我非常有幸参加了国培计划----中学体育骨干教师的培训，通过这次培训使我收获很大,同时也感到自己的理论知识和教学实践的差距。作为一名体育教师，参加培训的机会少之又少。我非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上一个新台阶。我深深的意识到一名优秀的教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性，从而真正提高自己。体育骨干教师培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高，下面谈点心得体会：

这次培训以课程改革与体育教学为主线，以聚焦课堂、更新知识、提高质量为核心，以专业技能、实践拓教学研究为主体，达到阔视野、创教学、拓技能的目的，实现中学体育教师专业化发展。培训内容分为四个模块：体育教师专业成长、教学技能提高拓展、专题研究小组强化和体育教学pk论坛，共计100学时。学习都是专家讲授，内容丰富、实用性强，让我在有限的时间里得到了丰富的'内容。

北京教育学院体育与艺术学院院长陈雁飞教授讲的《中学体育教师教学若干问题的碰撞与解答指导》，非常准确的指出了体育教师的不足，使我认清了自我，了解了自己的缺点，在今后的教学中，弥补不足，促进体育教师的教学技能、专业素养和综合能力的提升，有效提高驾驭新课程教学的能力，提高学生的体质和教学质量。教育部全国中小学体育教学指导委员会副主任、北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授讲的《如何上好一堂体育课》，通俗易懂，深入浅出，饶有特色，首先指出了当今体育课存在的问题、以及如何对待这些问题，如何把理想的课程变为现实的课程，必须要符合教学规律；符合新课程标准的要求；课的内容符合学生身心发展的特点；同时教学内容要有创新，教学设计要有科学性。不仅让我了解到了前沿的教育教学改革动态，而且还学到了先进的教学理念，在专家讲授的一些教育教学实例中产生了共鸣，从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象，也为我今后的课堂教学工作指明了方向。

陈飞星教授讲解的《体能素质拓展训练》，非常有趣，不但能锻炼学生的身体，而且对学生的团结协作和责任心有很好的作用，让我明白了团队精神的重要性, 特别是习惯的养成，无论做什么事都要以个人利益服从集体利益，考虑问题要注重细节和科学性，有时靠经验也不是很好的，要发挥自己思维想象力，教会我们在教学中如何培养学生的养成教育，拓展游戏在今后的教学中有非常大的作用。胡凌燕教授讲的田径类教材教法与案例分析很实用，通过观看《田径教材教法分析》我的心中豁然开朗，培训使我认识到：教师是课堂的主人，教育方法、教学手段如何运用，全在教师本人。

李江泰老师讲的篮球课也非常有用，对我们上好体育课和带好篮球队有很大的帮助。球类运动教学应该教什么，怎么教，都讲的非常清楚，操作性很强，同时不能把体育课上成训练课，要牢记球类课的乐趣性。

还有陈振勇、李建、王子扑、马凌、兰勇等教师讲解的内容都非常好，我的视野更加开阔了。我深刻地意识到通过学习，深感自己在教育理论方面的不足，我更清醒地认识到自己的缺点，也看清了过去的自己；工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少。虽然我也看一些教育理论方面的书籍，但总觉得那些理论比较空，不能有效地与教学实践结合起来，看了用处也不大，于是也就放弃了。而作为一名教师，应该不断的充实自己，只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科，教学需要教师不断创新，而不是复制。对于骨干教师来说，就是要带着新课程理念、新课程方法率先走进课堂，也要带着新课程理念、新课程方法率先宣传和带动周围的其他教师，努力提高学校的体育教学效果。学习是为了更好地工作，所以我要把这些天学习的理论带到工作当中,牢固树立要面向全体学生的观念，促进学生全面身心发展，科学合理地运用各种教学方法，使用现代化教学手段、器材，让学生用体育的专业知识去掌握体育锻炼方法，提高运动能力，并使之在终身体育锻炼中起到积极的作用。

通过这次培训我对体育又有了新的认识，对体育教学又有了新的思考。体育不是简单的技能教学，而应该是在身体练习的基础上轻松地学、快乐地练。只有多反思、多总结，不断探索新的科学的教学方法和手段，通过学习不断提高自身的素质,以适应社会对体育教师的要求。

