自己的人生经历了一份失落、一份喜悦、一份悲伤、一份激动、最重要的是增加了一份人生的阅历。可以说在沈阳烨禹服饰这2年的时间里，收获额多，非常感谢公司的每一位领导和同仁的帮助和指导，使我逐渐在人生的道路上渐渐成长。现将今年工作做以下几方面总结：

自x年4月开始调入加盟部之后，通过在日后的工作沟通中，已经与区域加盟客户建立了友好、共赢的合作关系，更加熟记掌握加盟商店铺情况：店铺所属商圈地理位置、店铺sku数量、人员数量配备、店铺薪资情况、客户其他经营状况。

根据公司制定的全年区域目标，划分到每个月份中，合理下发到区域每一个店铺，督促店长分配到个人与合理分解到日销售上，根据店铺日进程分解进行跟进，定期下到店铺给予销售技巧上指导与培训，更是采用带教方式一对一销售辅导，虽然全年区域计划目标没有按照计划完成，但是通过我们下店的培训指导、带动卖场氛围、一对一销售辅导，使得员工们在销售技巧上获得了进一步的提升，也在店铺中给予了销售榜样的肯定。

在加盟商货品情况上，每周都根据商品部货品分析表，进行货品分析之后，将表格下发给店铺，与加盟商或店长进行沟通货品上存在情况，季前、季中、季末时都根据不同情况给予不同建议，进行合理性对货品清理。

在每次换季新品到货时，及时下到店铺给予陈列上的指导与调整，并会同时根据公司的fab资料，进行分解融合现实销售情况，进行店铺人员研讨培训。

存在的问题及不足店铺中存在的问题及不足：

店铺员工与老板之间存在猜忌，不能达到上下一心或是有效沟通(严重店铺锦州千盛、凌源地铺)。

店铺陈列卫生有待提升，不能保持公司要求的陈列细节标准与卖场卫生干净整洁性。?店铺不能每日执行有效例会，例会只是在做形式或是在注重商场工作，没有能给销售上带来帮助。

店铺中缺少能带动气氛的人员，员工之间无任何竞争力，不能使卖场变得有活力和激情，每天死气沉沉(严重店铺：建平、凌源、锦州)。

店铺在vip卡发放与维护上很不重视，促使现在的vip不能显示尊贵，更不能帮助到店铺业绩。个人自身存在的问题及不足：

工作中多以注重个人获益，在平时工作中多以想着自己区域获得更大提升，忽视了与公司内部人员建立良好的关系，经常会与公司同仁或上司发生隔阂，彼此之间缺少沟通，互相没有深入的了解，没有建立很好的合作关系，从而使得在工作中与公司各部门没有达到很好的配合，同时使自己变的被动，今后工作一定改变个人性格与主动性。

有时在工作中不能使得自己起到很大带动性，不能把自己看做是环境的创造者，有时随着环境所受改变，使得自己会很被动，这是我很大的问题，也是以后极为改善的问题。

由于个人性格不是很成熟性子比较急，还有与他人沟通不是很会说话(熟称不是很圆滑)，促使自己不能与同仁和上司关系建立很密切。

个人在工作中上不能做到始终如一，使得工作事务不能完全按照最初计划执行，自己对自己的要求不够严格与苛刻，今后要做到严以律己，使得做的最初梦想。公司存在的问题及不足：

公司应在每年中给予督导(和公司其他人员)进行两次以上培训机会，关于个人能力提升或外界眼界与未来发展方面，能使得每个人在一年可以获得提升进步的机会，让每个人自信满满，对未来充满希望，时不时的带来些心灵的驱动力量。

公司每年中应该奖励所有工作人员，一次集体旅游的机会，让大家尽情欢乐与释放，使得大家互相了解与融洽，更能会让所有付出的人记得这里欢乐，增加对公司的信赖与亲情。

今年公司应在拓展店铺上需要投入些精力，让没有开发的城市树立起alt，让原有的客户可以增加店铺的地区或城市，给予些优越的开店政策让他们增加店铺数量，主要加大些开店政策，与拓展的力量。

