时光荏苒，日月如梭，不知不觉间，我们已度过了大学两年的光景。在即将结束的大二暑假，按照学校要求，我们要进行一次与专业相关的实践活动，并写一篇相应的实践心得。为此，我很荣幸的来到了**药店，并在这进行了一次为期两周的实践。回顾这二个星期的实践活动，我在店长及店里师傅的指导帮助下严格要求自己，较好的完成了店长给我安排的工作，在此，对店长及各位师傅的谆谆教导表示衷心的感谢，并对**药店能给我锻炼和展示自己的机会表示感谢。

记得我第一天去那里，根本不懂药店的经营运作方式，所幸店长及各位师傅们都很照顾我，教我怎么做，师傅更是手把手的教我，让我慢慢的对这份工作有了兴趣，也有了自信。虽然只有短短的两个星期，但是通过这两个星期的工作和学习，我知道了我们这个专业将来的重要性，它可能将为许多病患减轻痛苦。所以我们要更认真的对我们的药学进行学习。在这药店工作的两个星期来，我觉得自身在此非常的受益匪浅。

首先，经过这两周的实习工作，我对一些常用药有了一定的了解，知道了它们的适应症及其服用时应注意的事项，这在另一方面也对我们在药理课所学进行了巩固。就拿我们最常用的阿莫西林来说，众所周知阿莫西林是最常用的消炎抗菌药，对常见的细菌都有杀灭作用，可用于多种感染。但除此之外，师傅还告诉我，阿莫西林有多种剂型，如片剂、胶囊、注射剂和干糖剂。而且纤维会影响它的吸收，降低它的药效。所以在卖此药时，我们要提醒患者在服用此药时，不要吃高纤维食品，像胡萝卜、燕麦、芹菜等等。此外，阿莫西林对存放环境也有很高的要求，它需要遮光、密封，在凉暗干燥处进行保存。尤其对于老年患者，我们要提醒的更多，考虑到老年人可能同时在服用许多其他的药，我们首先要询问他们是否还在服用其他的药，确定他们没有服用与阿莫西林起反应的药物(如丙磺舒)时，才能给他们药。所以说，虽然是在小小的药店工作，它的作用仍是非常大的。它是直接与患者接触的。还有一点就是它让我知道了只学习书本知识是远远不够的，是很难学以致用的，理论和实践结合把我们所学的知识带给人们，并从中获益。

其次，药店的管理是严格的。作为一家药店，严格的管理是必须的，因为药店不同于其他店铺，药店经营的是药材，它是关系到人们身体健康，甚至是生命的`，所以容不得半点差池。进货要有正规的渠道;对药品要进行信息化管理，这样才可以及时知道要采购的药品;要有资深的老师傅进行严格的验药;对于处方药及非处方药也要进行严格的管理。此外，我还有些建议：一、我觉得还应在药店定期举行内部培训，对于新出的药品，我们可以请生产企协助药店进行培训，药店工作者要熟悉它的适应症和注意事项，以便更好的把它推荐给病患者。二、我们可以把患者反馈回来疗效较好的药品记下来，并对其进行总结分析，以便更专业的把它推荐给其他患者，总之，在这个市场经济竞争激烈的社会中，要想让零售药店站住脚，不仅仅是销售高利润产品所能做到的，还必须提高店员的基本素质和专业知识水平，并在合理推荐药品的基础是下功夫，这样才能让患者与药店双方都获益。

再者，在为人处世方面也得到了提高，药店是一个对外买药的场所，在所难免的要接触各种各样的病患，遇到脾气不好的，我们要学着忍耐，尤其，对于老年人，他们由于生理上处于衰退期，所以我们要对他们多一份耐心、多一点关心以及多一些爱心。要知道，药品是极其特殊的商品，药品的消费是被动的，患者所掌握的健康知识以及药物知识不足以指导他们进行消费，他们知道的关于药品的知识大部分是从我们这些药学工作者中获得的，因此，我们的讲解真的很重要，我们耐心的讲解或许就能早日减轻病痛对他们的折磨。其实，我发现，只要你耐心的给他们讲解，就算是脾气不好的患者，他们的心里也是充满感激的。当然在实习过程中，我们也遇到了比较固执的老年患者，他们可能有时并不会听从我们的建议，固执的买他所认为好的药，对于这些患者我们往往需要更大的努力才能说服他们，甚至有时他们最后还是没被说服。但不管怎样，这让我的脾气得到了很好的锻炼。

