教师通过编写教案可以更好地控制课堂的节奏,使学生能够在适当的时间内完成各项任务,教案可以帮助教师更好地与同事进行教学经验的交流和分享,下面是报喜范文网小编为您分享的体育武术教案5篇,感谢您的参阅。
体育武术教案篇1
教学目标
1、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,增强合作意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,
3、体验学习武术的乐趣,和增强自信心
教学重点和难点
教学重点:通过学习让学生了解基本的武术动作,和基本手型和基本步法。并让学生在学习的过程中体验到中国传统武术的魅力
教学难点:学生在做马步歇步虚步时做的不是很到位要求学生不厌其烦的去体会每一次做动作时候的不同感觉争取一次比一次做的好
教学过程:
1、教师先做整套五步拳动作示范动作
2、教师讲解基本手型拳掌勾手
1、教师教授马步冲拳弓步推掌仆步穿掌虚步挑掌歇步下冲拳等单
教学环节 教师活动预设 学生行为 设计意图
1、教师做示范
2、学习单个动作
3、把单个动作组合
4、多次反复纠正练习
1、做示范
2、教师领做
3、纠正学生错误动作
4、鼓励学生
1、学习模仿教师动作
2、询问武术的精髓
3、多次反复练习
4、独立完成
5、请教师指导通过教师做示范和领做加上学生多次练习使学生能够独立完成五步拳并对武术充满兴趣
板书设计
一起势二马步三马步冲拳四弓步五弓步冲拳六扑步七歇步
学生学习活动评价设计
在教学过程当中学生学习意识非常积极不停地向老师发问,教师一一给予回答并鼓励学生们多吃苦多练习在练习的过程中体会学习武术的快乐。教师也可以做一些较难的动作演示给学生,激发学生更深的学习意识。
教学反思
1、在备课的过程当中感觉应该从简单到难循序渐进的学习,要讲究方法用最好的方法激发学生的学习兴趣。
2、由于学生年龄较小所以在掌握平衡的是时候很差所以要着重讲解重心的位置。
体育武术教案篇2
一、教学内容
1、学习自编五步拳操动作
2、游戏:缤纷保龄球
二、教学目标
1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。
2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。
3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。
三、教学重难点:
动作连贯、准确
四、教具准备:
录音机一台
五、教学过程:
(一)准备部分
1、慢跑
(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充分热身。)
2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。
(二)基本部分
1、学习武术操组合动作:五步拳练习:
1)集体分解动作练习
2)学生分组练习
3)老师指导学生练习,并来回巡视
4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。
2、游戏:缤纷保龄球
1)游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。
(三)结束部分
1、放松
2、教师小结
3、师生呼别
课后反思:
这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的'“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。
1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。
2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。
3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。
4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。
体育武术教案篇3
一、本课的设计思路。
随着2008年北京奥运会的日益临近,全国人民关注奥运。本节课以奥运为主题,模拟奥运会开幕式的武术扮演,创设情景教学。1、用舞蹈“健康歌”展示同学活泼、健康的良好精神面貌;2、学习武术的简单组合动作,传承中华保守武学文化;3、用拉丁舞蹈——恰恰恰,激发同学对奥运热情与向往。
本节课贯彻“健康第一,以人为本”的思想。以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性。培养同学认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导,先由教师示范两个基本动作,同学进行练习,再引导同学自主交流自身从电视、电影、报刊或生活中了解到的武术动作,并与伙伴进行自编,激发同学的创作欲望,培养同学的创新精神。培养同学的合作学习能力,让同学在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后,集体练习组合动作,有利于培养同学团结精神,让他们在一起发展进步的同时,最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
1、教学内容:武术组合动作单元教学计划中的第一节课。
