为了让自己的工作情况得到记录，都是需要进行自我总结的写作的，自我总结是提高工作效率的一条极其重要途径，对我们的工作有承上启下的作用，以下是报喜范文网小编精心为您推荐的培自我总结优秀6篇，供大家参考。
培自我总结篇1
整整3个月的实习即将结束，在指导老师的悉心指导下，无论是汉语水平还是教学水平都提高了很多，非常感谢石河子师范学校和指导老师张老师。在这里我的收获很多，我将一一总结。
首先，从思想态度上来说，对待实习机会我非常珍惜，也积极主动争取上课的机会。在备课、听课、说课、上课时我都认真做，认真写，认真听取指导老师的意见，我的教学理念也有很大的改善和提高。另外服从实习学校的各项规定，不迟到、不早退、有病有事及时向指导老师和带队老师请假。
其次，从实习工作上来说，三个月里，我听了课，说了节课，备教案节，上了节课，主动协助指导老师改作业和试卷，作为实习小组长承担了联络实习学校和其他实习学员的工作等。听了很多不同学科不同老师的课，主要是张老师和另一个政治老师的课比较多，从他们的授课当中，学习他们的教学设计理念，教学语言，营造课堂氛围的能力等等；说课是张老师先重新教我们怎么说课，然后听了好多节说课比赛，所以对说课也有了很大的认识，基本掌握了说课的方法；我的教案是先跟指导老师商量，然后写在草稿上，指导老师提出建议，我修改合格后指导老师同意才能上，所以凡是上过的课都是再三打磨的；学生们还是比较喜欢我的课，这是我特别高兴、特别欣慰的事情。
再次，整个实习过程当中，尽管收获很大很多，但是还有不少遗憾和不足。比如：改试卷的非选择题我就非常困难，判断不清有些答案究竟对不对，该得几分；虽然指导老师强调了改作业和试卷要有人文关怀，但我在改试卷和作业上缺乏与学生的书面沟通；听课后没能及时与授课老师沟通，向他们请教某些知识点的处理或者其他问题；说课水平也还不是很好，需要以后多花实习锻炼；上课的时候还是会出现不会用汉语清楚表达的问题，影响了讲课的综合效果，另外面对汉族班的学生时，上课教态还不够自然，有些紧张。我的遗憾和不足还有很多，我都记在心里，我会在今后的学习和工作过程中，努力克服这些不足，争取成为一名合格的双语教师，不辜负和国家的期望。
最后，再次感谢带队孙老师、指导老师张老师、实习单位石河子师范学校，在这所美丽的内初班学校我们学到了很多有用的东西，体会到了很多关心，与老师们相处愉快融洽，我们度过了难忘的实习经历。
培自我总结篇2
大二的结束，我的已经进行了一半，回忆过往的点点滴滴，都是最大的财富。想起我大一的似乎还在眼前，但时间总是很快，现在我又将我的大二做一个好好的总结了。
光阴似箭!转瞬间我的大活已接近两年时间了。我们不能奢望留住时间，但我们却能够在时间的流逝中留下自己的脚印。
刚升上大二时，看着大一的学弟学妹们却生生的稚嫰的表情，自己的脸上不自主的有了微笑。似乎看到了当初的自己。而今，我已是几千名学子的学姐了，不再对家充满眷恋，不再排斥这所“陌生”的学校了。
大二的课程不紧不慢，但多了许多专业课的学习。大一时的懵懂都变成了今日对“环境工程”四个字的了解。亲朋问及该专业学些什么时不再感到茫然，是有了所谓的方向感吧。
尽管课业不紧张，但学习上却不允许我有丝毫的松懈。《高等学校应用能力》(a级)、全国二级等级(c语言)、水环境监测高级工等等级，不仅充实了我的学习生活，也让我的学习充满了挑战性。
图书馆依旧是一个很好的学习环境。这里留下了我的足迹与汗水。这里让我知道学习是一个永恒的过程，没有假期之说，更没有之说。学习更是一个不断充实自己，完善自己的过程。因此它没有终止的一刻。
是一个取之不尽用之不竭的宝库。它是我的学习伴侣，生活伴侣。自带的让我更好地进行学习，也增进我对学习的兴趣。学习之余也娱乐了我的生活。网上的博客生活里，倾诉了我的悲与喜，里面有我逐渐的点滴。
虽然我的大学生活相对简单，但简中有精。我的学习、生活永远是正在进行时。大二的学习生活又即将划上句号了。我们又一次迎来了验证学习成果的期末考试，我相信自己可以取得更优异的成绩来证明自己的努力。
培自我总结篇3
