1)、前期工作安排和准备工作。周四召开成员大会，明确分工，确定各成员的工作及责任，作好活动各项工作前的分配和安排。如：1、秘书处负责收集资金并统计此次活动的所有经费，并在下次成员大会公布情况。2、网络部负责此次话动过程的拍照记录，并在活动结束后把照片传到群空间相册中.让大家回味。3、外联部负责购买此次话动所需的物品。如：菜.食用油.烧烤汁、竹鉴、一次性杯.饮料.纸巾…4、组织策划部负责预定当天活动所需的烧烤台.并在活动前、中，后期安排各项工作，和做好各项安全工作，以保证活动正常有序进行。5、宣传部负责清洗活动所需食用与非食用物品。

2)、后期工作1、到达目地地后.由各部门部长清点人数。2、会餐结束后，组织清理话动场所。3、清理完毕后.组织成员参观石峰公园，拍照留念。4、组织成员安全返校。

九、活动时间安排具体如下：

1.集合时间：11：002.出发时间：11：15—11：203.到达时间：12：oo集合地点：石峰公园门口。

十、经费预算：

1.场地及炊具费：(1个双人灶65元、5个单人灶(38元一个)共190元.2.配料：食用油、盐、酱、盐.辣椒粉(3瓶)、烧烤酱(3瓶)、蔬菜、肉食品、饮料、一次性杯、纸巾、竹签……(共计500元)3、照相机、打火机(4个)三把水果刀，多个一次性碗……

十一、可行性分析：

本次户外烧烤活每人交20元.在我们能承受的范围内，集体活动不存在大的安全隐患!此次活动我们做了充分的准备，能确保活动安全的进行。

十二、活动注意：

1、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念，准时集合。2、各成员须服从安排，所从各部门部长和负责人的指挥。3、注意安全!4、社联内部活动.请勿带家属(特殊情况除外)5、合成员从集体为单位，勿个人行动，各负责人认真负责的做好本职工作。

社团联合会组织策划部：

__年3月13日

231活动策划篇2

轮滑运动作为一项体育运动在全国各大高校风靡起来，很多年轻人把这项运动看成是青春和活力的象征。此项运动充分展示了当代大学生的风采、轮滑作为一项运动在欧美，韩国，日本已经有了很高的普及率。为了进一步丰富大学生的校园活动，体现大学生的年轻与活力，在精神上可以磨砺意志，锻炼大学生强健的体魄，激发潜能，加强自身修养。

一活动介绍

飞叶轮滑协会成立有两年了，在这两年里，在社联和老师的带领下，在协会各个会长，部长，会员的努力下，协会有了长足的发展。在协会两岁生日的时候我们大家一起庆祝，为了推广轮滑运动，加大轮滑社的影响力，促进兄弟社团之间的交流，展示和介绍轮滑文化并提高大学生的身心素质，丰富校园文化，体现大学生的飞扬青春，以使人们更好的理解轮滑并加入轮滑运动，我们决定举办协会两周年庆典活动，以此来庆祝协会两岁的生日！

二活动概述

1、活动主题：旋动轮滑，挑战自我

2、活动时间：19日下午16：—19：

3、活动地点：篮球场

4、主办单位：飞叶轮滑协会

5、赞助单位：旋风电脑科??

6、活动形式：由本校轮滑协会及其它社团人员精心排演而成，除了平地花式轮滑表演，还将邀请本校及其他高校兄弟社团参与。

7、参与人员：活动组织者2人

校外交流接待人员2人

校内外表演人员1人

主持人1—2人

秩序维持人员5人

到场观众1—2人

三前期筹划工作及安排

1、活动策划，分工及活动策划书的起草。

2、活动申请及活动地点申请

3、参加和出席活动的各位领导和嘉宾的邀请工作

4、外联工作

1 请帖发放（社团，学院老师）

2为活动联系有意向的赞助商

5、宣传工作

1宣传资料的起草（包括：宣传单，海报的制作）

2条幅，传单和海报的制作及校园内的公布。

6、活动场地及相关设备，向校团委借用。

7、活动所需物品的购买（包括：礼品，药品，水等。）

8、活动场地

1活动场地内安排包括会场的布置

2音响设备的调试摆放

3迎宾工作安排

9、寻找两个现场主持人

四、具体活动流程

1、穿轮滑鞋者绕场一圈

2、基础轮滑动作演示（动作由易到难）

3、兄弟协会的表演

4、轮滑个人??

