我们的骨干培训就是这样慢慢的溜走了。看到培训两个字，你们第一想到的是什么呢？"累"是肯定有的，不然怎么会说"吃得苦中苦方为人上人"培训分为早训和晚训，早训在6.00集合在操场进行跑圈，跑圈是考验我们毅力和团结，每个跑圈的成员都不能掉队，还要跑的整齐，在最后冲刺时，你会感到紧张、刺激！晚训就是了解各个部门的工作和这个学期我们的活动和安排，身为一个骨干我们有必要了解这些，在晚训的时候我们也会有相关的提问环节，就是在部门介绍完工作和本学期要办的活动后开始"坑"人模式。

在这八天的培训中，可以说是快乐的，可以说是累的，也可以说是努力的……快乐的是你认识这么多的人，和她们之间又近了一步，在玩游戏的时候她们会主动和你玩闹，你的人脉又广了许多；累的是每天起早贪黑，但还是觉得很快乐，因为也有人和你一样，为什么别人可以坚持你就不能呢？唯一有一次迟到了还是因为睡过头了，哈哈哈，现在没了闹钟反而有点不适应了，相信黄丝带们也会这么想的。努力呢，是八天的培训总有一点效果，黄丝带们都很努力的坚持了下去，喷泉之所以漂亮，是因为她有了压力；瀑布之所以壮观，是因为她没有了退路；水之所以能穿石，是因为永远在坚持。人生亦是如此，献给每一位正在努力奔跑奋斗的黄丝带。

最后我想说阳光总在风雨后，请相信有彩虹……我们为什么会跌倒？因为我们能学着站起来。撑不住的时候，可以对自己说声"我好累",但永远不要在心里承认说"我不行".成长的道路上我们会遇到很多人、事、物，不论好坏，不论过程如何艰辛，还请黄丝带们且行且珍惜！

团课的培训心得篇2

4月16至19日，我有幸参加了在西安举行的名师之路活动，活动中聆听了吴琳、薛法根、赵志祥等名师的课，真是受益匪浅!

最让我大开眼界的还应该是诸向阳老师的微课教学。以前我通过学习已经知道了微课教学，也知道了未来语文教学的发展方向应该是翻转课堂微课教学。但是我一直不知道怎么操作，看到本次活动的通知，我主动要求去西安学习，也是奔微课教学去的。经过本周末的学习，我终于亲眼看到了这种微课程教学，学生与老师在课堂上就学习内容作深入的研究、探讨，这种微课教学不受时间限制，学生可以在家里接收微课，一遍一遍地反复学习，有了课前的学习准备，学生在课堂上可以与教师更加深入的学习教材内容，课堂容量变得更大了，课堂教学当然高效了。

不仅如此，我还听专家介绍了微课的由来，原来微课的前身是美国的慕课。许多人怀疑微课程不可能实现，但是我相信专家的话：十几年前我们不是同样怀疑过幻灯片的使用效果吗?那不是也很快普及了吗?

还有一个更让我有感触的地方我不得不说。以前我坚决不允许儿子上网，但是听了讲座后我知道了中国的孩子为啥没有后劲，原来他们上了大学后，被压制的网瘾一下子泛滥了，是之前被压制得结果。还有外国的孩子从小事手捧笔记本和家长一起网上学习的，而我们从不教给孩子网上学习的本领，只是一味地“谈网色变”，拼命给孩子抱补习班，浪费了钱，把孩子学习的积极性打消得无影无踪，多么遗憾的做法呀。网上的资源全部浪费了。唉!

团课的培训心得篇3

初识微课，是20xx年在西安参加的一次培训。通过这次培训，我对微课有了初步的了解，而真正让我对微课有深入全面认识的是这次参加了韩波老师的小课题研究。韩老师组织我们学习认识微课，学习制作微课并创造性地运用到日常教学工作中去，更好地为学生自主学习服务，为教学增添一把利器。

自从参加了小课题研究，我们组积极学习制作微课，在录制微课的过程中遇到了许多意想不到的困难与问题。同时，也正是由于急于解决这些问题，才更加激发了我们学习微课，录制微课，运用微课的极大热情。为了成功录制一节微课，才确定选材、到编写教案、再到如何录制、最后成功录制，我写好初稿，韩老师帮我润色修改，我录制好微课，韩老师观看后再作点评、修改，在此期间，我们花费了很多时间和很大精力，虽很辛苦却倍感充实。我们大学区的老师还将我录制的微课给学生观看，当想到我们的作品能让广大学子受益时，心中倍感欣慰。即便吃再多的苦，受再大的累也是值得的!

