每当你清晨起来的时候走在道路上，你会发现是多么多么的干净，也许你昨天看到的那些垃圾今天就不在了，因为有着环卫工人不管严寒暑热，不管刮风下雨都准时的到道路上报道，开始了一天的打扫任务，许你看到的景象是他们忙活了大半天才产生的。当你看到一些公共场合时，有人在随便吵闹打架斗殴，不过一会儿就会有人来制止这一切，让世间又恢复了平静……

如果我们每一个人都少丢一份垃圾，这个世界上就会少14亿的垃圾，如果我们和平相处这个世界上该有多么美好啊!

所以为了让蓝色地球更加的美，更加的和谐，我们愿守护着蓝色星球!

我健康,我快乐作文篇2

做人要讲究一个“真”字，“唯真才善良，唯真才美”。几个月前发生的一件事，让我真正明白了一个“真”字的真谛。

夏天的教室是闷热的，同学们一个个拿着书用力地扇着，因为停电了。这时，只听门外高跟鞋的“哒哒”声音传来，是“老数”！果不其然，“老数”进了教室。

“准备考试。”“老数”高喊道。

我的心顿时一颤，心里暗想：“什么?还有考试，我怎么不知道。”只好硬着头皮上了。看着同学们一个个都下笔如有神，我的心里满满的都是无奈和绝望。

只听“老数”严厉地说道：“不管你是第一名还是倒数第一名，这次没考好的，统统叫家长。”我抬起头，只见“老数”眉毛皱在一起，心想：看来，“老数”要来真格的。顿时，我急的就像热锅上的蚂蚁，心里透露着无奈。

要不抄一下吧。”这个魔念一产生，就在头脑里挥之不去。盗取别人的劳动成果是可耻的，可我不想叫家长，最终心一横，决定：抄了。

在“老数”把头转过去的一分钟里，我把同桌的答案草草地抄到了自己的卷纸上。这一刻，我的心空空的。果然，这次考得还好，看到没有考好的同学被叫去办公室时，原本嘻嘻哈哈的我竟一点也笑不出来。

人生的路上，没有谁能一帆风顺，挫折、困顿是难免的，但面对挫折、困顿的态度却不尽相同。这件事久久的折磨着我……失去了“真”，你就失去了快乐。

我健康,我快乐作文篇3

“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。

我们整好队，由孟老师带队，先参加了运球项目，我们好多同学都顺利过关，得到了三个章。接下来，我们各自走班，我们先到了自己班级，参加了夹弹珠的项目，项目的规则是：在规定的30秒内，用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗，夹5个以上可以得3个章。夹弹珠这个项目主要考察我们手眼协调的能力和手指的'灵巧度，有的同学夹进二十多个呢，差不多每一秒钟就夹进一个，真厉害！接下来我们又参加了深蹲击掌、羽毛球投远、往返三十米跑、立定跳远和乒乓球向上颠等项目。我平时跑四层楼总感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，却一点也没有感觉到腿酸，倒像脚底抹了油似的，跑起来特别轻松，特别带劲。

“活动结束，整队！”陆老师一声令下，“这么快就结束了，真希望体育节的活动能一直继续下去。”我一边想着，一边依依不舍地在心里和体育节说bye—bye。体育节虽然短暂，可我们从中感受到了校园生活的丰富多彩，也知道了提高身体素质是好好学习的基础。我想，我要加强锻炼，成为一个身体好，学习好，各方面都努力争优的好学生。

我健康,我快乐作文篇4

体育运动中，最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动，它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、长跑……

去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑比赛”，要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的公路上跑，再加上冬天天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：毕竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊！但是，我的心里，又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。

临近比赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，所有“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了，这是我最害怕的路段了。有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。我跑了有100米，有些喘不过气了。唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步，还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气，顿时吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己：不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么？一定要加油，跑到终点！那种力量，又驱使着我，我连着超越了很多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满足了。

我超越了自己，这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。

我健康,我快乐作文篇5

21世纪是一个充满竞争的信息时代。随着科学的发展，科技的进步，电脑已来到我们的身边，网络更是呈现给我们人一个美丽而精彩的世界。我们需要它，上网查资料、画画、放松时玩一玩游戏。但是电脑上的网络信息有好也有不好的，我们应该文明使用网络，上文明网，做文明人。

从20世纪40年代中期到50年代中期，美国军方发明第一台电子计算机起，在经历发展中，对经济社会的发展产生了不可估量的影响。网络的发明标志着人类信息时代的到来。当今上网也成了一项越来越频繁的活动。互联网是一个信息内容、种类和数量空前丰富的媒体，它突破了时间和空间的限制,为我们提供了一种全新的学习生活方式，对我们的日常生产生活有极大帮助。

互联网是高科技的产物，是历史发展、社会进步、人类智慧的结晶；是人类迄今为止所拥有的容量最大、内容最全面、传递速度最快的信息中心。网络的应用是一把双刃剑，有利又有弊。我们上网，要发挥网络的积极作用，避免“网毒”的伤害。

网络，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件。网络交往，不仅包括橡树朋友之间的交流沟通，也包括陌生人之间方方面面的交往，如网上求诊、网上寻亲、网上求教等。以健康的心态把网络作为生活的补充，我们就可以享受网络交往的诸多益处，如开阔眼界、放松心情、学习新知、结交新友等。