5、轮滑交流（由本协会会员和外校轮滑爱好者进行交流）

6、吹蜡烛，许愿，吃蛋糕。共同庆祝协会生日

7、活动结束

五、注意事项：

1、具体事宜责任到人。

2、工作人员应提前到位。

3、遇天气变化果断中止比赛，择日进行。

4、注意人身安全，出现意外伤害，进行必要的应急准备。

5、未尽事宜，有待通知。

6、现场主持注意活跃气氛和流程的顺利进行。

7、现场招待人员注意解答好询问人员的问题，

8 。后勤部进行好活动场地周围的人员秩序维持，态度有礼。

六、后期工作：

1、召开协会内部会议，对活动的整体效果进行讨论，对出现的问题进行分析，为以后类似活动的举办总结经验。进行活动总结、

3、对嘉宾进行感谢，对其他大学的兄弟社团表示感谢。

七、活动用品及预算：

1、横幅一条 5元

2、两桶水 1元

3、奖品 1元

4、气球 1元

5、一次性杯子 1元

6、一套桩 2元

合计 2元

飞叶轮滑俱乐部

231活动策划篇3

一、活动全称

常州大学信息科学与工程学院校园文化艺术节——第三届我型我??

二、举办机构：

1）主办单位：常州大学信息科学与工程学院

2）承办单位：常州大学信息科学与工程学院团委学生会

三、活动地点

第一轮：阶教

第二轮：多功能厅

第三轮：老食堂门口搭台

四、活动时间

第一轮：海选20xx年11月7日（暂定）

第二轮：复赛20xx年11月19日（暂定）

第三轮：正式演出决赛20xx年11月26日

五、参与人员

常州大学所有在校大学生

六、活动主题

大家一起show

活动目的

本次活动重在宣扬校园文化，旨在构建和谐文化，艺术校园，用艺术点缀我们的校园生活，让文化丰富我们的心灵，迈向精彩艺术人生，魅力放飞梦想，展示龙城学子的达人风采；学校的光辉，让我们来闪烁吧！秀得青春，秀得精彩！

活动创新点：

本次活动在决赛流程上将大胆创新，不单一的以个人秀为活动主体，反之取代的是以集体协作和团队信任为主体，增强活动现场气氛和各个二级学院选手的交流，达到活动的真正“大家秀”的宗旨。