计划课培训心得体会篇2

为期20天的20xx农村幼儿园转岗教师国培学习马上就要结束了，一切仿佛是在昨天仍历历在目。这次培训我有幸聆听了来自各地幼教领域知名的专家学者对幼儿发展规律、幼儿教师的专业成长、幼儿教师的角色内涵等多方面精辟阐述，让我这个幼儿园转岗教师茅塞顿开，受益匪浅。同时，本次培训也得到了兰州城市学院的亲切关怀与照顾，敞亮的教室、喷香的饭菜、干净温暖的宿舍、丰富多彩的实践与活动，让我有了回家的感觉，体会到了国家对幼儿教育空前的关注与重视，内心狂喜。20天的培训时间似乎太短，离别时我有太多的感慨与收获，感谢与留恋；20天的培训又很长，它已经对我产生了深远的影响，指引我今后努力的方向。

一、幼儿园转岗教师要调整心态，加强心理承受能力。

专家很是了解我们转岗教师的困惑。说，小学教师转岗到幼儿园，有的说："不知道要怎么教？我教小学生，一走进教室，只要把教案夹往桌上一放，学生全部安静了，到了幼儿园，什么都不是，我站到班上好几分钟了，喊也喊了，哄也哄了，琴也弹了，就是没人理我。"还有的说："在小学，老师是老师，学生是学生，老师的威信很高，而在幼儿园，老师是朋友、是父母、是长辈，要你有耐心"。如小班幼儿一入园便会哭闹，你要去哄，就象有个小朋友哭着找妈妈，老师就说："来，老师妈妈抱，在幼儿园老师就是妈妈"，孩子愣了，傻傻的不知说什么好？有幼儿吐了，尿了，你就是保姆，你必须帮他打扫干净，不吃饭你得喂，不睡觉你也得哄。还有的说："现在幼儿园老师难当，有个家长今天递张纸条，明天又递张纸条，说"我的孩子背上长了个疙瘩，如果痒了，请帮忙上药，如果只是有点痒请帮忙挠一挠"。你能说什么？孩子是爸爸妈妈的心肝宝贝，到幼儿园就不能疏忽，你要很用心地照看他们，做到"四心"（爱心、细心、耐心、信心），"用我们灿烂的笑容，给孩子一个有爱有梦的童年"。所以我们一定要转变对待小学生那种态度，对她们呵护倍致，让他们感受到温暖，爱上幼儿园。因此，幼儿园领导和教师心理上要接受他们，尊重他们。

二、要彻底转变教育理念。

甘肃省幼儿师范学校的教授沈建洲说：“教育理念是指南，合格老师是关键，课程教材是媒介。”王晓丽老师也讲了：健康生活，快乐学习。“要感受变化，与时俱进，并积极发现变化，认同变化。“如今学前教育大发展，尤其是近两年国家社会对学前教育事业给予更大的关注与支持，而且针对城乡差别这一现象，特别对农村学前教育倾注了更多的精力，加大了投资。社会在进步，人在进步，学前教育的理念也必须更新。曾以为，幼儿教师，不过带好孩子安全快乐地度过每一天，教一点学前的基础知识就ok了。通过国培学习，听几位幼教专家的讲座，以及浸入省妇联保育院耳闻目染，我不禁震撼了，我的大脑被强烈地清洗了一次。

1.幼儿教师是道德与法律相统一的表率。孩子的启蒙教育是他们人生的奠基。幼儿教师完全是孩子的镜子。是孩子一言一行所模仿的标准。反过来说，“孩子就是你的一面镜子，你笑他就笑，你哭它就哭。”我们对天真无邪的孩子倾注最真诚无私的爱，孩子也会以最真切的笑脸和最快乐的成长来回报你。所以，幼儿教师的职业良心最重要，它决定着一颗颗天真无暇的童心将朝着哪个方向发展。

2.要求幼儿园全面实施素质教育,让幼儿健康成长。

社会要求培养人的素质全面发展。个体素质的全面发展是提高民族素质的细胞和基石；造就各类专门人才必须以发展素质为基础。因此，基础教育的根本任务是全面实施素质教育，培养全面发展的社会主义建设者与接班人。

幼儿园教育目标是促进幼儿素质全面、和谐发展的目标。“全面”，指体、智、德、美发展的整体性，缺一不可（在此强调，“体育”为首）；“和谐”，指体、智、德、美的有机性，不可分割。说明在实施幼儿教育目标的教育过程中，“四育”是相互联系、相互制约、相互促进又相互融合的有机结合体。单从幼儿心理发展讲，例如强调知、情、意、行与个性、能力的培养，也是一个诸要素有机结合体；只有把素质培养融于体、智、德、美的全面教育过程中，才能使幼儿获得卓有成效的和谐发展。总之，“全面和谐发展，健康快乐成长”是幼儿园教育目标的核心要求，既是出发点，也是归宿。