一个有理想、有目标、有追求的人，总把生活安排得井井有条，而不会把时间浪费在对自己无益的事情上。在网络交往中，我们要注重浏览、寻找与学习工作有关的信息、不应在无关信息面前停留，更不应该在无聊信息上浪费精力，要学会“信息节食”，学会抵制网络上的不良诱惑。我们要善于利用网络科技，解决工作学习生活中的问题；帮助别人解决一些困难，做一些对他人和社会有用的事情。在为他人、为社会服务中，体现自己的人生价值。

上网易受网上游戏和其他不良信息的影响，长期沉迷于此容易使学生荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路而且诱惑诈骗的事情也时有发生，不利于青少年的'健康成长。对于沉迷于网络的同学，我们应该讲明危害，劝其改正，告诉他应增强自我保护意识和能力，要依法自律：及时告诉家长老师或有关部门；帮助其离开不良网络、网站，积极倡导健康上网，注意浏览与学习相关的信息。

网络不是生活的全部，我们不应该成为网络的俘虏，而要做网络的主人。

网络在提高人们社会劳动质量的同时，可能对部分网络使用者造成伤害。我们要正确认识网络的两面性，用其所长、避其所短，发挥网络交往对生活的积极作用，享受健康交往带来的乐趣。

面对网络，我们必须提高自己的安全防范意识，不轻易泄露个人资料，不随意答应网友的要求。有问题时，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决。网络信息良莠不齐，作为网络游客，只有不断提高自己的辨别觉察能力，提高自己的抗诱惑能力，才能保护自己。

网络可以开拓视野，增长知识。我们要充分利用网络优势，加强学习，提高自身素质，要科学合理安排时间。同时网络还存在一些不利于青少年健康成长的因素，中学生应增强法制观念和自我保护的意识。依法自律，依法维护自身合法权益，要提高思想道德素质，培养高雅情趣，遵守网络公约，不浏览不健康信息，不随便约会网友，自觉抵制问不良诱惑，文明上网。

随着社会的不断发展，计算机网络已逐渐成为人们交流信息的主要手段之一。它应用领域越来越广阔。所以就要求我们从意识上做起，做到健康上网。网络世界五彩缤纷，但也存在相当一部分不健康的内容，为了避免受害，让我们携手并进，遵纪守法“绿色上网，健康上网”，惜光阴，勤奋学习，树立远大理想，共创一片明净蓝天。

我健康,我快乐作文篇6

大家都见过玩过听过手机这个东西吧，手机多好玩啊，估计那些爱玩手机的人的偶像都是乔布斯吧!但是，玩手机也有不好的地方，那我们就来听一听吧！

手机里包含了一些暴力因素，像王者荣耀，绝地求生，明日之后这些游戏都会让人弄假成真，甚至死亡！暴力游戏不玩，正常游戏要少玩，要保护我们的视力。

手机里还有一些让人头疼的骚扰短信，比如闪信，闪信的出现是必须看完，而且关不掉，还霸占了所有屏幕。

虽然我们说要尽量不玩游戏，但我们可以用手机做一些有意义的事情，比如：成语接龙，钢琴块。其中成语接龙可以增加我们的`词汇量，钢琴块可以锻炼我们的反应能力和手指速度，我经常在写完作业的时候，会放松一下玩会钢琴块。

手机也有好大的用处，比如播报世界惊人的大新闻，还可以播报天气预报，假如你出去玩，没看天气预报，早晨还是晴空万里，但下午就下起了滂沱大雨，还没带伞，唉！只能自认倒霉了。

不过我觉得不管是手机还是电脑，对于我们学生来说，用处最多的就是网上查资料，我经常用的就是百度，可以查历史事件、实时新闻、学习资料……

手机，电脑，笔记本都像人一样，有好的一幕也有坏的一幕，但是，如何用好手机，就要靠你自己啦！

我健康,我快乐作文篇7

培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。

每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的脚步声。

不知从何时有的这个习惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。

晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢;有的拿着一把颇具古风的扇子;有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。

我则加入了长跑的那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。

跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学习不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止!运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样!哈哈!你也要坚持锻炼啊!”

“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”

不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。

“孩子，要多锻炼啊!”一位爷爷说。

运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康!

我健康,我快乐作文篇8

我非常喜欢体育锻炼，非常喜欢运动。在这些运动之中，我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。

运动可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨练自己的意志，也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处，是运动是一种随时随地都可以做的乐事，是一种没有任何限制的游戏，是一种有益于健康的行为。

在运动之中，我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动，我们打篮球时，经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上；或篮球变成了橄榄球类运动，运动员都在一起；甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球，喜欢体育，喜欢运动。在运动之中，我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧！

我认为运动是一种规则很宽的游戏，任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡，觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且，运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏，是益处多多的。

运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道，运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强人体的适应能力。所以，我认为运动是对人体大有好处的。

运动可以使两个素不相识的人结为至交，运动可以让我们更有勇气去挑战，运动可以让我们的精神世界得到充实。

我在运动中得到了健康；我健康，令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧！

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