七、宣传活动：

1）宣传期

10月25日至11月4日

2）宣传重点、方法

首先通过自主宣传的方式：在10月25日至10月29日的这一周的时间之内有学生会文艺部牵头在校园内部进行自主宣传

主要方式：

（1）海报张贴：做好宣传板报摆放在辅楼大厅，展期10月25日开始，并同时在校园张贴栏，各大宿舍楼下张贴小型的海报，宣传本次活动的主题，并提供自主报名方式

（2）班级宣传：晚自习期间由学生会文艺部干事分别到各个二级学院的自习教室进行现场宣传，并提供现场报名（重点宣传方式）

（3）校内专设点宣传：在10月27到10月28两天，由学生会成员在老食堂门口专设报名点，提供现场报名（重点方式）

（4）广播：尽量争取机会在校园广播上通过广播的形式宣传，壮大本次活动规模

另一方面：

请学工办以院里面的名义，向各个二级学院发出邀请，邀请他们每个二级学院分别选送一个节目（注：此选送节目可以直接进入复赛）。

八、活动流程（各赛段）

第一轮：海选

地点：阶教（待定）

评委：学生会主席团部分成员，学生会文艺部，信息学院知名同学

部门任务：

秘书处：主要负责活动及邀请相关评委成员

组织部：负责当天会场的纪律问题

宣传部：负责当天现场的黑板大字书写

文艺部：负责当天现场的流程工作

外联部：负责有关活动的赞助

学习部：负责当天活动照相，写稿工作

海选规则：

各评委通过对节目的观看打分：满分100分

节目魅力：20

节目创意：20

节目精彩度：30

达人魅力：30

通过本次首轮海选挑选出20到30个节目，准备进行下一轮的比赛

第二轮：复赛

地点：多功能厅

评委：学工办部分老师，信息学院知名学长，十佳歌手张博庚，团委学生会主席团部分，十佳歌手刘文涛

部门任务：

秘书处：负责通知邀请工作以及学生会会成员到场的监督问题

组织部，学习部：负责当天会场的纪律问题

生活部：负责准备当天活动所需物品

宣传部：负责当天会场的布置（其他部协助）

文艺部：负责会场当天的流程工作

体育部：负责搬运当天所需物品

外联部：负责事先联系当天的机务人员

学习部：负责当天活动照相，写稿工作

活动进行中：

对海选选出来的节目按照合理顺序组合，演员进行表演，然后评委进行打分并对有创意的节目进行点评，

评分规则：满分100分

创意：20

表演精彩度：50

达人魅力：30

本轮比赛将选出10到15个节目，并对节目进行纠正点评，使其更具魅力，并且监督排练，使其在决赛达到最好的舞台效果

第三轮：决赛地点：老食堂门口搭台

时间：20xx年11月26日~28日（待定）

现场嘉宾：各二级学院学工办部分老师，各文艺社团指导老师（如楼兰剧社指导老师李昊元），各二级学院学生会主席，团委副书记

评委：

嘉宾团：信息学院学工办老师，李昊元老师，校内知名社团负责人（根据节目最终类型而定）

大众团：信息学院大一，大二各班班长，团支书，文艺委员

评分细节：

本轮决赛评分由两部分组成

嘉宾团：根据表演节目的效果打分（满分100）

舞台魅力：20

节目精彩度：30

达人魅力分：50

大众团：

活动现场给大众评委每人分发一支荧光棒，每只荧光棒积分一分，当评分时根据主持人安排举起荧光棒，待工作人员统计分数，计入选手得分

选手最终得分由嘉宾团和大众团两部分组成。

活动流程：

主持人：曹韵，周建许

流程细节：

进入决赛，将复赛选出的16人按照唱歌的，表演类的综合分配为4组，分别由选手自己给自己队取名，决赛将以团体的形式进行决赛，本决赛分3个集体抢分环节

环节一：歌唱大比拼，每组自主推荐一名选手进行唱歌比拼，，并通过评委打分，该分数计入小组得分，

环节二：演技大比拼，每组同样推选一名选手进行各组间相互比拼，评委打分计入小组得分成绩，

环节三：团体大比拼，该环节小组所有成员必须参与，共同表演一个节目，通过评委打分，计入小组得分，

三个环节比赛结束，各个小组得分已出现高低，但是这并不是最后得分，还可以每组再派一名选手进行最后拉分比赛，该选送选手可以找助手进行配合比赛，该环节通过大众评委进行评分，并通过该评分加入小组最终拉分后的最终得分，通过得分评选奖一，二，三等奖分别1,1，2名，还通过拉票选手得分选出特别奖和人气奖各一名。

活动中将以特别邀请嘉宾节目作为开场，进行两个环节之后将准备一个现场互动的节目，最后结束将以信息学院自创的歌曲我型我秀宣告本场活动的结束。

奖项设置：

本届我型我秀根据选手最终得分评选出小组一等奖一名，二等奖一名，三等奖两名

根据大众团分数高低评选出“最具魅力奖”一名，

根据全场气氛综合评选出“特别奖“一名

并且活动现场当场颁发奖状，奖品。

工作分配：

秘书处：主要负责通知邀请工作以及学生会会成员到场的监督问题、负责决赛现场算分和统计分数

组织部，学习部：负责决赛当天的搭台工作，负责当天会场的纪律问题（其他部门适当配合）

生活部：主要负责准备当天活动所需物品（具体清单另行列出）

宣传部：主要负责活动前主幕布的策划和准备，底色以粉色为主，具体方案待商量，并且负责决赛当天的现场布置（包括现场的所有观众席和嘉宾席的安排）

体育部：负责事先借所需物品，搬运当天所需物品（具体清单待定）其他部门到时候配合

外联部：负责有关活动的赞助，当天随时准备应付及时工作，并且配合其他部门

学习部：负责决赛的催场工作，并且负责当天活动照相，写稿工作，同时配合其他部门

文艺部：负责当天所有的活动流程安排

（*决赛场部门具体分配细节任务待定……*）

活动结束完以后全体学生会成员负责整理会场，并且归还所借物品

九、经费预算：

第一轮：

水费：30元

小计：30元

第二轮：

水费：50元

气球：40元

丝带：70元

小计:140元

第三轮：

幕布：600元

服装费：300元

搭台费：20xx元

小计：2900元

共计：3070元

231活动策划篇4

为了深入实施素质教育，活跃校园文化生活，展示学生才华，宣扬向真、向善、向美、向上的校园文化，促进学生全面和谐发展。经学校研究，决定举办x届学生“三独”比赛暨“庆元旦，迎新年”文艺汇演活动。现将有关事项通知如下：