3．把握幼儿教育的启蒙性质非常重要。幼儿教育是启蒙教育。这是因为幼儿对客观世界的认识尚处于朦朦胧胧的阶段，还不能分门别类地接受系统科学知识。所以，幼儿教育的任务是为入小学打好基础，为造就一代新人打好基础。这一启蒙性质的特点是：第一，幼儿认识的内容应是幼儿周围生活环境中所常见的、有代表性的、具体形象的、浅显易懂的自然知识和社会知识，初步培养幼儿数量、时空等概念，发展语言表达与审美能力等。例如：让幼儿认识客观世界的具体事物，认知物体的形态、结构、色彩、气味、大小、长短、粗细等外部特征及其数量关系、时空关系等等。知道事物的名称、用途、与人们的关系。学会排序、比较异同和分类，了解事物之间或自然现象之间的相互联系、因果关系等等，而未要求幼儿掌握抽象的理论。第二，对幼儿认知要求虽是粗略、浅易的，但必须是科学的、唯物的、辩证的。第三，幼儿教育的方式应形象、具体、直观、生动活泼，并要求多种形式、手段、方法合理结合，综合运用，创设立体、开放的教育环境。第四，强调幼儿教育不以传授知识的多少为主要目标，重在发展幼儿素质，开发幼儿智能和创造性才干，培养良好个性品质，提高适应社会环境能力等。总之，把握幼儿教育的启蒙性质，在于严格区别于小学教育，防止小学化或成人化倾向，使教育目标确实建立在幼儿教育工作规律的基础上。只有把握好上述四个方面的依据，才能确立起科学的教育目标。

计划课培训心得体会篇3

我这次参加湖南第一师范举办的“国培计划（20xx）中西部农村小学语文骨干教师短期集中培训”的学习，最大的收获是聆听了多位教育专家生动、形象而又精彩的讲座，目睹了名师的课堂教学风采。能和专家面面对面，零距离的接触交谈，为我今后从事小学语文教学指明了方向，化解了我心中的许多困惑。

首先，更新了我的教育教学理念，提升了我的职业道德水平，优化了我的职业心理。通过华中师大教授吴伦敦的，《解读》、黄佑生的《守望道德星空新时期师德规范与践行策略》和一师心理学教授彭剑飞的《教师心理调适策略》等讲座，使我真正树立了“以生为本”、“师德为先”、“能力为重”、“终身学习”的教育教学理念。使我真正明白“以生为本”不只是一句口号，更重要的是落实在行动之中，落实在教育教学的整个过程之中。也让我理解，既然选择了教师这个崇高而又神圣的职业。就必须无私奉献、关爱学生、为人师表。更让我懂得用高尚的情操去影响下一代，是快乐并且幸福的。

其次，这次培训让我获得了更多的专业知识和专业技能，华中师大杨再隋教授作了《新课标下语文课程改革的走向》，一师二附小的余宪校长作了《小学语文有效性教学的实践与思考》，还有蒋蓉的《小学语文文本解读与教学设计》，彭湘萍的《小学识字教学设计策略》等讲座，它们分别从课标的解读，小学语文教学的'识字教学、阅读教学、习作教学、综合性学习几个板块，以及语文教学课堂的有效性几个方面进行了深入细致的讲解，使我体会到新课改下小学语文教学是在老师的指导下以学生为主体，以培养学生的语文能力为中心，教师要提高自身的素质和驾驭课堂的能力。每一位专家的讲座都有独到的见解，值得我们深思，对小学语文教学具有重大的指导意义。

第三，观摩了张祖庆的习作指导课，余瑶和王崧舟的阅读教学示范课，让我真正体会到名师是怎样“炼”成的，每位名师都有很高的文化素养，知识渊博。不论科学知识，还是文学知识都头头是道，，他们的口头表达能力从用词的准确性和语言的流畅度，我们都无法企及，也让我深刻懂得要给学生一杯水，教师必须有一桶水的真谛。他们的课厚重、深沉，文化底蕴深，他们对教材的挖掘透彻，从每一句话，每一个词语都不轻易放过，对学生指导深入细致，而不是蜻蜓点水，浅尝辄止。他们做了普通老师没有做或者不愿意做的事情，并且几十年如一日，把平凡的事情做好，就成了伟大。他们善于反思，善于总结，把教学实践生化为教学理论，他们成了专家，我们却没有做到。