我在学习录制微课的过程中，收获了很多，愿与广大热心微课的同仁一起分享。

1. 内容选材

微课只讲述一个教学知识点，这个知识点是供学生自主学主

时，必须要教师讲述才能理解的内容，是学习的重点，或者难点、易错点。

学生能够自己通过阅读教材理解的内容，不需要教师制作微课。我选择的微课内容是文言文系列，文言学习的重点是字词的落实，词语又分为实词和虚词两大类。虚词灵活多变，用法多样，翻译起来比较困难，所以我选择虚词作为录制微课的主要内容，每节课录制一个虚词，所有虚词微课组合起来就是一个庞大的文言虚词资源库。每节微课既有相对独立的完整性，课与课之间又有一定的连贯性，就好比章回体小说，最后就是一部完整的微课作品。

2. 录制方法

常见的微课制作方法有三种：外部视频工具拍摄、便携视频工具简单拍

摄和屏幕录制。从录制的整体效果来看，我选择的是屏幕录制。所谓屏幕录制，就是用屏幕录制软件和ppt进行录制微课。屏幕录制的工具与软件：电脑、耳麦(附带话筒)、视频录像软件camtasiastudio或微讲台微课程制作系统，ppt软件。屏幕录制的方法：对ppt演示进行屏幕录制，辅以录音和字幕。屏幕录制的过程：①针对微课主题，进行详细的教学设计，形成教案;②在微讲台软件里做好各类教学对象(支持多种多媒体对象)的布局;③通过“微讲台”微课程制作系统同步录制教学过程;④进行必要的编辑和美化。屏幕录制的优势："微讲台"微课程制作系统操作简单，使用风格符合用户习惯;灵活调用各种教学资源、素材;真实还原黑板授课模式;轻松实现语音和视频的合成和编辑、轻松生成多种格式的视频文件。屏幕录制的不足：在视频编辑功能上还不如专业的视频编辑软件强大。

3. 注意事项

其实，选好材，会录制，就可以制作微课。但初学者往往对流媒体的设计望而却步，要制作好一节微课，首先要对自己有信心。其次，微课的实质还是一堂课，所以要录制质量高的微课，除了要掌握相应的计算机技术以外，就是要精心撰写教案。在微课制作之前，一定要针对学情，深入的解读文本，抓住重难点，教师的讲授过程要简明扼要，深入浅出。微课展示的时间短，这也对教师的表达能力提出了更高的要求，在符合学生学习特点的基础上，以最少的语言把问题的症结点破，不枝蔓，不拖沓，深入浅出，透彻、明了。最后，微课时间短。教学视频是微课的核心组成内容。根据中小学生的认知特点和学习规律，微课的时长一般在5分钟。

“教然后知困，学然后知不足。”通过第一次成功录制微课，我掌握了录制微课的技术，并将它运用到语文教学工作中，让更多的老师了解它、运用它，让更多的学生从中受益。

团课的培训心得篇4

此次，我再次学习了《教师心理健康教育》，深深感受到教师心理健康对于教师的重要作用。教师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。而幼儿教师应该怎样维护和增进幼儿的心理健康呢？

1、让教师正确认识自己、接纳自己。正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。

2、不断改善教师的心理环境。一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教师工作充满信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。反之，当一个教师的心理环境处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”，使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展，让教师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而激励教师不断努力进取。

3、重视改进教师人际关系。教师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。教师与家长是“平等”的，他们是“教育的合作伙伴”;领导与教师是“平等”的，他们是一个学习的共同体;教师与教师是“平等”的，他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析幼儿，改善自己的教育行为;教师之间应建立互帮互学制度，互相取长补短、共同提高，形成一个团结、健康的学习工作氛围，使教师的心态处于“平稳”的状态。

4、加强教师心理健康防卫。虽然幼儿教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简单，但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天，教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，提高教师心理健康水平。

团课的培训心得篇5

今天晚上业务例会，难得校长和教科室如此体贴，知道六一排节目，大家心情有些浮躁，特意安排我校心理咨询师周社梅老师对我们进行心理培训；难得社梅老师精心准备，精彩分享--享受幸福，让我受益匪浅，心中产生无限感慨，不由得想一吐为快。