一、参赛主题及内容

围绕“阳光下童心飞扬”的主题，开展“三独”比赛(即“独唱、独舞、独奏节目)，参赛节目内容要健康向上，有较高的艺术性和观赏性。

二、比赛内容及要求

(一)内容

1.独唱：参赛者每人演唱一首歌曲，时间不超过5分钟。

2.独舞：舞蹈体裁不限，时间不超过4分钟。

3.独奏：参赛者每人演奏一首乐曲(除钢琴外其他乐器自备)，乐器种类不限，时间不超过5分钟，伴奏形式不限。

(二)初赛要求及办法

1、每班每个比赛类别至少报一个节目(必须由班主任审核后同意才能上报)，每个类别最多不超过3个。每人限报一个。

2、有意参赛的学生根据自选的参赛类别和节目内容摄制为视频。微视频要求光线明亮，像素要大于800万，格式为mp4。视频内容分为自我介绍(大家好，我叫_x，来自_县_小学_班，我参加的.是独x，节目名称是_x)和节目表演两部分(合计不超过6分钟，视频配有片头：姓名、班级、节目类型、名称)。

3、视频文件统一用“班级+姓名+节目类型+名称”命名，如：“x(x)班_x独唱_”。

4、参赛视频请于x月x日前以_的方式拷给班主任，班主任再拷给年级主任，年级主任在x月x日前拷给德育处。

5、家长如果拍摄视频有困难可以请音乐组x组长协助拍摄。

(三)决赛要求及办法

1、比赛分小学1—2年级组、3—4年级组、5—6年级组。

2、学校根据所报送的视频情况，择优选取部分节目参加比赛及汇演，其中5—6年级组入选独唱、独奏、独舞各4个;其他两个组分别入选独唱、独奏、独舞各3个。

3、选手自备服装，伴奏视频或mp3格式音频文件提前一天上交给音乐组x组长。

三、汇演地点、时间

1、汇演比赛地点：五六年级(x校区)，一至四年级(本部演出台)

2、汇演比赛时间：五六年级(x月x日下午二三节课)，一至四年级(x月x日下午一二节课)

如遇特殊天气，另行通知。

四、评委及设奖

1、评委由学校行政和专职音乐教师组成。

2、根据每组的节目质量设一、二、三等奖若干名。

231活动策划篇5

一、活动简介

主题是让大家参加农家乐活动，体验农家生活，感受农家生活的点滴。

三、活动目的和意义

在学校我们每天都面对着紧张的学业，没有机会去烹饪一道美食。而这次活动不仅可以让我们有学习或者展现厨艺，还能增进马克思主义学习小组成员之间以及跨年级同学之间的感情。

四、活动对象

赣南医学院马克思主义学习小组部分成员及康复学院大一部分学生

五、活动单位

赣南医学院马克思主义学习小组

六、活动时间、地点

时间：xx年11月23日

地点：农家乐地点

七、活动流程

（一）活动前准备

1、写策划书

2、组织活动报名

人员已基本确定，有意者可与李斯思联系（也可以用qq与我联系）

（二）活动进行中

1、组织参与人员统一时间、地点步行前往目的地

2、活动中摄影照相

3、活动路线安排及流程

行程：23日上午10点，3、4栋楼下集合——上午10点半到达目的地——上午11点开始活动——下午2点半回校

4、活动展??