通过这次国培，让我收获了很多知识，引发了我的许多思考，我深深地感到作为一名教师，要不断学习，不断反思，努力实践，在教育教学岗位上，积极进取，锐意创新，成为一名优秀的教师。

计划课培训心得体会篇4

“国培”计划教师培训学习期间，我认真聆听了很多专家的精彩讲座，积极做好学习笔记，努力用新知识来提高自己。专家们精湛的教艺，先进的理念，独特的设计给我留下了深刻的印象，使我受益匪浅，有了质的飞跃。现简要总结如下：

通过国培，我聆听了诸位专家的演讲，观摩了名家的教学，在学习中不断反思自己的教学行为，从中获得学习与借鉴，感受颇多，受益匪浅。通过国培，我们为人师者不再只是独自耕耘，实现了心灵的交流、情智的碰撞，我们的教育理念变得更为先进，更关注发展，更趋向本真。正如英国萧伯纳所言，朋友间交流思想，那收获都是双倍的。

更重要的是，通过国培，我更加清楚地明确自己，在以后的教学中该如何去做：

为有源头活水来。作为教师，我体会到要和学生一样终身学习，终身发展。平时要勤读书、勤思考、勤动笔。马可连柯说过：“学生可原谅老师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但不能原谅他的不学无术。”我们要讲好课，创设学生喜欢的课堂，只有读书、读书、再读书；学习、学习、再学习！形成自己的教学风格。平时工作在教学第一线，忙于应付上课、备课、批改作业，而无暇顾及其他，更没有时间来进行系统的理论学习，心得体会

?我告诉自己，今后要尽可能地挤出一定的时间和精力，努力学习各种教育理论，丰富自己的学识，提升自己的觉悟，扩展自己的眼界，才能更好地引领我们的学生健康快乐地成长。

作为教师，必须给自己定好位，在今后的工作中，必须走“学习反思——实践——再反思”相结合的专业发展之路。在今后的教育教学实践中，静下心来采他山之玉，纳百家之长，在教中学，在教中研，不断学习，不断实践，不断反思，不断提升，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。

国培，让我切身感受到国家对基础教育的高度重视及网络教研员们辛勤的劳作。建造了这么丰富便捷的网络平台，为我们提供了这么多优质资源，给我们的教育教学工作“开路”、“充电”，为一线教师带来了极大的方便。我从中获得了很多的知识，有了很多的收获。

学校生活是师生共同经历的一段很长的教学生活，是教与学，更是生活，我们应倡导体味快乐的过程，幸福地收获成效。这就要求教师转变观念，调整心态，平等真挚地和学生建立良好的师生关系，要用心经营，情感真挚，言行一致。还要学会“容”纳一切，正视现实，比如学生的表现、成绩、来源等。同时我们要用欣赏与发展的眼光看待学生，多发现他们的闪光点，多表扬、少批评……从而让学生喜爱学习，热爱学习，自主学习，从而实现教而不教，从而实现成就学生的同时也成就教师自己的人生价值。

计划课培训心得体会篇5

国培学习在忙忙碌碌中不知不觉将过一个多月了。在这些天里，有着充实，有着快乐，也有紧张忙碌!尽管不适应、困惑、疲惫，但常常还是能感觉到紧张后的充实快乐!说实话我本身就是抱着求真向上的态度来参加此次培训的，然而，真正培训起来还真不是一般的辛苦，除了听专家讲座，还要看光盘，耐心地看听专家学者们的讲座，同时备课上好课，又要结合自己的教学实际实际进行分析、理解他们的理念，写出自己的心得体会。确实很很难协调好。

一天一天，我被这些老师吸引着，推动着：每两个小时的大课，他们从来不坐，从来不会缩短课堂时间一分钟。他们的人格魅力和敬业精神深深地打动着我，感染着我。我为我末走进国培而庆幸，我为我结识这些专家型的教师而感到庆幸，我为我是他们的学生而有点小小的骄傲感。所以我用眼睛关注着他们，我用笔记录着他们，我用心采撷着他们。

这些老师学历高、经验丰，每个人都有特别之处。他们的课堂不但全面，而且细致，有对教材的精彩解读和分析、有课堂实录、还有耐人寻味无穷的经验之谈。每天能倾听他们对教学的理解，感悟他们的思想方法，让我感觉到不是一种学习，而是一种享受。常常能带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。