2、教材分析:本课教材是根据新课程规范水平二大目标设置的武术模块内容。本单元在同学初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合,教会同学锻炼身体的方法,让同学懂得更多的锻炼技能。
3、同学基本情况分析:本班男、女生对武术动作的理解和表示能力存在一定的差别,所以在分组自主练习的时候,男、女混合分组进行,达到相互促进的目的。
4、教学重难点:
重点:弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点:动作准确,有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、多媒体辅助教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导同学积极练习。
四、学法。
1.采用模仿和对比学习法。在同学学习过程中充沛发挥多媒体教学的功能,让同学观看《少年长拳》的录像片断,引导同学通过动作对比,动作模仿,达到提高自身武术动作质量,激发同学创作欲望的目的。
2.采用合作互动学习法。让同学在小组内交流对武术的认识,并合作探究新的武术动作,培养同学的自主、合作学习能力。
3.采用激励评价法。在教学过程中适当对同学的学习情况进行激励性评价,并通过优秀学习效果的展示,激发同学的学习兴趣。
五、教学流程。
课前准备→ 激趣导课 → 舞蹈热身→ 学习组合动作→ 愉快起舞恰恰恰→ 调节身心
(一) 课前准备:通过观看《少年长拳》的录像片断,激发同学学习兴趣。
(二) 激趣导课:教师介绍:07年世界武术锦标赛中中国队的`骄人成果;武术是北京奥运会的扮演项目之一;武术有望成为奥运会的正式竞赛项目。点燃同学参与奥运的热情,激发同学的学习兴趣。
(三) 舞蹈热身:同学在教师的带领下跟随音乐一起跳舞做热身运动,达到机体动员和预防运动损伤的目的。
(四) 自主练习、创编动作:分组让同学练习教师示范的武术动作,引导同学在练习中结合平时对武术的所见所闻创编动作,鼓励同学大胆创新。培养同学自主学习的能力。
(五) 调节身心 :在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐翩翩起舞,在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结,引导同学学会评价武术动作的质量,提高同学的审美能力。
六、脉搏示意图。
略
教学目标
1、 运动参与目标:创设学习情境,激发同学参与体育活动兴趣,让同学乐于学习。培养同学动作的协调性、灵活性和柔韧性。
2、 运动技能目标:学习两个简单的武术动作和相关动作名称,能自身借助动作名称进行武术动作练习,提高同学动作的连贯性和对动作的认知能力。能在教师的引导下,根据对武术已有的感知进行武术动作创编,培养同学的创新能力。
3、 身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。
4、 心理健康目标:能与学习伙伴合作探究,一起提高,能自信地展示自身的学习效果,体验运动中的兴奋和紧张,培养自尊心和自信心,体会到学习的胜利与快乐。
5、 社会适应目标:在练习中建立和谐的合作学习关系,培养良好的武德和合作精神。
教学内容
1、武术的基本组合动作。2、拉丁舞蹈——恰恰恰。
重点
弄清动作方向和动作的衔接。
难点
动作准确,做到有力、有神。
1、 课前准备。
2、 体委集合整队,报告人数。
3 、师生问好,导入该课的内容、任务和提出学习要求。
1、通过多媒体展示《长拳》录像片断。
2、 观察课前常规情况。
3、 介绍中国武术的傲人成果和发展,导入本课,宣布本课任务并提出相关要求。
1、 体委和全班同学配合完成课前准备。
2、 积极考虑,注意听老师对课的布置和要求。
组织 :四列横队
要求 :站队快、静、齐,精神丰满、集中。
准备部分
舞蹈热身
舞蹈:“健康歌”
1、 放音乐,引导同学一起做课前准备运动——《健康舞》。
2、 教师与同学互动。
在音乐伴奏下跟随教师和领舞的同学在愉悦的气氛下跳起节奏轻快的《健康舞》。
组织 :
要求 :动作规范,韵律感、节奏感强。
基本部分
武术
1、武德教育。
2、武术的基本动作组合教学。
a马步劈拳
b弓步冲拳
3、自主练习和创编武术动作。
4、集体武术扮演。
1、 对同学进行武德教育。
2、简述以前所教的基本手形和步法。然后,教师做动作示范,同时进行相关术语教学。
3、教师巡回观察、指导,和同学交流。
5、引导同学跟随音乐进行武术扮演。
1、 注意听讲和考虑。
2、同学认真听讲和模仿,边做喊术语边练习。
3、自主或协作练习。积极发挥创新思维,自觉的、不怕苦的展开练习。
4、同学认真、精神丰满,呐喊助威展示。
组织:四列横队。
要求:注意动作手形和步法,动作规范,连贯流畅。精神丰满,节奏感强。
分组:分五个小组进行练习。
要求:1、注意平安,不能对打练习。
2、动作流畅。
恰恰恰舞
邀请朋友当舞伴复习恰恰恰舞。
教师巡回观察、指导,和同学交流。
“找好朋友”。自主或协作练习。积极发挥创新思维。
组织:自由组合。
要求:感受音乐舞动身体,有韵律感。
结束部分
调节身心放松运动和小结。
1、 引导同学跟随悠悠的华尔兹音乐放松。
2、 小结本节课。
褒扬、鼓励同学,再次强调武德。
1、 同学通过跟随老师做练习,放松肌肉和神经,达到减压目的,放松身心。
2、同学认真听讲。
组织:四列体操队形。
要求 :全身心放松,在悠扬的华尔兹音乐中,跟随教师做放松运动。
要求:1、宏扬武德。
2、把课堂学的组合动作扮演给家长观看。