这次我们的主要目的是同学们自己动手炒菜做饭，感受柴米油盐的农家生活乐趣，在交流中互相学习，体验与平时在校不一样的生活。

（三）活动结束

活动结束后，学习小组成员写好游记和总结。

八、经费预算

食材aa制，总预算300元左右，如遇特殊情况，预算有变。

九、活动注意事项

1、路上会有多条家狗，集体出动，不要单独行动，以防意外。

2、除经费外不必带过多财物，注意自己的钱财安全。

十、安全应急预案

（一）被狗袭击怎么办？

有成员若被狗袭击，组织其他成员要冷静，尽快从安全道路离开，不能跑步，尽量快步行走。保护被袭击成员安全，协助离开。若有伤情则取消活动，返校去医务室就诊，

（二）发现成员食物中毒了怎么办？

1．设法催吐并让食物中毒者多喝水以加速排泄，缓解毒性；

2．立即将患者送医院抢救，请医生开具诊断证明；

3．留有中毒事物的样品，以作追究食品销售单位责任的证据。

（三）在旅游活动中，遇到歹徒行凶、诈骗、偷窃、抢劫等怎么办？

1．保护人身及财产安全。负责人及时将同学们转移到安全地点，在保证人身安全的前提下力争追回钱物；如有成员受伤的，应立即联系院方组织抢救。

2．进行安全报警。负责人在保证安全的前提下应立即向当地公安部门报案，并积极协助破案。报案时要实事求是报告事故发生的时间、地点、案情和经过，提供犯罪嫌疑人的特征，受害者的姓名、性别、伤势及损失物品的名称、数量、型号、特征等。

3．负责人要安定同学们的情绪，维护队伍秩序，提高大家的警惕性。力争使活动按行程计划进行，实在不行，则要组织大家安全返校。

（四）若因路滑，同学摔伤了怎么办？

1．迅速察看摔伤成员的伤势，如果情况轻微的，则可用备用的药品加以处理；如果摔伤严重，应及时把受伤同学送往就近医院进行医治，并配有同学予以照顾；

2．向大家说明情况，要求大家提高警惕性和注意力，谨防路滑，小心摔倒。

（五）如果娱乐过程中发生了火灾怎么办？

1．组织成员有序地就近取水，第一时间内把较小的火源扑灭；

2．及时报警119或者可以先向农家乐管理人员求助；

3．倘若火势实在很大，无法进行简单扑灭，负责人则要及时组织成员迅速撤退到安全的地点，清点人数和财务确保人身安全；

4．若有成员受伤的，应视伤势而定，及时做出处理办法，或者进行就地抢救或者送往就近医院。

撰稿人：么么哒

时间：xx年11月15日

231活动策划篇6

活动目标：

1.通过谈话活动了解幼儿的暑期生活，认识新生。

2.感受开学新气氛，促进师幼、亲子之间的关系。

活动流程：

一、签到（8:30—8:40）

1.亲子问候

目标：教师热情接待幼儿与家长，师幼、同伴之间相互问好。

二、谈话活动（8:40—9：00）

1.新生介绍

内容：先请新来的小朋友自我介绍，进行简单的欢迎活动。

2.谈话活动

通过教师引导，请幼儿说一说有趣的暑期生活。幼儿之间可以相互介绍，增进彼此的感情。

三、生活活动（9:00—9:10）

内容：请幼儿解小便，喝水。

四、亲子游戏（9:20—10:20）

1.游戏一：筷子夹弹珠

游戏目标：锻炼孩子手指的灵活性，让孩子学会如何使用筷子。

准备：筷子若干，碗若干。

玩法：以家庭为单位，十个家庭为一组展开，先由幼儿夹弹珠，从盆里把弹珠夹到空碗里，一分钟为限，谁夹得弹珠多就赢。再由家长夹弹珠，幼儿帮忙数，谁夹的多就算赢。

2.游戏二：“二人三足跑”

游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。

玩法：在场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对父子站在起跑线上，用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，爸爸双手背后，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向关跑，到终点线后反回，以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

五、结束整理（10:20—10:30）

目标：教师小结，告知关于开学相关事宜。

231活动策划篇7

一、活动主题：热腾腾的饺子，暖洋洋的心

二、活动目的：

1、冬至时节“吃饺子”是我国很多地方的习俗。在冬至当天去办活动，让公司员工感受节日的气氛，缓解员工对家的思念之情，并且弘扬我国的传统节日及饮食文化。

2、借此活动促进公司员工间的沟通交流，增进员工之间的友谊，增强团支部的凝聚力，培养员工的团体协作精神。

3、我们在鑫泰这个温暖的大家庭一起成长。我们是相亲相爱的一家人。

三、活动时间和地点时间：

时间：20x年12月20日(周六)上午10：00开始时长：预计3-4小时地点：公司

四、活动内容及流程

1、活动内容

婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟??