在**药店，我不知不觉已融入了这个集体。通过这次的实习，让我对药店工作有了进一步的认识，也让我对药有了更深的了解，明白了药店里的每一位工作者都是很重要的，他们都是药店组成的核心。可以说**药店是我锻炼自身能力的良好途径，也是我踏入社会的坚实桥梁，更是我发展自我的最佳平台。实习是我们步入社会的提前演练，其中的酸甜苦辣或许只有我们自己知道，但不管是苦是甜，重要的是我们得到了锻炼，并从中收获了。

再次感谢**药店给我提供的这次难得的实习机会。

课设的心得篇2

11月9日我们参加了双峰县红十字会组织的救护员教育培训活动，我们主要学习了“红十字会应急救护知识与技能培训”方面的很多有用的知识和技能。

在这次活动中红十字会应急救护教育培训中心的老师先给我们做了理论知识的讲解，她以简单易懂的语言向我们详细讲解了心肺复苏、人工呼吸等常见急症、意外伤害的救护原理及技术手段，同时介绍了急救的原则、目的、程序、自我保护等诸多方面的理论知识。与生命赛跑我们需要勇气和智慧。只有正确地把握救护时间，我们才能赢得更多宝贵的生命！

为更好地掌握所学知识，我们还跟随红十字会的老师们在进行了现场模拟演练心肺复苏。

关于这次急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会手忙脚乱，看起来很容易，但我们进行实际操作的时候总会忘记很多要点。最后，通过努力学习，我们大家都学会了初级急救技能，顺利通过了老师的考核。

本次培训对我们来说是一次很好的机会，它让我们对紧急救护有了一定的了解，更让我们对医生充满了敬佩。紧急救护就是与时间赛跑，短短的几分钟却决定了一个生命的消失与否。而我们绝不能放弃这微小的机会。

感谢教育局和永丰中心学校提供这样的培训机会，这一天我学到的不仅是星点的救护知识，更让我认识到了————生命的脆弱和庄严。

课设的心得篇3

爱满荆楚，帮你回家的大型帮助农民工兄弟姐妹回家过年的活动已经完美的拉下了帷幕。但是，活动当天的那种激情还在心中回荡。

作为本次武汉市第十六中学的志愿者组织者，参与了此次活动，我认为，我和我的团队有以下几点收获：1。学生们第一次以志愿者的身份参与到大型的会场服务，并在湖北省省委等领导，湖北经视、楚天都市报等诸多媒体的见证下，零差错的完美的完成了此次肩负重任的志愿者活动，对我们学校在社会上产生良好的影响。2。对于所有的志愿者来说，是一次很好的社会实践，培养了学生的爱心和社会责任感；同时志愿者们在成长，展现了90后的青春活力。3。来自三个年级的志愿者，在互相不是十分熟悉的情况下，团结互助，积极地辛劳的投身于活动当中，体现出我们十六中学子们良好的合作精神。4。元月17号的.活动，要求我们志愿者在6点之前到达活动现场，我们16中学子是具有纪律性的，无迟到。对于爱心车和跟车的志愿者来说更是毫无怨言，在回汉后，虽然无车回家，在风雨交加的情况下，为活动组织方照看礼品，我觉得我们志愿者都是好样的。活动当天杜校长亲临活动现场，对于每一位志愿者来说感到了一丝欣慰，感受到了学校的关怀。