3、注意扮演和练习的平安。
体育武术教案篇4
一、指导思想:武术的产生和发展
早在数万年前的原始社会,兽多人少,自然环境十分恶劣,在“物竞天择,适者生存”的严酷斗争中,人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器,并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能,这便是武术的萌芽。从现有的考古发现中我们可以看到,在旧石器时代,已出现了尖状石器、石球、石手斧、骨角加工的矛;而到了新石器时代末期,则出现了大量的石斧、石铲、石刀和骨制的鱼叉、箭镞,甚至还有铜钺、铜斧等。这些原始生产工具和武器,后来大部分成了武术器械的前身。
武术之所以能繁衍至今且日益发展,是由于它具有健身防身的双重作用,武术在平时能满足民众强健体魄、陶冶性情的.需要,遇到压迫或强暴则成为御强抗暴,抵抗外侮的手段。因此,在我国漫长的封建社会中,备受欺凌和迫害的庶民百姓对武术有着深厚的感情,因而促进传播与发展,并使我国的武术形成了独特的民族风格。
中国武术讲究“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,武术第一课并非学习武术,而是要学习抱拳礼。
中国武术抱拳礼的含义:
左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备,象征高尚情操。
左手大拇指屈曲内扣表示不自大,不骄傲。
右手握拳表示勇猛习武。
左掌掩右拳相抱,表示“勇不滋乱”,“武不犯禁”,以此来约束、节制勇武的意思。
左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海,天下武林是一家,谦虚团结,以武会友。
左掌为文,右拳为武,表示文武兼学,恭候师友、前辈指教。
中国武术抱拳礼的行礼方法:
并步站立。左掌四指并拢伸直,大拇指屈曲内扣于虎口处。右手五指握拳,大拇指压于中指、食指之上。左掌右拳在胸前相抱(左手四指根线与右拳四指第二指关节相对),两臂撑圆,拳、掌与胸间距离为20-30厘米。
这节课我们讲解并学习“五步拳”是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。
二、教学内容:
五步拳中的“并步抱拳、搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打”及它的攻守对抗(新授)
三、教材分析:
本课内容选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合初中学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。
五步拳是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。
武术基本功组合拳共4个课次,本课为第1课次,是新学教材,重点是基本手型和步型的身体协调,攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。
四、学情分析:
本课教学对象为初中年级的学生。初中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一,虽没有基础,但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
五、教学目标:
认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。
技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。
情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。
六、重点、难点:
教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。
教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯。
七、教学过程:
课的内容:武术基本功练习和五步拳
教学内容:
一、课的导入和热身阶段
1、课堂常规
体委整队,汇报人数。师生问好,宣布课的内 容、目标。安排见习生。
要求:集合做到快、静、齐,规范到位。
队形:成四列集合队形
××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○
▲
2、慢跑
学生围绕操场慢跑3圈 要求:认真跑步,充分活动机体。队形:四列纵队
○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ×××××××××
×××××××××
▲
→
3、徒手操(4x8拍)
学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此,热身时,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。
教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。学生听口令模仿教师一起做。
(1)头部运动
(2)扩胸运动(3)体侧运动
(4)弓步压腿
(5)手腕脚踝运动
二、达成目标阶段
(一)、武术基本手法腿法:
1、手型:
1.掌:掌心开展,竖直,大拇指紧扣