“有思想，有文化，有情感，有艺术的教师是大师。”大师的分析总是充满灵动与启示;大师的课堂总是充满了智慧与情趣。给我们学员授课的专家、教授中，基本都是大师。他们全身闪耀着大师的光环，却无法因这耀眼的光环而遮挡住自身的才华、韧性、探索求知的的渴望。我想这一位一位让我心生仰慕之情的大师，一定是因为永无止境的学习是他们有力的支撑。他们的成就激励着我们，激励着我们这一群在小学教学的道路上跋涉的学员们。也许走在庞大的教师队伍中，你根本不会认为她是一位成名较早、卓有成就的特级教师。第一次上课她和我们一道分享她的成长历程，两个小时的课程中，她一直在主讲台上来回走动，一会儿板书，一会儿指点批画，一会儿唱，看那个样子，真想一股脑儿的把她的存储倾倒给我们，与我们共享。看着她，温暖又舒适，与这样的特级教师在一起，怎会不是一种惬意的的享受。还有幽默的班主任x老师、不拘一格的x老师、特别敬业的x老师、学识丰厚的xxx老师、极具人格魅力的外教老师、知识渊博的x老师。

这些天聆听着他们丰富的教育教学实践，享受着高层次的理念讲座，一次次震撼着我的心灵。在与各位专家、教授的思维碰撞中，我们的思想得到了升华，理念得到了提升，能成为他们的学生真是我们这一批学员的幸运。我们的人生也许与特级、专家无缘，但我们可以因为他们的引领在追寻小学教学的征程中更有活力，更有收获。我坚信!

“玉不琢，不成器。人不学，不知道。”古人寥寥数语就将学习的重要性高度地概括出来了。学习的过程好比那未经加工的瑕玉，经过一番精雕细刻之后，呈现出一具“婀娜”的工艺品应具有的高贵与典雅。同样的，面对这场深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候仍让我有些雾里看花，无所适从，我很需要学习，而此次中小学骨干教师培训学习，犹如为我打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。

在此之前，我曾出去培训过几次，而这次却逼着我每天去思考、去领悟。心灵经历了忐忑、彷徨、无奈、探索、喜悦、享受。一路走来，专家、名师的讲座虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心。

一、教师要进行知识的更新

“知识也有保质期。”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。

二、在教学活动中，教师要当好组织者

教师要充分相信学生，信任学生完全有学习的能力。应变把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的方法和过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学的行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动学生的“思维参与”呢?应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。为此，教师要多给学生做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性也就会高起来，他们的才智就会得到大大的提高和发展。

计划课培训心得体会篇6

通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对教学有了更多新的认识。经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：

本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的语文老师呢？怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能更好的激发学生的学习兴趣？我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。

首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。

其次，如何使我们的语文课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为语文老师的我更要关注的是蕴藏在语文课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的'学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节语文课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“语文大餐”！

最后，我还认识到：一节好的语文课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的语文课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。二是：关注语文：抓住语文的本质进行教学，注重语文思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历语文的学习过程，使学生真正体验到语文，乐学、爱学语文，此外，我认识到：一节好的语文课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注语文方法，体现语文课的灵魂，使语文课上出“语文味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。

通过这些天的学习，，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对语文教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，弥补自己在信息技术用于课堂教学中的不足，为教育事业贡献自己的一份力量。

计划课培训心得体会篇7

20xx年5月22日—31日，我非常荣幸地参加了xxx学院“国培计划（20xx）”心理健康教育教师培训，感觉受益匪浅，十分有利于我在专业上的成长。

一、xxx学院xxx教授的《为了每一位学生的发展——中小学生发展与教育心理学案例分析》课程对我的思考与启示包括以下四个方面。

1、连续三天拔气门芯的一年级小女孩的故事启示我们：如果孩子在现实生活中犯了错误，教师不要简单粗暴的批评他们，而应该耐下心来找一找问题的原因，孩子这么做的动机是什么。比如，这个故事中的老师原本猜想学生是故意使坏，可是通过与孩子心平气和地交谈后，发现小女孩原来生活在一个单亲家庭，妈妈很早就离开她了，因为老师长得很像xx妈，她很想让老师停下来陪她说说话，可是老师每次都骑着自行车飞快地离开。她特别希望自己能够梦想成真，她觉得是自行车让老师不能停下来陪她说话，所以才有了连续三天拔气门芯的行为。只有这样，我们才不会错误的冤枉孩子，才是真正做到了为了每一位学生的发展。