在学习当中我也是非常的认真，我渴望得到大家的认可，也希望让老师对我有一个好的印象，在学习上面我没有丝毫的松懈，我一直都保持着动力，我知道自己的在班上的成绩是一般般，所以我需要更加的努力，把成绩提高上去，在班上我也经常虚心的请教，我会一点点的积累这方面的知识，有些事情是应该持续做好的，在这个过程当我非常渴望让自己升华，在专业知识上面也是非常的端正的，我一直都知道自己的在课堂上能够学习的不够，在今后的学习当中，我也知道我还是需要进一步提高这方面能力，专业知识是伴随一生的，也是能够让自己的稳定持续下去做好的。
在这一个学期的生活当中，我也是考虑到了很多，对于自己这方面的知识还是有了一些积累，我渴望得到老师还有同学的认可，虽然我不是班上成绩优秀的同学，但是这也是让我非常激动的，在这个过程当中还是需要慢慢的积累，我希望未来还是接触学习到更多，作为一名大学生我认为我的准备，还是不够多，调整了过后才慢慢的变得充实起来，在这一个学期的生活当中，我有合适没有出现过什么问题跟周围的同学们都是相处的非常的好，在这一点上面我也是非常的珍惜，只有在这个过程当中成长自己，学习积累才可以变得更加优秀。
在这一点上面我也是渴望让自己的继续落实相关的规定，不管是在什么阶段这这些都是需要做好的，这个学期下来，在学习上面我也是进步了很多，跟周围的同学相处的很好，我清楚的意识到了学习还需进一步提高，虽然这学期自己也积累了很多新的知识，但是还是需要继续加强，我坚定认为这是应该去做好的工作，也是我这一阶段的所面临一个重要的问题，我也一定会进一步加强对自身能力的培养的。
培自我总结篇4
第一学年：作为一名顺利度过大一的学生，该生受益颇丰。学习方面，该生克服了从高中到大学转变的种种不适，担任班级班长，并在各个科目上取得了初步的令人满意的成绩。经过一学期的锻炼，认识到了大学与高中在学习动机、学习动力以及学习习惯方面的重大区别，并有了一点心得。为了更加丰富校园生活，进一步去锻炼自己，该生还加入了美术学院学生会。主要工作就是有美术学院学生工作的管理，而且同时也兼顾其它一些工作。在里面我学到了很多东西，同时收益也很多。也参加了很多课外活动，如：五大社团喜迎校庆摄影比赛获得最佳色彩奖
第二学年：在课外竞赛方面，可加体育运动会，在此期间，增强了自身的耐力，也锻炼了合作能力，还提升了团队意识。
岁月匆匆，时光变幻。转眼间，又到了大二了。对于上一学年，既有胜利的喜悦，也不乏失败的痛苦。在班级活动上，该生积极参加班级组织的各类活动，在这些活动中，该生锻炼的组织能力，沟通能力，还有协调能力。当然，这些活动还使同学之间更加团结，阅历变得丰富，使我们的视野更加开阔。
第三学年：是该生进入大学的第三年。两年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。该生通过这三年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，
也有所了解，投入了不少时间再学习上，每次考试也发挥的可以。对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，该生会加倍努力学习，把更好的成绩保持到最后。所以，如果说这是对他的压力，到不如说是对该生的考验，他一定会全力以赴。
第四学年：主要在实习时有很大的感触，让该生了解自己还有很多的不足，更好的与社会接轨。大学的生活即将要结束了，心里当然会有很多的不舍得。
通过四年的大学生活，该生不仅学到了很多专业知识，在人格修养、思想道德、为人处事也都有长足的进步。认识了许多良师益友，并在与他们的交往中提升了自身素质，学会了宽容待人的道理。专业知识也为将来走向社会奠定基础。四年的大学生活使该生从青涩走向了成熟，它将会是该生人生的一大里程碑。它包含许多的辛勤与泪水、感动和欢笑，使我更加懂得珍惜人生、珍惜时间、珍惜身边的一切。
培自我总结篇5
跟以往一样，对大多数的学生来说，xxxx年暑假仍然是一个酷热难熬的长假。但对我来说，这是一个不一般的暑假。这个暑假，我们开始了大学生涯中重要的一课——校外实习。
xxxx年7月15日，我们结束期末考试才刚两天，在大多数同学们还来不及高呼暑假快乐时，我们又踏上一个新的征程。根据学院教学改革的安排，我们剩余的学习时间将在实习单位度过，并以顶岗实习的形式完成剩余的教学任务。就这样，我们，45位同学带着满怀希望、激动、好奇的心情来到xxxx集团，开始了我们的实习生涯。