2.拳:拳紧握,拳面平,直腕
3.勾:五指捏拢屈腕
2、步型
1.弓步:挺胸,立腰,前腿弓,后退绷
2.马步:头正,挺胸,立腰,扣足
3.仆步:挺胸,立腰开髋,全脚掌着地。
4.弓步冲拳:冲拳出拳快速有力。
(二)、五步拳
1、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。
(1)预备姿势:并步抱拳
动作要领:身体成立正姿势,两手握拳抱于腰间,头转向左边。
(2)搂手弓步冲拳
动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后抱于腰间,右拳前冲成平拳。目视前方。
易犯错误:左手没有搂手,弓步后脚没有蹬直。
(3)弹腿冲拳
动作要领:重心前移至左腿支撑,右拳先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方。易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。
(4)马步架打 :
动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌,屈臂上架,右拳向右侧冲成平拳,头右转,眼看右侧方。
易犯错误:马步没有收胯。
2、学生尝试。
(1)教师逐一示范单个动作(镜面示范),同时讲解动作名称和要领。学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。
(2)学生自由组合,体验动作。让学生(3—5人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
(3)学生自由体验。让学生自己进行练习,教师巡视指导。学生自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点,那就是不要改变方向练习,始终朝着一个方向,这样会增强学生的记忆力。
(4)集体练习,汇报表演。学生列队练习,先分解再整体,先慢后快。教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。留一些时间,让学生上前表演。根据学生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。
三、课的尾声
1、教师鸣哨,集合整队。
2、引导学生回顾本节课内容。学生微闭双眼,反复舒展刚刚掌握的武术动作。给予学生评价(表扬为主,批评为辅)
3、师生再见
体育武术教案篇5
一、本课的设计思路。
本节课贯彻“健康第一,以人为本”的思想。以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导,先由教师示范少年拳(第一套)基本动作,学生进行练习,再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作,并与伙伴进行武术操动作延伸,激发学生的创作欲望,培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力,让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后,集体练习组合动作,有利于培养学生团结精神,让他们在共同发展进步的同时,最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
1、教学内容:少年拳(第一套)单元教学计划中的第一节课。
2、教材分析:本课教材是根据新课程标准水平三大目标设置的武术模块内容。本单元在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合,教会学生锻炼身体的方法,让学生懂得更多的锻炼技能。
3、学生基本情况分析:本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异,所以在分组自主练习的时候,男、女混合分组进行,达到相互促进的目的。
4、教学重难点:
重点:弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点:动作准确,有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。
四、教学流程。
课前准备→ 激趣导课 → 基本功热身→ 学习动作→ 游戏玩乐→ 调节身心
(一) 课前准备:通过观看《武术套路》的录像片断,激发学生学习兴趣。
(二) 激趣导课:教师介绍:武术是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情,激发学生的学习兴趣。
(三)基本功热身:学生在教师的带领下一起做热身运动,达到肌体动员及预防运动损伤的目的`。
(四) 自主练习、创编动作:分组让学生练习教师示范的武术动作,引导学生在练习中结合平时对武术的所见所闻延伸创编动作,鼓励学生大胆创新。培养学生自主学习的能力。
(五) 调节身心 :在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐翩翩起舞,在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结,引导学生学会评价武术动作的质量,提高学生的审美能力。
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