2、听了宋老师讲的挨打诗和被霸凌30天的植物的实验，看了不同音乐的水的结晶照片和米饭实验的照片，我深刻感受到语言暴力的伤害。

挨打诗

首次挨打战兢兢；两次挨打哭不停；

十次挨打眉头紧；百次挨打骨头硬；

千次挨打功夫到；酣然微笑入梦中。

科学家们发现，应激语言伤害会让发育中的大脑发生部分永久性的改变，身体是有记忆的。那些负面情绪和记忆的影响，远比想象的更大。大脑对坏刺激的反应比对好刺激更强烈，而且留下的痕迹更深。

阿联酋宜家实验显示，被霸凌30天，这盆植物终于被“骂”死了！他们在自己店里挑了两株长得差不多的盆栽，套上透明罩子，放在gems校园里，每天给他们施一样的肥，浇一样的水，晒太阳也是同进同出。左边那盆上写着“这株植物被霸凌”，右边则是“这株植物被褒奖”。找学生提前录好音，然后把音频在植物“耳边”循环播放。左边：“你就是废物，你一无是处！”“你长得一点都不绿！”“你看起来像快烂了一样！”“讲真，你这货还活着吗？”右边：“我喜欢你做自己的样子！”“一见你我就特开心。”“你真的很美！”“这个世界因你而改变。”

3、过多的惩罚会损害学生的自尊心，会造成学生的抵触情绪，会导致学生心理不健康。笨蛋是怎么形成的？一次被说笨，孩子不相信一一我笨吗？二次被说笨，孩子不自信——我不如别人吗？三次被说笨，孩子不怀疑——我就是笨，然后就背着笨蛋的书包走进课堂，开始用自己的言行塑造笨蛋的形象了。教师的期待不是一个有意识的过程，是表现在不知不觉当中的，对学生的影响也是潜移默化的。教师要了解每个学生的特点，发现他们的长处，对每个学生都要建立起积极的期待。教师要不断反省自己的行为和态度，不要由于自己的不公正而延误了学生的发展。语言要正向，简短，必要时辅之以行为。

4、在教育上的应用。

（1）多鼓励孩子的努力，少表扬孩子的聪明。

（2）多称赞孩子努力的过程，少表扬结果：可以用描述性的语言复述他面对困难时坚持不懈的精神和认真的态度，并加以赞扬。而不是简单的一句“这次考试成绩很好，你真棒！”

（3）告诉孩子一分耕耘一分收获：所有的“天オ”都需要努力工作和学习才能变得那么聪明。

（4）帮助孩子坦然面对失败：想提高智能就需要挑战自己，既然是挑战就很有可能会失败，失败没什么大不了的，反而是提高智能过程中必不可少的经历。

（5）做个积极的、学习型的教师。言传身教永远比说教重要。

二、石家庄外国语学校的xxx老师的《家校共育促进学生健康发展——家校共育之管见》课程对我的启发与思考包括以下三个方面。

1、在两会上，一位教育领域的政协委员，江苏省锡山高级中学校长唐江澎说了一席话，道出了教育的真谛。唐校长说：学生没有分数，就过不了今天的高考，但如果只有分数，恐怕也赢不了未来的大考。如果我们的教育只关注升学率，国家会没有核心竞争力。好的教育应该培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。给孩子们健全而优秀的人格赢得未来的幸福，造福国家社会。让幼儿园的孩子养成整理东西的习惯，远比早识字重要；让孩子多读书，远比做那些阅读理解题重要。一周七八个补习班，逼到最后没了兴趣，也就没了学习。

2、xxx在看望参加政协会议的医药卫生界、教育界委员时强调：教育，无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数。分数是一时之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。

3、学习不是一朝一夕的事情，成绩的差别就在于学习习惯的差别。曾有统计显示，学生时代的中考、高考状元们，在之后步入社会后，很少有大的成就的。好成绩也许不代表好的品质和好习惯，但是拥有好的品质和好习惯绝对能使孩子取得好成绩。所以孩子成绩不理想，一定要关注孩子的习惯和品质养成。

三、中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员xxx教授的《阳光心态健康生活》课程对我的思考和启示有以下两方面。

1、知名画家、作家黄美廉女士的故事证明了，我们应当拥有阳光心态并付出积极努力，放大人生的美好。当我们用积极心态主宰自己的心境，用光明的思维去看自己和世界，我们就会发现头顶的天原来是那样的蓝，身边的'树原来是那样的绿，路边的花原来是那样的美。生活中不是没有阳光，是因为我们总是低着头；生活中不是没有绿洲，是因为我们心中只有一片沙漠。