在整个实习阶段，我们学习了包括淘宝规则、交易流程、规则、电话服务、邮件服务等在内的淘宝业务知识。xxxx年8月28日，我们结束了40天的培训和考核，走上了工作岗位，以淘宝语音客服的身份开始了我们的实习工作。在xxxx学到的淘宝业务知识以及6个半月的实习工作中所获得的收获，让我对服务、淘宝网、乃至中国电子商务都有一个全新的认识，更让我迅速成长起来。在实习的8个月里，我们有酸有甜，有苦有乐，每一位同学都为着目标而奋斗;我们每一位同学都有了很大进步，相比在校时我们，我们已经经历一个很明显的成长过程：8个月，240个日夜，每一天、每一时、每一分、每一秒，都是我们成长的见证。
初到xxxx
xxxx年xx月xx日，我们来到xxxx的第一天，这一天，我们成为了xxxx集团淘宝项目部的xxxx年度第九届语音学员;这一天，我参加了一个特别的开学典礼;这一天，我真正的感受到淘宝网的繁忙;这一天，我也感受到一股工作压力即将向我涌来……
早在7月7日，学院就已经安排我们到xxxx集团参观。在那一天里，我们简单的了解到xxxx集团主营业务及合作伙伴，包括淘宝网、广西广电网络、李宁集团等知名企业，并简单的了解xxxx集团的淘宝项目部及其业务，为即将开始的实习做个简单的准备。
初到xxxx，感触很深，也突然发现自己欠缺很多。那一天，我告诉自己，要把握好这个机会，好好的充实自己。
感受xxxx公司文化
来到xxxx后，为尽快适应这里的环境，必须要尽快了解、熟悉xxxx，这就需要熟悉xxxx的管理制度、文化、理念等。在初来的几天里，我们了解到，公司总裁是军人出身，所以公司在管理的制度上是较为严格。可能对很多人来说，严格的管理制度让他们难以适应，但我觉得，高效的工作效率与严格的管理制度是分不开的。同时，对从事客户服务工作的人来说，严格的管理制度也是必不可少的。
来到xxxx几天后，公司给我们配发了学员证。在学员证背面的上方有这样15个字：软件即服务平台即服务一切皆服务;学员证背面的中间，印有xxxx公司的服务理念“融入客户团队工作理性探索坦诚主动专注”这16个字;学员证背面的下方，还有：真诚向善服务永远这8个字，简单的39个字，概括出xxxx集团的文化、服务理念等内容。
对于公司的文化，我这样去理解：1，软件即服务平台即服务一切皆服务，从事客户服务工作的，不管是利用软件技术，还是以现有的及所能利用的平台，所做的一切，都以为客户服务为目标。2，融入客户团队工作理性探索坦诚主动专注。融入客户，即融入到客户中去，把客户当做我们的朋友、亲人一样去对待，站在客户的角度去看待客户的问题，真正的了解客户的实际情况和需要，做到真正为客户服务。团队工作，现实中，不同的客户遇到的问题需要的解决方法是不一样，同时，部分客户的问题个人是无法为客户解决的，这就需要我们能有一个能满足不同客户需要，且能随时以集体力量解决客户问题的团队。在这个团队里，每个人都承担着不同的工作，每个人的工作都会影响到整体的工作。所以，为了能高效解决客户的问题，我们必须要学会团队工作，还要善于团队工作，要发挥出1+1>2的团队效应，做到为客户服务周到、让客户满意、放心。理性探索，客户的需要像事物一样，不断变化，为了满足客户的需求，我们要时刻紧跟客户的需求，不断调整服务模式，用理性的方式去探索新的服务模式，以弥补自身的不足并不断发挥自身的优势，为的都是更好的服务客户。坦诚，因为我们需要融入到客户中去，那就需要能与客户坦诚的交流，这样才能更了解客户的问题;也因为我们需要发挥团队的效应，所以我们要坦诚的与同事交流、合作，这样才能真正的发挥团队的效应;还因为我们自身存在不足，所以我们要坦诚的接受他人给我们的批评和建议，努力弥补自身的不足。主动
培自我总结篇6
一、总体分析
总体来说，这次考试试卷难度较平时练习大点，重点考查学生应该掌握的英语基础知识和基本能力，旨在夯实学生的基础，注重阶段内知识的考查和消化。
从这一次考试能够反映出这一阶段学生的学习和掌握情况。听力、阅读和语法填空得分率比较高，可以看出学生的基础还是比较扎实的；但完形填空、七选五、作文等题的得分率不高，可以看出学生的对能力提升方面的题还是不能够很好的把握。
二、考试成绩分析