公司领导层要建立短期或长期的，个人私下工作沟通方式询问需要和帮助，定期的沟通会让一个人从迷茫中走出来，定期的沟通会一个人感受到温暖、感受到爱、感受到关注，定期的沟通会让一个人在短期自信满满，工作充满力量与激情。

x年在本职责工作做好的前提下，利用关系网将附带发展新城市新店铺新客户，或是给予现有客户投资其他城市新开店铺的机会，让公司不在承受像x年店铺下滑，业绩目标、订货额难以下发，难以完成的状况。

x年区域店铺整体按照x年销售业绩提升30%作为目标，这是我的x年销售目标，需要实现递增30%目标，更加重视店铺实际需要的符合店铺的不同培训、店铺人员销售技巧也要提升，个人销售能力带教管理不行的实行换人制度，x年对与我自己重视带教方式帮助其他同事，改变他个人销售能力得到进步，重抓店长店铺例会时的销售关系性，不在行驶会议过程，店长每日要以业绩目标为重同时辅助同事，这样的工作促使我们的业绩得到递增。

在x年重视货品售罄管理，时时跟进店铺销售状况，随时要了解到地区商场活动，需要参加活动尽全力建议客户参加活动，以防没有参加造成像12年品的积压，x的货品在1月开始就建议客户寻求特卖场进行提前清理，更加帮助客户找到商场进行特卖场沟通，x年不在像x年夏季货品那样有压力，及时根据外界与内部做好应变政策，促使客户不能在为压货犯愁，让店铺运作得以正常。

x年建议区域店铺已经开业接近2年的，但没有换过新形象的店铺，建议全部换上新的3代或4代形象，以便从形象上给店铺带来进店率促进业绩递增，更能增加品牌形象档次。

在x年要严格要求自己，不能在x年工作中有时存有任何惰性，时刻要保持危机感，时刻要保持激情的工作状态，工作一定要拿出100%投入与努力，这样才能完善自己得到更大的提升与收益。

2023两违个人总结篇4

今年8月，在部领导的殷切关怀下，我有幸在省委宣传部新闻出版处进行为期一个月的跟班学习。我深知这次跟班学习机会来之不易，机会难得，跟班学习期间，我丝毫不敢懈怠，倍加珍惜学习机会、利用每件小事孜孜以求地汲取经验，收获成长。下面谈谈自己一个月来的收获和体会。一个月的学习是短暂的，但对于我这个刚刚走上新闻宣传工作岗位的新兵来讲，这段学习经历却是终身受益和终身难忘的。初来乍到，我快速找准学习与工作的切入点，保持高昂的斗志和饱满的精神状态，迅速转换角色，积极投入到新的学习工作中去。我谨记自己是一名跟班学员，严格要求自己做到不该看的不看，不该说的不说，不该做的不做。

一是认真思考总结，当好学习员。立身百行，以学为基。在认真思考总结省委宣传部新闻出版处跟班学习期间，我始终把学习放在首位，通过多看、多听、多问、多做来体验新闻处的各项工作，了解和掌握新闻处的基本业务、职能以及日常开展工作的程序、方法和步骤，进一步熟悉新闻出版处的运作情况。我利用每天分发报纸的有利时机，将各家报纸(包括各家子报)进行比较、研究，学习各家报纸在新闻信息的处理、排版等方面优势，从而使自己成为新闻工作的里手行家。同时，我利用有限的时间大量阅读了《实践与思考》《新闻宣传活动的策划与组织》《新闻报道策划与新、、闻资源开发》等新闻宣传业务书籍和相关文件，尽快提升自己的新闻工作理论水平和业务水平，打好新闻业务根底。跟班学习期间，我积极诚恳向新闻处的领导、同事和阅评小组成员请教、学习，提炼出好的工作方法和经验，为今后工作打下扎实基础。

二是架起沟通桥梁，当好联络员。新闻出版处作为省委宣传架起沟通桥梁部的枢纽部门，担负着上传下达、联系左右、协调各方的重任。可以说新闻科的各项工作最后都要通过各新闻媒体单位来最后落实，这就要不断地进行有效的协调、联络和跟踪，确保落实到位。我每天都要通过电话、短信、传真等方式联系“一报两台、四家子报、五家网站”等12家新闻单位，传达新闻宣传口径、采访安排、会议通知等。在联络的过程中，不但帮助我熟悉了省直新闻单位的情况，还为我沟通省直各新闻单位，建立良好工作感情搭建了良好平台。我还将所有中央媒体驻赣记者站和省直新闻单位的电话、传真和主要领导、分管领导、部分记者的电话制成一个详细的通讯录，为我今后联系工作，更好地发挥新闻科的桥梁纽带作用提供了便利和埋下了伏笔。