首先是培训前带大家做的拍拍操我觉得很有意思....“头头拍拍，肩肩拍拍，头拍肩拍，头肩拍拍；大拇指拍拍，小拇指拍拍，大拇指拍，小拇指拍，大拇指小拇指拍拍；左边拍拍，右边拍拍，左边拍，右边拍，左边右边拍拍。”虽然我有点跟不上，但我还是和大家一样，很喜欢这节操。因为它激活了大家包括我身体内的运动细胞，使会场的气氛一下子变得轻松起来，老师们的精气神被提了起来。可见，运动真的是一件大好事。通过运动，可以增强人们的幸福感。建议大家以后多多在运动中享受幸福。

培训中，社梅老师对我们说，我们通常所说的幸福，往往是别人眼中的幸福。她让我们问自己：你幸福吗？面对这个问题，我还真是难以真正地发自内心地肯定地大声地说--我很幸福。因为生活中的我，还不能真正做到与自己、与周围的人和事和谐相处。比如我经常会怨恨自己的笨拙，对老公抽烟的行为很是看不惯，面对一些不顺心的事常常会耿耿于怀，钻牛角尖等。用国际幸福感标准来说，我不能完全接纳自己，愉悦自己；用刘主任的话来说，我不能完全地接纳周围的人和事；用魏书生老师的话来说，我还不能把周围的人当天使，我的心中还有一个魔鬼。今后我一定要加油，让天使永驻我心，努力把自己变成天使，让自己身上充满正能量！

幸福到底是什么？培训后，我突然领悟到了一个道理--幸福就是合理思维，就是遇事多替别人想，同时也不让自己受委屈，不让自己有内疚感、负罪感。即使是自己做的不对，接受便是，改正就好，不会后悔，不会自责；就是拥有一个良好的心态，不管遇到什么事都能做到心平气和，冷静处之。不管在什么样的环境下，都能做到不以物喜，不为己悲。在这里，我要为自己点赞的是，今天下午做版面时，大家的心情都不是很好，时不时会有一些言语上的小摩擦，但我始终保持沉默，保持心情平静；随后，当我听说有领导在指名道姓地“指责”我时，我竟然一点也没生气，更没伤心。我为自己的冷静而骄傲！

今天的培训，使我对幸福有了更深一层的理解，让我的思想更开阔了一些，想问题更加朝着积极的方向。一句话，今天的培训，增加了我的幸福感！这节课我没有白听！

团课的培训心得篇6

本期暑假在校领导的带领下，我校全体师生进行了新课改学习，大家都学得很认真。我通过学习了洋思中学和绵阳东辰国际学校的经验介绍以后，感触颇深。他们构想了以学生为主体“先学后教”和“设境激疑——研读探究”的课堂教学模式。学习他们的经验，其实根本在于改变观念，学习他们的经验，要实实在在地落到我们自己教学的实处。因此，我想从以下几方面谈谈自己学新课改的心得：

一、要真正地做到转变教学模式。

对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式，

培养和形成“自主、合作、探究”的学习方式，在这两个转变中，教的方式转变是主要矛盾，教的方式一转变，学的方式也随之转变。学的方式转变可以理性地在课堂中呈现，证明教的方式转变，证明教师新理念的真正树立。课改实践告诉我们，没有坚定的新课程理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。

二、坚定信念，树立信心。

“没有教不好的学生”是每位洋思人坚定不移的信念。他们把信念变成信心和行动，从最后一名学生抓起，让每个学生都能全面发展，能做到“堂堂清，日日清，周周清”。他们的目的是对事业负责，对家长负责，对学生负责，让每个学生都满怀信心地追求进步，追求成功。其实这也正是我们每个教师必须做到的，我们要充分认识每一名学生都是可以教好的`，要充分挖掘学生的非智力因素，即培养学生学习的兴趣，使学生对学习有着一种良好的态度，乐意学。

三、不断提高自己的专业知识水平。

作为一名教师，要上好一堂课，离不开精深的专业知识水平。因为学生上课还是主要掌握教学大纲所要求的内容。比如在语文教学中，老师要有一定的文化底蕴和传授知识的技巧，才能使学生何既快又轻松地掌握。假如说没有精深的专业知识，口才再好，也讲不出什么内容，这样你怎么把大纲要求的知识传授给你的学生呢？你怎能把前后知识有机地结合起来呢？那学生作为学习的主体，参与起来就不可能很轻松，相反会很吃力。

通过学习新课改，我们在以后的实践工作中，必须不断地总结反思，适时地改进，充分地完善自我，使课堂教学呈现出民主、和谐、师生互动、生动活泼的新面貌。

团课的培训心得6篇相关文章：