听力、阅读理解和语法填空的正确率都比较高，其中语法填空有的同学都能得到满分，可以看出平时的训练还是有效果的；完形填空的得分率较低，一方面是本次试题较难，里面有一些生单词、词组，另一方面也反映出了学生对语篇信息中的逻辑关系作出判断的能力还有待于提高，有的学生看着前面的题太难而自我放弃，有的学生甚至没看题就胡乱选上答案了。
书面表达学生表现一般，较上次期中考试，很多学生对英语的基本句式有初步的认识，运用能力也逐渐提高。有的学生在表达中使用到定语从句或名词性从句等较高级的句式，我觉得对农村中学来说，高一上学期适宜搞一些紧扣教材的句子翻译。
三、教学反思
针对本次考试反映出来的问题，我认为下学期主要抓以下几点：
1、夯实语言基础知识
从学生在单项填空、单词填空部分的反应可以看出，很多学生的词汇和语法知识仍不够扎实，因此，必须在下一阶段的教学中继续强化词汇和语法的灵活运用。
加强学生记忆，多给时间巩固，在平时的课堂中要更多的检查，多种形式抽查单词、词组的掌握情况。
2、加强听力训练
从考生的答题情况看，英语教学中仍存在着听力训练强度不够的问题。我们在前一阶段忽视了学生的听力训练，应该适当加强一些听力的练习。
3、坚持培养学生的阅读能力
在平时教学中，应争取让学生多掌握一些英语文化背景知识，经常向学生提供一些供其精读或泛读的英语文章，适当加大他们的语言材料输入量，扩大阅读的量和拓宽知识面，培养学生的阅读理解能力，同时引导学生逐步提高阅读速度。
4、加强与学生的'沟通交流
平时注意与学生的沟通交流，关注学生成绩的同时，也要关注他们的发展，真正做学生的良师益友。
我是一个比较内向的女孩，对待朋友很真诚，也很友善。我也很善良，我很喜欢小动物，还收养了一只流浪狗。我也有缺点，就是也比较懒惰，不是特别的努力刻苦。做事不是很严谨，很容易马虎。
我想我现在的个人价值应该就是经过三年时间的磨练做一名优秀的学生，努力学习，在考入理想的大学后找一份好的工作。我还想丰富自己的阅历，对所有的事情有成熟的看法和建议.培养自己坚强的性格和勇于拼搏进取的精神，这样才不会被困难所击倒。
转眼间，高中的第一个学期已经过去，我的学习进步了很多。我能够做到上课专心听讲，认真完成作业，又不会的问题主动询问同学我也认识到自己的不足，如对学习内容缺乏系统的整理，复习起来不知从那里下手;体育锻炼不够积极等。
在下个学期，我要保持上学期的好习惯，遵守每天的作息时间，不耽误每一分钟。我要为自己制定合理的学习计划，有条理的学习复习。对于成绩弱项加强练习。积极参加体育锻炼，做到劳逸结合。、
我自尊心强，尽力做好我所能的事;我学习自强，逐渐离开家长的羽翼;我严格自律，考场上展现真实水平;我勤奋学习，打破沙锅璺到底;我有爱心，收养流浪小狗;我乐于助人，他人有难必伸出援助之手;我关心集体，集体就是我的家我会努力做得更好。
无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。要有进步的决心，千万不要骄傲，应该再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。
我积极参加集体活动，学习勤奋，追求科学，思想健康向上。我与他人团结互助，约束自己的行为，尊重身旁每一个人的想法。
我比较热爱球类运动，所以在课余时间总会让姐姐陪我玩玩羽毛球。不过我不太喜欢跑步，我还是需要多加练习呀!
我有健康的审美情趣，不追求和接受低级、庸俗的东西。而且对艺术学习有兴趣，具有创新意识。我不仅认真完成美术作业，还参加了“服装设计”的选修课。
研究性学习，我很感兴趣的一项内容。我与同学共同确定并探讨了一个课题。我探讨的过程中学习到了很多有用的知识，还增强了同学之间相互合作的能力。
金秋时节，学校组织了社会实践活动评价。我参观了中国解放军三军仪仗队和北京航天科普基地。我领略了解放军的风采，参与了一些具有挑战性的项目。虽然一开始我很害怕，但后来我战胜了自我，完成了挑战。
我十分热爱绘画，也参加过一些绘画比赛，获得过奖励。
我十分热爱绘画，虽然没上过什么辅导班，但是画出的画还是比较好看的。美术课我认真学习，绘画作业都精心构思。
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