④模仿芙蓉姐姐的一个经典动作⑤你很幸运哦，无惩罚。

⑥有其他队派出代表给你画个大花脸。(眼线口红等有主管自带)

⑦选一位异性面对面，手拉手深情朗诵《鹅鹅鹅》

⑧选一位异性，做小鸟依人状，并撒娇说“你好讨厌哦”

⑨表演情景剧：一男一女相遇，男生说："你好，我姓锄名禾，你呢?"女生说："我名叫当午。"男生女生同时说："哦!原来是锄禾日当午啊!"⑩头伸出窗外大喊：有没有人啊!快来救救我!注：异性可抽签决定。

2、活动进程(1)准备工作：

①潘巧巧购买包饺子皮所需菜肉及调料等，张国宏、杨丹从家里携带菜刀、砧板保鲜袋等。

②预计参加人数：30人(尽量鼓励全体人员参加，包括指导老师)

活动前召开会议，向员工宣传活动，鼓励大家踊跃参与进来：

a.要积极参加，增进员工之间的感情;

b.体会自己动手，丰衣足食;

c.增加集体意识团体精神;

d.感受劳动的乐趣，进一步培养员工的动手能力;

③分组：抽签决定分组。

④事先准备香皂供员工洗手，活动组织人员准备相关的奖品。

⑤包饺子材料：由各部门准备。每个部门派一到两人，洗菜、切菜、拌馅。

⑥包饺子工具：擀面杖、砧板、刀、筷子、勺。盆之类的由杜东武协调餐厅。

⑦说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。

(2)包饺子

①包饺子比赛开始，争分夺秒，勇夺大奖;

②其他组成员随机照相，及采访。

(4)评比

①一组中3分钟内包的饺子最多的，为获胜者，得到礼品一份。

②最少的则按照活动内容中惩罚项抽签决定惩罚内容。

(1)主要活动内容：包饺子比赛比赛获胜者得小礼品，最后一名表演节目。抽签决定分组。节目单进行抽签

①男生摸自己的胸说“哎，太小了”女生抽到摸异性的胸：“哎，怎么这么小。”

②模仿美少女战士“我要代表月亮消灭你!”

③找自己心仪的对象大胆告白：如果我不向你求

231活动策划篇8

一、活动背景：

夏历五月初五是中国的传统节日------端午节。"端"字有"初始"的意思，因此"端五"就是"初五"。而按照历法五月正是"午"月，因此"端五"也就渐渐演变成了现在的"端午"。《燕京岁时记》记载："初五为五月单五，盖端字之转音也。"过端午节是我国两千多年来的习惯。端午节同时是一个可以和亲友团聚一起度过的节日，端午节也可以举行许多活动，时至今日，端午节仍是一个十分盛行的节日。

二、活动主题：

我的端午，我做主，给自己一个端午节最棒的礼物

三、活动日期：

6月19日，也就是农历五月初四。

四、活动地点：

贵州大学北区中山园

五、活动目的：

端午节是中国的传统节日，通过端午节来进一步了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义。端午节的来源之一是纪念屈原，我们也要通过端午节来怀念屈原--这位可歌可敬的爱国诗人。同时通过此次活动让中心成员增进感情，让贵大的兄弟姐妹们(尤其是不能回家和家人一起过端午节的人)感受到节日气氛，和家的气息。让每一个参加活动的人过一个难忘，有意义的温暖节日。

六、活动内容：

1. 了解端午节的由来(用展板展示于活动场地)

(1)端午节的来历;

(2)端午节的节日意义;

(3)全国各地或国外的端午节习俗;

2、包粽子材料：糯米、去皮绿豆、肉粹、粽叶、粽绳。

方法：

(1)、将粽叶折成漏斗形

(2)、在漏斗形的粽叶里放入适量的糯米、去皮绿豆以及肉粹。

(3)、用大拇指和食指按住粽叶的两边把那个比较长的粽叶向糯米这边压成一个三角形。

(4)、将粽叶包好后用准备好的绳子把它绑紧。

(5)、蒸煮。