但与此次活动，我觉得我们志愿者也有做的不足之处，首先，做事还是有些欠缺观察，不懂得看事做事，机动组的没有人分配工作，就全体坐在咨询台旁边休息；其次对于爱心车的跟车同学，做事缺乏些组织性，早上自行过早没有向我校志愿者负责人及时反映，同时索取的不是正规发票，对后续报销工作造成麻烦。最后，有些志愿者为了和主持人拍照，签名等，宁愿放弃手头工作，做这些自己的工作，有损我们学校的形象。

希望对于参与的志愿者来说这次一次美好的回忆，有助于志愿者的成长；同时也欢迎所有的志愿者再次参与在20xx年举行的帮助农民工兄弟姐妹回家活动，再次展现我校风采。

课设的心得篇4

其实这个暑假自己能够“走投无路”而回，也是种“幸运”而这种“幸运”所带来的结果是弥足珍贵，获益无穷。

早在去年就知道会昌大学生联盟这个组织，也偶然和同学参加过其中的一次青年志愿者活动。当时觉得没多大意义，便不以为然。今年暑假，本来和同学出省打工，终因诸多因素而未果，留校在当地做事亦未如意，无奈只好“打道回府”，于7月11日踏上回家的征程。

回家后有两种选择摆在我面前：一是找份活干，二是加入本县大学生联盟。其结果不言而喻，在同学的帮助下，顺利的加入了联盟。幸运的是竟然还分配到了一个实践岗位。与我同去的还有另外两位同学。如此，于7月12日下午便到中医院正式上岗实践了。我被安排到门诊文质金老师那儿见习。他是中医内科方面的专家，也是本县中医界的领头人物，名望很高。可以说自己是幸运至极。因他的工作时间只有上午，故在他的引荐之下，下午的实践之地便是中药房——我梦寐以求之地。就这样，为期一个月的暑期实践便拉开了序幕。

医院上下班时间都是很严格的。上午八点至十二点，下午三点至六点。自知能在此岗位实在来之不易，便加倍珍惜。做到提前到，不迟到，不早退，不随便请假，多学习，多做事。上午与文老师坐门诊，他的病人很多，虽然才上半天的班，但我的任务也不轻，坐在老师身边同老师一起“看病”，待老师闲些时间再问，老师总是耐心的教导我，有些典型的病例也会让我去“切脉”，还有些典型的舌象也会叫我细致观察体会，并为我做好相关讲解，时不时地自己也会尝试着与不同病人进行沟通，收效甚好。老师开药方时，我自然也不会闲着，把那些方剂认真的抄下来，以作后用。如此以往，已成习惯。逐渐地，便熟悉了老师看病的基本流程，和一些典型的病症该用何药，药量如何等等。也体验到作为一名医生的光荣而沉重的使命及背后的艰辛。有时，老师也会和我探讨一些有关中医的发展前景及为我讲解一些中医经典，受益匪浅。所以，与文老师在一起从未感觉到累。

下午在中药房的实践才算得上又苦又累。去那上午第一天，看到四周摆满各种各样的中草药及中成药，心不由地为之惊讶和紧张，长期历练下来的沉稳和勤奋好学的素质驱使我平静下来，并尝试着走自己实践的道路：熟悉中药——把握

其方位——称装搬药方。期间吃了不少苦，走了不少弯路，被老师批评过也被同事嘲笑过，但自己虚心改正，潜心学习，这些都不算什么。最累的莫过于每周一也两次的搬草药了。与师同行至医院大药库，以一大板车载之，运回中药房一一对应复其所位，不容出错，一般都花上近一个下午的时间。不过自己从来都是毫无怨言，一口气，把活干完的，可学知识，虽累亦乐，岂有不快？渐渐的，我认识百种草药，能称装中草药，并与老手同事们和谐相处，学习到了许多为人处事之道。在这里，对我影响最深的是中药房的肖老师，他是一名优秀的中药师，也是一名共产党员，经常指导教育我，不但为我解惑答疑，讲解百草，也时常和我探讨当国际国内大事。其观点总是令人震撼，耳目一新。至今记忆犹新…