三是充当好主人翁，当好服务员。前段时间我看阅读了人民充当好主人翁务员出版社出版的《新主人翁精神》一书，书中几个人物的命运向我们揭示：有主人翁精神的人，职业生涯的成功就有了最基本的保证;没有主人翁精神的人，职业生涯的发展就缺少了根基。尽管是短期跟班学习，但从我踏进省委大院那一刻起，我就以主人翁的姿态迅速融入省委宣传部的学习工作中去，做到身心投入、情感相融，努力当好领导和同事的服务员。通过一段时间的学习了解，我觉得新闻处就是宣传部的“参谋部”“左右手”、，围绕中心工作，直接服务工作大局。具体就是体现在管理、协调、策划和落实的过程中，高标准、高要求、高水平，做到枢纽顺畅、服务有效、责任到位。所谓“文以载道见水平，会以周全见作风，事以缜密见精神”就是“服务”的写照。如果说我在新闻科工作的半个月的时间，对新闻宣传工作初步形成了一种感性认识，

那么，这次到省委宣传部新闻出版处跟班学习，就使得这种感性认识上升到了一种理性认识，它将指导我在今后的工作中更加规范化和程序化。在今后的实际工作中，我将努力做到以下几点：一是当好参谋，做业务上的佼佼者。一是当好参谋，做业务上的佼佼者。新闻科承上启下，对上有出谋划策的职责，对下有指导科室实践的义务。其实，对上对下都是做参谋，前者是参谋做什么，后者是参谋怎么做，并积极参与其中。因此，要做好新闻科工作，不但需要具备较高的思想水平和政策水平，更要有过硬的专业能力，既能深刻领会党的路线、方针、政策，又能熟悉和掌握本地的情况和本部门的业务，成为学习型的业务骨干。只有这样才能把“上情”与“下情”有机地结合起来，凭借自身良好的业务素质去影响领导，感染同事，推进工作。

二是搞团结，做管理上的协调员。二是搞好团结，做管理上的协调员。在越来越依赖团队协作协调员的新形势下，尤其要注重搞好科室团结，善于解决和协调好科室内同志间的关系，做到既分工合理、职责分明，又团结协作，互帮互促，形成互相关心、互相爱护、互相帮助、互相信任的工作氛围，才能形成1+1 2的倍增效应。三是干好工作，做执行上的组织者。三是干好工作，做执行上的组织者。管理学中的格瑞斯特定律指出：“杰出的策略必须加上杰出的执行才能奏效”。新闻科作为领导决策的落实部门，其执行力的高低，将直接影响整个工作在有效力，我一定会不断提高自己的综合协调能力和执行力，充分赢得领导的推动力、部门的配合力和媒体的参与力。也只有这样，科室才能有良好的执行力和高度自觉的行动力.

2023两违个人总结篇5

一年来，在公司领导的正确领导下，在同事们的热情帮助与支持下，通过自身的不懈努力，自己的思想水平和工作能力都有了很大的进步，专业技术水平也有了很大的提高，特别是在落实焦化公司提出的“安全质量标准化建设和设备质量标准化建设”方面做出了一定的工作，为车间日常管理打下了良好的基础，也为公司全年安全生产目标与生产任务的顺利完成做出了一定的工作，主要有以下几个方面

一、思想方面

为使自己的思想更好地适应新形势下对管理工作的要求，一年来自己积极参加公司组织的各类学习活动，努力钻研本专业的安全与技术业务，深切领会上级领导的指示精神，针对上级领导提出的各项意见和要求认真查找自己的不足，使自己的思想和公司领导工作的指导方向保持一致。

二、安全生产方面、树立安全生产责任意识。

把安全工作真正放在了首位，放在了心里，把过去嘴上讲安全变成了现在心中想安全。形成了安全工作天天讲，人人抓的良好局面。

三、存在的缺点和不足一年来，自己在工作中虽然取得了一定的成绩，同时也感到离领导和生产的`要求还有很大差距，具体表现在

1、思想上有时跟不上形势的要求，观念老旧，锐意进取的思想差。今后必须加强学习，以适应企业深化改革的需要。

2、在管理工作上力度不够，执行制度不够坚决，工作中有拖拉现象，主动性差，这是在今后工作中必须加以克服的。

3、工作中易犯急躁情绪，有时不能妥善处理好设备和生产的关系。

总之，工作成绩和不足都已成为过去，在下一步的工作中，自己要认认真真的学习、踏踏实实的工作，完成好公司交给的各项工作任务。为公司的发展壮大、为构建和谐班组、和谐车间、和谐企业贡献自己的全部力量。

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