2、在遇到挫折时，我们要看到挫折后面的成长；在遇到不幸时，要看到不幸后面的万幸；在遇到危机时，要看到危机后面的转机；在遇到压力时，要看到压力后面的动力。我们应该以阳光的心态积极应对生活中的一切，在经历和体验中积极成长，拥有酸甜苦辣咸的五味人生才是真正丰富的人生。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，正是这些喜悦的瞬间和悲伤的时刻，才造就了我们多彩的人生。

四、河北师范大学xxx教授的《教师情绪管理》和《中小学生常见心理问题及对策》课程对我的启示与思考包括以下三个方面。

1、一根火柴棒价值不足一角钱，一栋房子价值数百万，但是一根火柴可以摧毁一栋房子，可见微不足道的潜在破坏力，一旦发作起来，其攻坚灭顶的力量，无物可御。这根火柴棒就是“情绪”。例如重庆万州公交车事件一一都是“情绪”惹的祸。所以，我们一定要管理好自己的情绪。

2、对教师来说，您的成功之处并不是看有多少人羡慕您的成就，而是要看有多少人因着您对他们的爱，而变得有自尊、有自信，看有多少人从您的眼中看到了自己的美丽，从您的声音里听出了自己的可爱。老师要尽量做一面镜子把学生的美、善照给他们看，使他明白自己是独特的、有绝对价值的；在宇宙中，过去、现在、将来，他永远是他，没有人能取代！

3、遇到问题学生怎么办，具体包括：陪伴比教育重要，倾听比说服重要，理解比评价重要，支持比指责重要，引导比指导重要。

五、东南大学xxx教授的《脑科学视野下的学生发展、学习与教育》课程对我的启发与思考包括以下两个方面。

1、关于如何表扬和批评。关于表扬：表扬孩子不能夸奖“聪明”，而要强调“努力”；不能无条件地表扬或夸奖；想要孩子聪明，就不能直接表扬他聪明；多表扬孩子努力的过程，而不单纯是结果；表扬孩子的进步与成长，而不是跟别人比。关于批评：一定要就事论事，切忌人身攻击；一定要指出错在哪里，而不是笼统批评；一定不能当着别人的面数落自己孩子的缺点。

2、培养孩子注意力的方法之一，就是改变家庭的养育方式，即包括：

（1）不要让孩子看那些不需要动脑子的动画片和电视节目。

（2）让孩子自己的事情自己做，哪怕做得不好，孩子必须学会承担自已的责任，管理好自己的生活和学习，是每一个孩子求学生涯中的必修课。

（3）如果孩子需要陪伴，请给他/她高质量的陪伴。

（4）如果孩子不需要陪伴，请及时地进行反馈，让孩子知道：你是关心他/她的，给他/她爱的同时给他/她自由，但请他/她珍惜这种自由（先礼后兵）。

（5）父母应当管理好自己的时间，千万别乱！（以身作则）

（6）注意力的发展与好奇心一样是需要保护的，因此请父母们做到以下六个不：不要急、不要吼、不要催、不主导、不打扰、不控制。

注意力和深度思维的发展，需要独处和思考的时间，家长的干扰会影响这个过程，比如，当孩子自己在玩玩具、玩游戏的时候，你有没有经常递个水杯、塞块苹果？当孩子做作业停顿的时候，你有没有追问过孩子：是不是哪道题目不会做啦？要不要妈妈讲给你听啊？

六、教育部“国培计划”心理健康学科课程专家黄琦老师的《国家中小学心理健康教育政策解读》和《心理学理论在教育教学中的应用——打造健康班级健康课堂》课程对我的启示与思考包括以下两个方面：

1、积极心理学之父马丁。塞利格曼做过的一个研究：他让被试每天利用睡前的10分钟写下三件觉得很好的事情，并写出原因。六个月后，发现“三件好事”的参与者的幸福指数平均比对照组提高5%，抑郁指数降低20%！研究证明：坚持“三件好事”能够有效提升幸福感，减少抑郁。要注意的是：这三件好事不一定是惊天动地的大事，也可以是日常的生活小事，比如吃了一顿自己喜欢吃的美食；赢了一把游戏；买了一束自己喜欢的花等等。所谓“三”件是虚指，如果你想起了更多的好事，就可以多写一点，如果想不起来，少写一两件也无妨。