一个月的实践活动很快就结束了。临走与老师们告别，感慨万千，谨记老师们的谆谆教诲。立志从医，认真学习，做新一代新青年。对此次实践我做了如下总结：

1.要善于沟通：在医院里，什么样的人有，当病人有疑惑时，需慎行之，言善之，尽力为之，悉心解答。事毕，心坦，莫名之成就氲然于胸前。

2.要有耐心和热情：做事戒急戒躁，面对病人及其亲属，需当倾听，并尝试关注他（她）们的病情病势，鼓励之，其必感欣慰，在药房做事，亦需要有热情之心，认真做事，并虚心求教，于己于人，相得益彰，其乐融融。

3.要勤劳刻苦：不要每次在老师言及做某事时方行之，若然，定显不够主动积极，亦不被赏识。自己需多留心理桌柜，文件什物，事小亦繁，如此下来，办公室气氛舒适，环境清洁雅致，其谁人不乐乎，岂有心情不舒者也？

短暂的社会实践，一晃而过，感悟颇深，其中所学之物亦非钱物所能及之，定当终身受用。社会实践拉近了我与社会的距离，增长了我的才干，开拓了我的视野。通过社会这个平台，让我学到了学校里课本里所学不到的东西，成长颇多，为将来进入这个竞争激烈的社会打下更坚实的基础。当代青年，当立崇高远大之志，以肩负历史赋予的使命为先，奋发向前，身体力行，勇做时代先锋，为实现中华的伟大复兴而奋斗！

课设的心得篇5

我的兴趣爱好很广泛，有爬山、打篮球、打乒乓球等。然而，我最大的兴趣爱好是读书。高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚也曾说过：”书籍是全世界的营养品。“读书不仅可以丰富我们的`知识，还可以陶冶我们的情操。

一天，爸爸下班时给我买了一本《毛泽东传》。它是我盼望已久的一本书。拿到书，我便如饥似渴地读起来了。这本书主要讲了毛泽东一生的光辉成就。正当我看得入神时，我隐隐约约地听见妈妈在叫我吃饭，我便拿着书边看边吃，但是眼睛还是总是盯在书上，还是舍不得离开书本。妈妈这时提醒：“吃饭不要看书。”我只好暂时恋恋不舍同我的好朋友书本分别。

还有一次，爸爸带我去人民公园爬山，我还顺便带了一本书看。正当我看得津津有味时，突然，“啪”的一声，我碰到了一棵树上。我脸都是树皮，额头还长了一个小包包，痛得我眼冒金花。这就是我看书走火入魔结果。

读书带给我许多乐趣，就如高尔基所说：“我扑在书本上，就如饥饿的人扑在面包上。”我慢慢地喜欢读书了。

课设的心得篇6

烈日下，我们毫无怨言。

汗水中，我们绝不退缩。

我们，站在了军训的场上，便注定了一往无前。

我们，站在了人生的路口，便注定了风雨兼程。

生活，总是需要一点考验的。而军训，便是这人生旅程中不可获却的一段。即便是疲惫不堪，我们依然咬牙坚持;纵然是炎热酷暑，我们依旧挺立昂扬。因为，我们以军人的姿态站在了战场上。因为，我们坚信时代的精英需要这样的考验。

真的，在这次短短的军训中，我明白了很多，感悟了也很多。我看到了以前没经过的动人场景，我听见了以前从未听过的呐喊，我知道了，那以前不知道的事。

感谢我们最可爱的教官!我知道，那看似严厉的呵斥，是谆谆的教导。感谢我们最团结的战友!我知道，那些许的.分歧是为了整体的利益。感谢我们最积极的后勤人员及老师!我知道，那杯杯饮水是爱的鼓励。感谢你们!

这次军训，给我的确实很多。这段人生的精彩的旅程，让我成长了不少。坚持就是胜利，团结就是力量，学会感恩……这些以前随便说说的字样，此刻变得如此深刻，如此坚定。我信心，这样的成长势必伴随着的一生，驱使我不断前进，不断前进!

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