2、改释，即积极赋义，指对当前的问题从积极的方面重新进行描述，放弃挑剔、指责态度，以全新和多样化的视角看待问题，从而拓展变化发生的可能性空间。比如，开口说好第一句话。组长抱怨组员不搞值日溜了，老师如果不用批评指责的态度对待学生，而是对他说：“你对这个组来说很重要，你是这个组不可或缺的一员，组长和其他组员都很需要你，希望你能留下来和大家在一起值日。”沟通效果就会好很多。再比如，我在工作中也会遇到学生愤怒把板凳打坏的情况，以后我就可以很理智地跟他说：“我发现你的掌控感很强，你都愤怒到如此程度了，也没有把拳头打向自己或者同学，没有伤害到同学，看来你的情绪很有底线。你的手疼不疼？有没有受伤啊？”作为老师，先关心学生，肯定学生，这样教育效果才会事半功倍。

七、xxx桥东区知行进修学校xxx副校长的《教师文化自信三境界》课程对我的思考与启示包括以下两个方面：

1、20xx年12月7日，xxx在全国高校思想政治工作会议中强调教师不能只做传授书本知识的教书匠，而要成为塑造学生品格、品行、品味的“大先生”。教育，这首先是关怀备至地，深思熟虑地，小心翼翼地击年轻的心灵，在这里谁有细致和耐心，谁就能获得成功。

2、好老师要有仁爱之心。教育是一门“仁而爱人”的事业，爱是教育的灵魂，没有爱就没有教育。好老师应该是仁师，没有爱心的人不可能成为好老师。高尔基说：“谁爱孩子，孩子就爱谁。只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。教育风格可以各显身手，但爱是永恒的主题。爱心是学生打开知识之门、启迪心智的开始，爱心能够滋润浇开学生美丽的心灵之花。老师的爱，既包括爱岗位、爱学生，也包括爱一切美好的事物。好老师的眼神应该是慈爱、友善、温情的，透着智慧、透着真情。好老师对学生的教育和引导应该是充满爱心和信任的，在严爱相济的前提下晓之以理、动之以情，让学生“亲其师”、“信其道”。好老师要用爱培育爱、激发爱、传播爱，通过真情、真心、真诚拉近同学生的距离，滋润学生的心田，使自己成为学生的好朋友和贴心人。好老师应该把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让毎一个学生都健康成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。有爱才有责任，并把这种责任体现到平凡、普通、细微的教育教学工作之中。

八、河北省教育厅教育科学研究院高级心理教师赵秀娟老师的《走进心理学——做青少年的心灵导师》课程给我留下最深印象的内容有以下四方面。

1、心理学家哈洛的恒河猴实验，这个实验告诉我们母爱的本质是：

（1）触摸一一细心呵护、温柔拥抱、及时回应。

（2）运动一一轻微的晃动，多与孩子互动。

（3）玩耍一一经常跟孩子一起游戏玩耍。该实验启示我们：真正的起跑线其实在婴儿时期：对孩子真正的富养，不是给最好的食物，而是给最多的陪伴！

2、最好的管理莫过于示范，最好的教育莫过于感染。因为个人成长中，学校教育占35%，社会教育占15%，而家庭教育占50%，所以说父母是孩子的榜样，是孩子的第一任教师。最好的家庭教育就是潜移默化，言传与身教相结合。

3、多元智能理论给我们的启示是，好的教育能包容智能的个别差异，使教育和多元智能相互配合，唤醒并开启学习者的最大潜能！美国心理学家霍华德·加德纳提出的多元智能理论的主要观点是：

（1）世界上不存在谁聪明谁不聪明的问题，而是存在哪一方面聪明、怎样聪明的问题。

（2）每个人都是独一无二的。都不同程度拥有相对独立的八种智能。

（3）八种智能在每人身上以不同方式、不同程度组合，所以智力各具特色。

（4）各项能力通常可以加以组合，相互作用。赵老师举例加以说明，即呈现一组图片，包括武亦姝、刘翔、郎朗、王宝强，然后问，他们当中谁最聪明？使得该理论更容易理解，更具有说服力。

4、如果教师想要走进心理学，真正做学生的心灵导师，就应该了解心理学，了解学生，了解自己，了解教育。了解学生方面具体包括：了解学生的原生家庭背景，了解学生身心发展的特点，了解学生的兴趣类型，了解学生的性格类型，了解学生的多元智能等方面的内容。